Всё время куда-то тороплюсь!

Может вам попробовать медитировать?)) Учитесь как можно чаще осознавать момент в котором вы находитесь, что важно только то что происходит в данную секунду. А про остальное даже не думайте, вот просто сядьте и осознаете всю ситуацию вокруг вас, что вас окружает, температура воздуха, улыбка детей, ваши движения рук. И просто старайтесь как можно чаще в течении дня напоминать себе осознавать момент и не думать о будущем или прошлом, а только о том что происходит в данную минуту. П.с. ещё бы я советовала попить чаи успокоительные)

ой как раз утром читала о таком явлении в гомеопатической книге. скопирую... Названия сокращу) Они прилежны, способны, эффективны, но в отличие от NV, которым движет умственное честолюбие и соперничество, пациентом типа T. движет нервное напряжение, простая необходимость двигаться и оставаться занятым. Наряду с AS, T является самым торопливым из всех перечисленных препаратов. Имеется постоянное двигательное беспокойство: больше всего в нижних конечностях, но также и во всём теле. Другие препараты также характеризуются таким двигательным беспокойством, но не в такой крайней степени, как T. Пациент типа T всю ночь мечется и ворочается в постели, пока не окажется лежащим головой в ногах постели, с простынями, завязанными узлами. Двигательное беспокойство и нервное напряжение T влияют, главным образом, на нервную систему начиная с мозжечка и вниз по позвоночнику. Беспокойство A возникает на психоэмоциональном уровне и никогда не сопровождается избыточной энергией T; это тревожное и мучительное двигательное беспокойство, которая лишь во вторую очередь вызывает характерную беспокойную смену позиций. V также гиперактивен, но из-за сверхактивного ума. У T двигательное беспокойство возникает из потребности высвободить огромную нервную энергию, что выливается в тревогу и активность ума как вторичные эффекты расстройства в самой нервной системе. T всегда работает очень быстро. Всё должно делаться с максимальной скоростью. У него вызывает нетерпение даже медлительность других людей: если кто-нибудь медленно идёт по улице, пациент типа T может рассердиться и попросить этого человека двигаться быстрее. По пути домой пациент типа T иногда начинает идти быстрее и быстрее, и, наконец, почти пробегает последние метры. Это происходит не столько из ощущения предчувствия, сколько из потребности в быстром движении. Из-за напряжённости нервной системы пациенту этого типа становится лучше от ритмичной работы и влияний. Особенно бросается в глаза смягчающее действие ритмических вибраций музыки. Кажется, что ритм снимает напряжение, успокаивая тем самым нервную систему. Конечно, неправильная музыка, особенно в момент, когда пациент типа T находится под сильным давлением, может также вызвать и ухудшить напряжённое состояние. Потребность в ритме является причиной тенденции пациентов типа T к танцам, прыжкам и бегу; эти движения не просто мягкие и медленные. Пациентов типа T привлекают дикие, сумасшедшие, быстрые и мощные движения. Одновременно, однако, эти движения грациозны, ритмичны и текучи; таким образом, T - первый препарат, который следует рассматривать при хореях, таких как пляска святого Витта при хорее Геттингтона. Неудивительно, что на такую напряжённую нервную систему действуют внешние давления и влияния. Как говорилось, неправильная музыка может ухудшить состояние. По тем же причинам состояние пациентов типа T заметно ухудшается от прикосновения. Яркой чертой является ухудшение от ярких или насыщенных цветов - красного, жёлтого, зелёного, чёрного. В T много тревоги, что дела не будут сделаны, что что-нибудь произойдёт не так, как надо. Часто это иррациональный страх, но это страх, который опять возникает из напряжённого состояния нервной системы. На первой стадии T является также истерическим препаратом. Когда напряжение и внешнее давление становятся слишком сильными, происходит коллапс системы и появляются физические симптомы, не дающие человеку продолжать нагнетание напряжения. Бывают спазмы, обмороки, судороги или хореические состояния и иные физические симптомы. Они могут оставаться до тех пор, пока не снизится давление, а затем исчезают, но возвращаются, когда напряжение становится невыносимым. Простого снятия стресса, однако, пациентам типа T недостаточно, потому что их главная проблема - напряжённая нервная система. и т.д. и т.п. Как у вас со сном и музыкой? )))

У меня мама такая, а ей уже 62 года. Бесконечная суета, какая-то мышиная возня. В силу обстоятельств живу с детьми у неё в квартире, и это напрягает! Она не только себе покоя не даёт, но и нам окружающим. Всё нужно переделать побыстрее, усраться но переделать, а то не успеет. Встаёт в 4:30 и понеслааась... Живём в квартире, хозяйства-огорода нет, ну что тебе не спится?! В 7 утра она уже на низком старте куда-нить съездить( оплатить за комуслуги например, на рынок). Или вот пример. Заказали мебель, стройматериалы в магазине. Доставка после 16:00, оставили номер телефона. Она с 15:30 выходит на улицу и наматывает круги вокруг подъезда, а то вдруг приедут, а нужно ж показать куда идти. Говорю: "Мама, ещё рано! Приедут, позвонят!". Нееет, а вдруг не позвонят, увидят что никого нет, развернутся и уедут)))) И ладно сама, но и меня ж напрягает. Например, сказали мне в суде, что документы будут готовы через неделю, они сами прозвонят. Начинает теребить меня через 2 дня:" Съездий, вдруг уже готово?". Мама, неделя ещё не прошла, никто не звонил! Дома тоже спокойно посидеть не может, ходит, ходит, выйдет, зайдёт. Встанет, пойдёт на кухню чтобы сделать 2 глотка чая, или выкинуть какую-нибудь соринку. Мою посуду, подвинет меня, чтобы обмыть руки - ей же немедленно это нужно! Тоже как вы, может удариться, сломать, разбить, разлить, потому что торопится. Я почему-то думала, что такой склад характера. Теперь не уверена, наверное какое-то отклонение. Потратить сил для какого-то действия в 3 раза больше, потому что это событие нужно поторопить. И ладно б себя только напрягала, но страдает всё близкое окружение.

