С какими мыслями садитесь в самолет?

Меня успокаивает вот это ))) Дело происходит в реальном времени.

никак не успокаиваюсь... боюсь панически. .. трясти начинает за неделю до полета. Весь полет сижу не шевелясь, как парализованная. .. при попытках мужа со мной говорить -огрызаюсь и прошу меня не трогать. В последний раз сын выдал-мам, а мы не упадем? ( хотя самолеты обожает и всегда радуется безумно ) с трудом не впала в истерику. .. Не знаю как бороться... правда. Много чего перечитала про брязнь самолетов -нничего с собой поделать не могу. Мой вариант -ннажраться сонопакса и впасть в кому на весь полет. . но летаем все время с ребенком по этому не могу себе такого позволить . Последний раз просила мужа треснуть мне по затылку чтоб я вырубилась. на работе хотела одолжить наркозный аппарат, но в самолет с ним не пустят все равно :))))) вот так и живу... Летаю только потому. , что желание посмотреть мир побеждает страх перед полетами. Но удовольствия в самолете ноль... стресс жутчайший для меня каждый раз. При том что высоты я не боюсь. Мужа например нереально загнать на колесо обозрения, а самолеты он любит... а я на колесе обозрения кайфую... а вот самолеты... брррррр.... не помогает не психолог ни вера в Бога.. наверное психолог был не очень хороший и в Бога я верю не достаточно сильно... эх......:(((

прекрасно вас понимаю, до детей летала много, сейчас не  могу вообще! у меня между первым и втором декретом командировка была, я чуть со страха не умерла, хотя до детей вообще не боялась летать. сейчас отдых для семьи  выбираю только те места куда можно доехать на поезде, например Сочи )))

мой любимый вид транспорта и наоборот теперь хочу ребенка с собой) итак почти год без нее летаем)я верю в судьбу, кому суждено тот там и помрет)

Мысли только о том, что я лечу наконец-то в долгожданный отпуск, ура-ура. И обязательно читаю в полете - журналы, книга. А еще очень много читала про сами самолеты, статистику, искала ответы на вопросы про турбулентность, взлет, посадка, что делает пилот, как ведут себя стюарды в разных случаях, в общем нашла все ответы на свои вопросы. Напишите на листочке, конкретно, чего боитесь и найдите статистику и ответы на каждый Ваш вопрос, авиа форумы в помощь :)

Я сама когда летала — нормально. Но когда летит мой ребенок со мной, мне страшно, хотя не так, как вам, но все же. Успокаиваюсь просто — "на машине сто раз опаснее" и "каждые пару минут в Домодедово взлетает или садится самолет"))) можно выпить успокоительного. Над мужем ржу, он боится сильнее.

Мне помогло в свое время, не помню какой именно ролик смотрела, но с этим дядей. Очень советую! http://www.youtube.com/watch?v=yRq4SyKdhMk&list=PLDDuWsVEB3-CwKoG_LebmmBTTXT5et9h6&index=2

Я как только самолет начинает движение сразу начинаю читать книгу, стараюсь погрузиться в нее и не слушать звуков двигателя и т.д, а еще принимаю тот факт, что я все равно ничего не могу контролировать и нерничать бесполезно

Вас наверняка мой ответ не утешит) Я думаю, что из всех смертей-эта не самая худшая) Расслабляюсь и лечу)

Переключаюсь... Книга в основном; сама очень боюсь, просто если даже себя настраивать, то мысли не прекращаются, как и паника) просто стараться не думать