Войти
Мама двоих (3 года, 1 год) Минск

очень резко вспыхиваю

с мужем отвратительные отношения
0
17
Мама девочки (16 лет) Ставрополь
Первое, Вы проверяли гормоны щитовдки? Гипотериоз очень часто встречается у женщин после родов. Один из его симптомов жуткая раздражительность (по себе знаю). Второе, почитайте статьи на тему "управление гневом", "как не раздражаться на детей" и т.д. Следуя нехитрым советам можно научится переключатся в моменты срывов. Третье, Магний В6 (Вам уже советовали) отлично уравновешивает нервную систему. Еще больше гуляйте с детьми, больше двигайтесь, больше положительных эмоций - тогда на раздражительность меньше сил останется)))) Ну и как говорил герой мультфильма: Спокойствие, только спокойствие!)))
0
29.01.2016
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Караганда
я такая же! и дело тут не в декрете в моем случае, я всегда такая вспыльчивая была, и срываюсь не только на ребенке, но могу и на муже и на родителях и на любом кто мне подвернется под руку в этот момент... остываю также быстро, но только в том случае если удается сразу все выплеснуть мой муж говорит что в такие моменты мой мозг напрочь отключается, хорошо хоть он понимает и вообще не реагирует на меня в этот момент, но это ОН понимает что нельзя на такие мои психи обижаться и на те гадости которые могу наговорить, а вот перед ребенком конечно стыдно невероятно
0
28.01.2016
Санкт-Петербург
Мне помогло понять почему я срываюсь (я впадаю в неадекват мгновенно, казалось бы на ровном месте) и проработать это. Теперь в 90% случаев я успеваю затормозиться.
0
28.01.2016
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Минск
как поняли?
0
28.01.2016
Санкт-Петербург
Самоанализ и самокопание.
0
28.01.2016
Мама девочки (11 лет) Москва
Ага.. Я тоже ..боюсь в очередной раз беды. Купила фенотропил с завтра буду пить. Расскажу если надо помогает или нет
0
28.01.2016
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Минск
да,обязательно!!! как хорошо,что я не одинока.. вернен,плохо,конечно.. но одной чувствовать себя извергом гораздо хуже...
0
28.01.2016
Мама девочки (11 лет) Москва
Это гормоны чтоли..по врачам некогда расхаживать .. Так что седативные препараты в помощь.. Меня я знаю почему бесит, но меня это не тормозить это как вспышка я ее не контролирую
0
28.01.2016
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Тюмень
Если так не всегда у вас было, то это явно от усталости. Я тоже 4 год в декрете. Недавно было подобное. Начала кричать, потому как не было сил эмоциональных всё решать спокойно. Успокоительные не помогали. Помогли витамины, рыбий жир))). Может совпадение, а может и не хватало организму. Ну и просто прошло время. Поняла, почему так срывалась и что нужно изменить. Нужен тайм-аут. Хотя бы пару часов одиночества. Хорошо помогает прогулка одной по магазинам)))
0
28.01.2016
Мама мальчика (14 лет) Санкт-Петербург
Магний попейте. Витамины с магнием, это как-никак топливо для нервной системы. Ну и еще надо искать способ тормозиться. Кому-то помогает выходить из комнаты и успокаиваться, кому-то считать до десяти, кому резинка на запястье (оттянуть и отпустить, чтоб щелкнуло больно), кому три глубоких вдоха. Ищите свой способ.
0
28.01.2016
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Москва
по-моему, это усталость от однообразия и невозможности уделить время себе. У меня сейчас такой же настрой. Срываюсь на сыне. Ни о чём кроме как детях, их воспитании и здоровье, говорить не могу. Уже саму это раздражает. Раньше у нас с мужем было правило - в субботу и воскресенье у меня выходной. Я или просто ехала в магазин, или в музей, или в театр. Очень помогало.
0
28.01.2016
Мама двоих (12 лет, 9 лет) Минск
Я в неадеквате, когда сильно устаю. Надо хоть на пару часиков одной в магазин выбраться, купить себе что-то, и полегчает. Ну и если совсем на детях отражается, то успокоительное нужно, конечно. Я пока до него не доходила, все же контролирую себя, руки не распускаю и гадостей не говорю, но в момент вспыхивания, кажется, что все готова разгромить)))))))))
0
28.01.2016
Мама четырех (от 3 года до 17 лет) Иваново
мне помогло заняться собой. салоны, фитнес - скинула детей на бабушку или мужа и вперёд, имеешь право! пусть выполняют свои обязанности, а ты можешь какое-то время посвятить любимой себе))) поверь, это работает!
0
28.01.2016
Мама двоих (20 лет, 16 лет) Москва
Вот хорошая статья на тему.
0
28.01.2016
Мама троих (25 лет, 18 лет, 12 лет) Минск
Вот и Я такая же истеричка))) Муж уже привык и не обращает внимания на мои бзики. Единственное, на детях я не срываюсь. Валерьянка мне не помогает, надо наверно что то другое пить)))
0
28.01.2016
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Москва
Частично няня на пару часов в день помогла. Тк времени на себя с появлением второго катастрофически мало стало. Психую так же, как вы. Ну и успокоительные пью в конце дня))
0
28.01.2016
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Волгоград
Я в компанию!
0
28.01.2016
"Я тебя отдам!" Ребёнок начинает понимать жизнь

Похожие записи