То же самое)))

Мы все живем в ритме города:) Кстати, когда были в отпуске гид рассказал, как определяют русских по крайней мере в доминикане: всегда идут очень быстро и целенаправленно не отвлекаясь на мелочи:)))муж, допустим, хочет рыбок в пруду глянуть, а жена- быстрей, обед уже начался! )))

Поехать бы вам в отпуск недели на 3 на море. И так, что бы никакой работы, звонков и проч. Если там тоже начнете торопиться и не сможете с собой справиться, то это тревожный сигнал, а если расслабитесь, успокоитесь, войдете в другой ритм и просто отдохнете, значит всё нормально.

Я такая же. "Чувак, как вы вообще в Москве живете?! Я бежал тут по улице изо всех сил, а все шли быстрее меня..."©

У меня муж такой! Постоянно приходится его останавливать и тормозить, учу его наслаждаться моментами и никуда не спешить. Но он все равно забывает потом и я снова ему напоминаю. В дело мне кажется в том, что он боится не успеть/упустить возможность заработать, очень много думает о работе, постоянно ищет лучшие варианты. У вас может другая причина, надо покопаться в себе и понять, почему вы спешите.

Торопитесь жить? Вы ж в таком темпе вообще жизнь не замечаете и не умеете смаковать моменты. Сами себя останавливайте, оглядывайтесь по сторонам, замечайте что вокруг,люди,деревья, готовьте тоже осознанно. А вообще лучше поискать когда это началось , вспомнить причину и "переиграть "момент.

Узнаю реально себя! Знаю только , что это выматывает саму меня и больше никого. У меня ещё муж медлительный, бесит прям иногда))) по правилам ездит, знак 40 значит едет 40... или попрошу молока налить , пройдёт 10 минут, шёл в одну сторону , запнулся, забыл куда шёл, ах надо сесть посидеть.....а я бегу бегу..... а вообще очень хочу изменить жизнь к лучшему и желательно бешеными голопами, хочу все менять, переезжать в другие города и страны, мне всегда чего-то мало, натура такая . Вот и проявляется это в мелочах как и у вас. Может вы тоже натура ищущая и делающая меняться и менять свою действительность....

Такая же, даже на тренировках: все еще подход делают, а я за 2 взялась. Мне тренер постоянно: не спешим, не спешим и раз и два и ииии три))) Так бешусь, что у меня сейчас машины нет, можно же три дела сделать, а не одно за это время)))) Стараюсь следить за собой, получать удовольствие от момента, но чаще всего срываюсь

И я)) только на пакет не давлю и по эскалатору не бегаю)

Я была такая же быстрая, успокоилась только через пару-тройку лет, когда работать перестала. Теперь спокойная и уравновешанная, как слон. Зато торможу, если надо проблему решить очень быстро. Что лучше?)))

Vot prjam pro menja napisali: reguljarno chto-to smahivaetsja so stola, razbivaetsja, ronjaetsja, prolivaetsja i .t.d. v speshke.. I ved' tozhe nikuda ne opazdyvaju! Dazhe na rabotu edu, byvaet, gonju kak nenormal'naja po avtobanu.. a potom dumaju - zachem? Navernoe, harakter takoj..

Слышала такую фразу: "женщине, чтобы всё успевать, нужно замедляться" Теперь стараюсь себя одёргивать внутренне, почаще вспоминать это выражение

Это повышенная тревожность, обратитесь к психологу или психотерапевту (особенно если есть проблемы со сном, страхи, постоянное напряжение и дискомфорт от своей спешки)

Ну вот,и я такая же.и устаю от этого,и муж беситься.но ничего поделать не могу( а так хочется быть умиротворенной, гармоничной а не вечно бегущей и с броуновским движением в голове, вместо спокойных мыслей.единственное, думала медитацями заниматься,возможно поможет.

вы торопитесь жить. От этого стареют быстрее)

Да уж, я сейчас так быстро быстро читала что Вам советуют, так как сама такая. И прям расхохоталась... быстробыстробыстро)))) куда лечу?

Тоже самое. Прям психую, когда вижу, что кто-то медленно что-то делает. Сама на бегу все делаю и расслабиться не могу....

ну а дискомфорт вы испытываете? в чем проблема то ?

Вот и у меня такая же проблема.но у меня это скорее с работой связано

аналогично :) это характер влияет, как мне кажется..если человек активный, импульсивный

с нервишками надо навести порядок:)