Раздражает поведение людей
Клуб Психологической помощиДобрый день! Очень сильно за последнее время изменилась. Еще больше эти перемены стали проявляться после рождения ребенка. Меня раздражают все окружающие, вернее, отдельные их поступки... Раньше я была "белой и пушистой", не замечала и не обращала внимания на колкости или то, что меня не касается, пыталась всех понять, всем была "подружкой". Сейчас же всегда отвечаю на те высказывания, которые мне не нравятся, даже посторонним людям, выражаю свое мнение. Иногда ловлю себя на мысли, что меня данный поступок никак не касается, но все равно проявляется осуждение. Мне хорошо со своим мужем и ребенком, больше мне никого и не нужно, вроде как. Меня это пугает! Я же всегда была общительным человеком, который стремится к общению с хорошими людьми... Сейчас же для меня "хороших" людей не существует, во всех нахожу недостатки. Знаю, звучит ужасно! Раздражает в людях чаще всего их желание показать , что они лучше всех все знают или делают и т.п.
К слову, я поправилась и не довольна собой (внешне). Может ли быть причина только в этом? Может, посоветуете какую-то практику или книгу?
Лучший ответ
Дина
Материнство, конечно, меняет женщину. И приоритеты меняются, и вы чувствуете, что несете ответственность за другого человечка. Но дело не только в этом, судя по всему.
Есть такой момент, когда мы нравимся себе (как выглядим, к примеру),то и окружающие чаще всего вызывают приятные чувства. А раздражение в вашем случае может быть вызвано недовольством собой. Обычно часто так и происходит. Человеку, находящемуся в гармонии с собой и миром, нет особой надобности "беситься" и раздражаться из-за любой ерунды или поступков окружающих. Тем более, если они к вам не имеют прямого отношения и не несут угрозы ребенку или вашей семье.
17.07.2017
Ответить
Дина
Хорошая мысль)
Как ни странно звучит, сначала необходимо принять себя, свое "несовершенство". Как дети маленькие, они ведь себя принимают безо всяких там оглядок на других. А потом работать с тем, что приняли и полюбили. Спорт, правильное питание, полноценный отдых и уход за собой. Не просто - я хороша и так... А именно действовать). Настроение и энергия по ходу процесса улучшится, поверьте, это работает)
17.07.2017
Ответить
YT
Охох как знакомо. Можно списывать и на гормоны, и на нехватку времени на себя.. да много причин, я для выпуска пара пошла на тренировки. И все я там весь негатив выпускаю, люди бесить в принципе меньше не стали, но вот реагировать мне уже не хочется на них, не сил не желания( я лучше эту энергию в зале аккумулирую) 
21.07.2017
Ответить
Ирина
Это не я написала?? Только у меня испортились отношения с родственниками с родителями, хотя до рождения детей были прекрасными, они начали меня раздражать ужасно, даже видеть не хочу.Хотя раньше я спокойно относилась к их недстаткам каким то, вообще не обращала внимание, а сейчас не могу не обращать почему то. Злит что они все время поучают и советуют, хотя так было и раньше, но тогда это меня не волновало.
17.07.2017
Ответить
Маришка
Да, очень неприятны советы со стороны когда ты их не просишь. Мне лично не хватает очень такого ненавязчивого общения, не хватает позитива в людях, похвалы, чтобы со стороны не советовали что-то будто я ничего не знаю, а , наоборот, чтоб хвалили за хорошие стороны (как я это делаю когда вижу). Где мне, блин, таких людей найти- единомышленников?
19.07.2017
Ответить
Маришка
Короче, надо найти какую-то свою сферу, где я буду чувствовать себя нужной и полезной (кроме семьи). Как-то так...
19.07.2017
Ответить
Татьяна
Скорее всего вы не довольны собой и чем то в жизни (отношениями, материальным положением..)
17.07.2017
Ответить
Маришка
Долго думала над этим. Больше всего недовольна тем, что не могу выстроить планы и, порой, осуществить их. Причина: метеозависимость, иногда голова болит по несколько дней подряд. Получается замкнутый круг.
17.07.2017
Ответить
Татьяна
А я свои планы не могу осуществить из-за лени и страхов, что не получится.
Но пытаюсь себя преодолеть.
Совершенно точно Вам ( и мне ) нужно над собой в первую очередь работать.
Счастливая женщина не будет раздражаться на мало знакомых людей, ей будет все равно на них.
17.07.2017
Ответить
Маришка
Золотые слова, тоже так считаю. Когда ты счастлив, то не замечаешь негатива.
17.07.2017
Ответить
Oksana
вы повзрослели и поменялись, расставили приоритеты в жизни. для вас главное теперь - это ваш семья. это супер. не пугайтесь.
раздражение на желание кого-то выделиться - эо норма.
17.07.2017
Ответить
Марина
Да, я без кофе вообще не человек:) Но эта привычка уходит корнями в универ еще:)
Я сама псих, когда надо ехать в толпу. Муж очень любит в downtown гулять, а для меня это стресс. Там людей много, бамонд ( нищие и наркоманы) и туристы. Я пока на метро доеду, уже миллион нервных клеток потеряю:) Хорошо, что я только раз в месяц на такое решаюсь.
Думаю попозже опять стану спокойней.
П,с. До сына я была тоже еще тут туссовщик. А потом, уже вышла на работу. Ну схожу куда-нибудь в пт раз в две недели. А уже не тот компот, хочется с сыном и мужем побыть. Меня вот сейчас раз в месяц отпусти на пару часов и достаточно. Теперь мне нравится по горам лазить, по паркам гулять, на выставки ездить и ходить по музеям. И все это с моими детками:)
Как я говорю, всему свое время и знала я, что в 35 я не буду уже по ночным клубам скакать и меня это абсолютно умтраивает:)
Ни капли сожаления. Потому что все это было в свое время:)
Пс полюбила по ферма ездить, ягоды собирать:)
17.07.2017
Ответить
Mia
В таком безресурсном состоянии раздражение частый симптом. Здесь два выхода: поднимать ресурс - забота о себе, полноценный отдых или психологическая работа: прорабатка того что цепляет в других людях, обычно это либо то, что мы не видим в себе, либо то, что себе запрещаем.
17.07.2017
Ответить
Наталья
Страшнее, когда раздражают близкие!((
Наслаждайтесь семьёй!
Уверяю вас - вы скоро вернётесь в строй! А пока - ограничтесь семьёй, вы им нужнее))
16.07.2017
Ответить
Марина
Все просто. Первое-это гормональный фон. Второе-вы теперь мама и первый год, женщина вся в ребенке. Не стоит бороться не с тем и другим. Наслаждайтесь:) Постепенно будет все изменяться. Если сейчас комфортно такое состояние, то не стоит бороться с ним. А главное, вы больше не будете той, что была до Б. Это не плохо и не хорошо. Это просто новое состояние вас самой)
16.07.2017
Ответить