Доброго времени суток!
Прошу совета! Как избавиться от патологической ревности и подозрительности? Меня это убивает.. Первые отношения закончились изменой (как потом оказалось - на протяжении нескольких месяцев) Прошло уже 10 лет, меня не отпускает видимо. Сейчас год в отношениях, практически всё устраивает, но эта ревность.... Мне нужно знать всё.. каждую минуту и каждый шаг.. Стараюсь сдерживаться, не выносить мозг человеку, но внутри изъедаю себя. Нервы сдают. Человек понимает вроде, созвоны частые, встречи редкие (отношения на расстоянии)
Что почитать? Как победить эту гадину внутри?