Манипуляция или потребность?

Помогите разобраться.... я уже сижу на успокоительных...

Значит ситуация такая... мальчишки-двойняшки... 1.3 года... всегда спокойные и улыбчивые малыши... недавно имела неосторожность с одним малышом поиграть на ночь глядя.. с ребенком потом случилась истерика не хотел укладываться... после этого его как подменили... Он перестал засыпать самостоятельно... с каждым днем все хуже и хуже... сначала он отказался сам засыпать, тем самым заводя второго ребенка, потом он отказался быть сам во время засыпания... и не просто сам.. нужно стоять у его кроватки... процесс укладывания стал просто ужасным ибо он играется, орет.. все выбрасывает с кроватки, второй малыш капризничает из за невозможности заснуть в тишине...

Дальше больше... он требует постоянного внимания.. вечера это вообще кошмар... он может затихнуть только на руках... и только у меня.. мне кажется у него вообще цель довести меня до сумашествия... вчера ушла на балкон успокоится... ибо уже дрожь в руках.. он ходил меня искал.. потом успокоился.. только я вышла началось все заново...Ночью просят еще кушать.. пошла готовить - ор.. меняже нет... чем больше я стараюсь дать ему внимания, тем больше он требует... сегодня у стра дошло до абсурда... я не могла ни выйти с детской... истеричный вой.. и не могла подойти к брату... в итоге я психанула... и тупо начала игнорировать.... он орал минут 40.. пока не пришла няня и я не вышла на улицу на несколько минут..

Я не знаю зубы ли это.. так как в ротике нет такого явного покраснения... мы недавно переболели и вот как несколько дней к нам вернулся аппетит.. Что мне делать??? Как вообще отличить манипуляцию от потребности??? Я пытаюсь игнорировать , потом не мгоу слушать как он плачет -беру на руки.. ну не могу же я не спускать его с рук вообще.. и играться только с ним... у меня же еще дите, которое не понимает почему мама носиться только с одним и тоже просится на руки... А вдруг это не манипуляция, а я тут со своими психами ношусь, когда нужна ребенку.. Я запуталась...