Как повысить самооценку и полюбить себя?

Хочу поддержать вас! Судя по тому что вы шьете-у вас хороший вкус! Основная проблема-вас не всё равно что скажут о вас другие! Допустим если я увижу на улице девушку одетую не как все мамы в джинсы и футболку: я только по радуюсь за нее( если только не валенки летом с платьем))больше любите себя! Я сама считала себя до 20 лет гадким утенком и понимаю вас! Сейчас лето и самое время расцветать как женщине! Удачи

Автор, а у меня иная проблема: я себя считаю красивой (привлекательной),(и другие это подтверждают) но мне НЕ нравится это ощущение — когда мужики смотрят, оборачиваются... Я к этому не стремлюсь вообще.Часто стесняюсь одеваться очень красиво (хотя люблю), чтобы не выделяться...Очки солнечные не могу надеть — комплекс (всю жизнь отвращение к очкарикам — ЛЮБОГО РОДА очкарикам!!!).Вот как бывает...

Для начала наденьте солнечные очки на улице, когда выгуливаете новый комплект. И не обязательно темные, может цветные. Вам будет проще. Потом и очки снимете.

В таком случае нужно почитать книги,которые реально поднимают самооценку -например известная всем Луиза Хей.

может для вас это будет странно ,но мою самооценку повысила соперница(((получилось так что я каким то местом почуяла, что у мужа кто то появился(девочка клялась что без интима,да и потом выяснилось что он просто не успел).а у нас свадьба через 4 месяца(правда до свадьбы мы жили уже 7 лет).я после того как узнала от него "отодвинулась".помню в голове только одна мысль стучала-значит тебе со мной скучно,разнообразия захотелось?я стала думать только о себе,стала одеваться в яркие цвета,хотя до этого только в бежевое,чёрное,серое....и тоже очень не любила выделятся из толпы.я изменила причёску,перекрасилась в ярко-рыжий.одежду покупала себе только с учётом индивидуальности,а не "то что носят другие пол-города ".и я реально стала нравится себе.стала замечать на себе взгляды,что нравлюсь другим мужчинам!не знаю почему так случилось,видимо настал такой момент,был какой то толчок.... на счёт"не люблю своё отражение"...меня всегда бесили и раздражали мои глаза,их разрез и форма.они мне казались такими уродскими!!!а в один прекрасный день ,в разговоре с мамой проскользнула такая фраза-так эта ваша дочь,с такими потрясающими глазами?!и я поняла что со стороны мы выглядим ,совсем не так как думаем!и очень часто мы думаем намного хуже,о себе,чем есть на самом деле!!!

Понимаю вас... Лет до 35 не чувствовала себя красивой. Хотя всё при мне ))) Даже в модельное агентство в юности приглашали. Была сосредоточена только на своих недостатках... Это внутреннее ощущение. Оно закладывается у ребенка, когда родители "отражают" ребенку его красоту. Если не заложилась уверенность, не отражали, (или, о ужас, еще отражали "криво") то потом можно только как-то осознанно ее развивать. Через людей которым вы доверяете, через собственные суждения. Хороший способ пойти на фотосессию к любимому фотографу. )))