Страх, отравляющий жизнь

Лучше оградить себя от подобной информации. У меня был печальный опыт беременности. Потом жутчайший страх за старшего. О том, как беременнеть страшно было вообще молчу. За помощью не обращалась, хотя стоило. Вобщем со страхами получилось справиться постоянным убеждением себя, что все хорошо. И полным ограничением негативной информации. Хотя бывает накрывает сильно. В этом случае я с сыном общаюсь теснее, мультики смотрим, сходим куда-нибудь, поиграем вместе, и проходит.

Ни чаи ни успокоительные не помогут-они притупляют ощущения,но не убирают причину. Можно найти специалиста,который поможет Вам понять откуда этот страх,разобрать ту ситуацию,породившую его и отпустить его.

со временем притупляется... но я до сих пор могу встать ночью чтобы посмотреть как они дышат. От себя не отпускаю, везде сама, для меня даже папа повез куда-то сижу и терплю чтобы не заистерить. Хорошо домашние относятся спокойно к этому закидону...видят чего стоит мне с собой борьба...

Был у меня момент когда реально сносило крышу. Однажды этот страх усугубился. Страхи не скажу что беспочвенные. Просто когда началось ухудшение именно меня, моего состояния. Когда я жила только страхом, я сказала себе что ребенку нужна мать а не оболочка. "Все это (плохое) не со мной " и я начала жить снова. Да, потом были моменты жизни когда я снова возвращалась к своим страхам. И эти моменты были связаны с произошедшим именно с детьми или близкими людьми. Начинала опускаться в пропасть. Брала себя в руки. Помогала вера. Благодарила Бога за то что есть и шла по жизни дальше. Вот знаете, жопа-жопа-жопа (простите, но другого слова не подобрала). И говорю себе "все хватит", как страницу в книге перелистнула. Нет больше этого кошмара и не будет. Будет только хорошее.

Екатерина отвечу в личку.

Накануне разговаривала с психологом как раз на эту тему (правда, у меня фобия уже до родов появилась). Мне помогли два пункта: статистика и честность. 1) Всё-таки у большинства детки вырастают без серьезных заболеваний, даже в неблагополучных семьях. Если вы в силах обеспечить минимальную безопасность в бытовом плане, чтобы не случилось несчастного случая, то можете считать, что на 90% все будет хорошо. Если в семье нет генетических заболеваний и вы не баловались запрещенными веществами во время беременности и кормления, то процент вырастает до 99%. 2) И второе... Да, бывают исключения... Случаются трагедии... Но задайте себе вопрос: если вы имели возможность узнать точную дату и диагноз, что тогда бы поменялось принципиально? Что бы вы изменили в своей жизни? Поменяли бы свое отношение? Отказались от ребенка? Впали в деперессию или бы старались насладиться каждым днем? Или жили бы так, как и всегда? Проанализируйте свои ответы и, вооружившись статистикой, продолжайте жить и не мучать себя волнениями)

Со вторым ребёнком страх не проходит,нл всё же очень сильно отпускает. Моя бабушка всегда говорила, что нет ничего страшнее, чем потерять своего ребёнка. Она при жизни троих детей похоронила. Возможно и вам что то подобное говорили. У страхов всегда есть причины.

Не притягивайте негатив своими страхами,ведь мысли материализуются.