Доброе утро, заголовок странный, что то мне не сочиняется сегодня, уж извиняйте. А вопрос очень простой, кто-нибудь обращался к психологу, находясь в декрете? По вопросу потеряла себя, стала теткой в 30лет, детские капризы вызывают нервные срывы и проч. Вам помогла работа с психологом? Как проходят сеансы?
Хьюстон
Обращалась и обращаюсь. Сеансы проходят по-разному, в зависимости от подхода. Психологи работают в разных подходах (психоанализ, гештальт, эмоционально-образная, телесноориентированная, арт терапия, сказкотерапия итд итп). Так что именно от этого и будет зависеть как проходит сеанс и сколько будет длится работа (один сеанс или несколько лет).
0
03.04.2017
Ответить
Хьюстон
Да, безусловно, лучше стало и мне и моим близким. А самое главное познаете себя это очень интересно и увлекательно:)
0
03.04.2017
Ответить
Москва
Если вдруг больше не сможете посещать сеансы сможете жить самосточтельно? Как думаете попадете опять в это болото или уже нет.
0
03.04.2017
Ответить
Хьюстон
Зависит от подхода. Я не работаю с психологами у которых долгосрочный подход, при котором надо регулярно посещать психолога. Возникла реакция которую самой не получается проработать, тогда обращаюсь.
Почитайте темы на психологическом форуме, поймёте примерно как проходит работа в разных подходах https://www.b17.ru/forum/?mod=activ
0
03.04.2017
Ответить
Москва
до психолога так и не дошла (жаба оказалась сильнее). Пошла по пути устранения недостатков: написала список того, что раздражает. Среди первых пунктов были изменения фигуры и плохое самочувствие. И начала вырываться из вечного круга - ребенок и его нужды (у нас очень требовательный был). Внедрила себе кучу маленьких радостей, целей и наград за их достижение. И маленькими шагами пошла вперед. Через год подтянула фигуру (еще есть куда стремиться, но уже образ жизни другой), нашла свой образ как укладывать волосы (это тже был один из пунктов) и т.д.
0
03.04.2017
Ответить
Москва
Я могу вас попросить более подробно расписать с чего вы начали? Что вообще стало последней каплей? Пункты списка (я понимаю что это оч интимно, но можно лс я потом все удалю)
0
03.04.2017
Ответить
Москва
Есть служба бесплатная психологической помощи. В каждом районе
0
03.04.2017
Ответить
Москва
А она разве занимается такими случаями? Мне казалось там все серьезно мысли о суициде и проч
0
03.04.2017
Ответить
Да, в Московской службе всем занимаются.
0
03.04.2017
Ответить
Анна, декрет вообще для многих женщин испытание. Я вот не исключение. Как вам выше (или ниже :) ), ну ранее, написали, психологи разные очень бывают. Психоаналитики долго работают. А есть краткосрочные подходы, есть даже семейные психологи, они работают не только с семьёй или, скажем, по вопросам семейной жизни. Там тоже свои школы терапевтической работы. Однозначно, что тема для запроса у вас есть, она часто звучит (я сама психолог) и специалист сможет помочь вам улучшить вашу жизнь, ваше эмоциональное состояние.
0
03.04.2017
Ответить
Санкт-Петербург
добрый день, можете посмотреть отзывы о моей работе:)
0
03.04.2017
Ответить
Москва
Я была на онлайн беседе с Даной (в Вацап 8-960-198 1108 ), очень довольна тем что услышала. Дана специалист который очень хорошо знает свое дело, мир переворачивает!
0
25.04.2023
Ответить
Дудинка
Обращалась во 2 беременность незадолго до родов и после родов несколько раз, в основном по поводу старшего ребенка и взаимоотношений с ним.
0
02.05.2019
Ответить
Москва
Обращается каждый по своим причинам, а декрет, считаю, одиним из самых удачных периодов, чтобы разобраться с "грузом".
0
04.04.2017
Ответить
Москва
С таким вопросом конечно лучше к психологу, хороший психолог быстро поможет)))я вот пошла другим путём и сама выучилась на психолога, хотя с первым ребёнком была первые полгода депрессия.
0
03.04.2017
Ответить