Бывают дни какие-то лишенные смысла. Например, сегодня. Уже послеобеденное время, а у меня полы не мыты, дети не кормлены, ужин не приготовлен и прочее, и прочее, хотя я ничем целый день и не занималась, хожу из угла в угол, все из рук валится, с детьми толком не сижу, собой не занимаюсь, вот думаю: "А что я вообще сегодня сделала?! НИЧЕГО!" Завтраком накормила и все! Обеда нет. ужина тоже, теперь на турбо пилоте надо это все организовать, но такая апатия. Как не допустить такого настроения? Как взять себя в руки прям с утра? Может, съедать что-нибудь? Поделитесь секретами хорошего настроения?
Санкт-Петербург
Сделайте пару приятных быстрых дел, чтобы не было осадка "пустой день". Что нибудь что нужно, но не требует долгой подготовки и что закончится четким. Цветы полить, ногти подровнять, газеты ненужные выкинуть. Сходить за чем-нибудь к чаю. Сварить гарнир простой заранее, пакетик риса например. От усталости такие дни случаются. Особенно когда еще и дела, которые вроде делаешь, но не полностью и возникает эффект бестолковости происходящего.
0
27.10.2015
Ответить
Самара
У меня каждый второй день такой(( из-за неорганизованности и лени...и бороться с этим лень:-)
0
27.10.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Неорганизованность точно ухудшает такую ситуацию, эти да.( когда чувствую, что накатывает, делаю себе мини список на день всяких микро дел, чтобы хотя бы видимость создать, что не просто слоняюсь и не думать о том, что за чем надо сделать. Просто тупо по списку смотрю и что осилила, то и осилила. Или весь день составляю разные списки на потом.) хожу и вспоминаю что в аптеке надо, что к НГ, что ро дому и потихоньку вписываю. Вроде ничего не сделано, но подготовка проведена фоновая частично.
0
27.10.2015
Ответить
Самара
Правильный подход! Вот, причем, я ведь знаю, списки вести надо, всего: расходов, дел, заданий...даже эмоций своих...А ничего нифига не делаю...Лень тоже, что ли...Грустно( Раньше была намного динамичнее...
0
27.10.2015
Ответить
Москва
я тоже знаю, что со списками легче, но я их не веду ((( бывают периоды, я себе строчу кучу списков, потом теряю их, или они становятся неактуальны, короче, редко я этим занимаюсь, но в такие моменты жить легче бывает
0
30.10.2015
Ответить
Бронницы
Значит в этот день не насилуйте себя,не мыты полы и хрен с ними, накормить детей...тут сложнее,но один день думаю можно что то не особо трудоемкое сделать, я иногда просто горячий бутерброд делаю им или самые простые блинчики...вот мужа сложнее. Думаю по весне все будет лучше,сейчас у всех аппатия,меня спасает рано утром дочь в сад отвозить и прогуляюсь одновременно и пока проеду на машине отдохну от младшего)))
0
27.10.2015
Ответить
Москва
а я вот никак не решусь на машину (((
денег на инструктора нет, права лежат пять лет уже, опыта нет, муж не выдерживает со мной рядом. Хожу с завистью смотрю на тех, кто водит машину (((
0
30.10.2015
Ответить
Бронницы
У меня права 13 лет, а ездить в том году стала потихоньку,особого удовольствия не испытываю от езды))) особенно когда фуры по нашей дороге едут одни, но хоть так....муж посадил и отправил возить детей и сама вот учусь
0
30.10.2015
Ответить
Санкт-Петербург
А я себе специально устраиваю такие дни. Не делаю ничего. Организму нужен отдых
0
27.10.2015
Ответить
Москва
а я не могу сидеть без дела, меня прям ломает.... еще бесит, когда кто-то сидит без дела... у меня свекры такие.. придут с работы и лежат! По фигу, что полы грязные, посуда навалена...
0
30.10.2015
Ответить
Москва
Это не ресурсное состояние... Знаю по себе. Если все валится из рук, а мотив только один "Надо", спрашиваю себя, а чего бы мне хотелось сейчас, делаю это, а потом уже появляется энергия и для обязательных дел.
0
27.10.2015
Ответить
Полтава
Этот день не лишен смысла. Просто организм вам сигнализирует о том, что вы сильно устали. Нужно немного отдохнуть. Как взять себя в руки? А кто его знает как? Если очень надо что-то сделать - вы сделаете, а если не сильно надо - отложите на потом.
0
27.10.2015
Ответить
Москва
да, наверное. вы правы, я в тот день так ничего особо и н есделала
0
30.10.2015
Ответить
Новокузнецк
Попробуйте гулять после завтрака. Меня обычно очень бодрит))
0
28.10.2015
Ответить
Москва
мне сложно собраться, мы гуляем чаще вечером, когда муж приходит
0
30.10.2015
Ответить
Москва
тоже страдаю "такими днями". Если чувствую себя такой подавленной, ложусь спать еще на пару часов, а потом ношусь как электровеник 
0
30.10.2015
Ответить
Хейдельберг
Вас никто не оценивает. Никто не лишает вас премии за некачественно выполненную работу. Вы нормальный человек, который расставляет приоритеты в своей жизни.
0
27.10.2015
Ответить
Когда стала записывать с вечера ,что нужно сделать завтра. Мне теперь доставляет удовольствие, вычеркивать из списка выполненое задание.
0
27.10.2015
Ответить
Реутов
Бывает такая же апатия и на меня нападает, вроде знаешь что надо, но сделать ничего не можешь(( я музыку включаю энергичную, как не странно но это помогает!
0
27.10.2015
Ответить
Великий Новгород
...просто заваливаюсь на диван и лежу, семья ест пельмени.
0
28.10.2015
Ответить
