Войти

Пермаментное внешное недовольство собой

beauty_lisha
Вадим, 10 лет 5 месяцевИлья, 8 лет 2 месяцаАндрей, 6 лет 10 месяцевЖду мальчика, 37 неделя Рига

Очень вас понимаю. Я тоже к себе жутко критично отношусь. Ещё НИ РАЗУ не была довольна собой на все 100%, но наконец-то очень к этому близка.

Свои претензии к себе выражаю очень четко и работаю над этим.

Кривые зубы - ставим брекеты.

Толстая *опа - ПП+спорт.

Кудрявые волосы - химия +утюжок.

Бледная кожа - загар.

И тд и тп)) все поправимо 😉👌🏻

0
19.07.2017
IrinaM
Alexander, 8 лет 10 месяцевJustine, 5 лет 11 месяцев Москва

Спасибо!!! Да,наверное просто нужно создать такой список и по каждому пункту медленно,но верно работать над собой.Птому что шарахаться от своих фоток уж сил нет..)

0
20.07.2017
Лялька
Карамель, 11 лет 5 месяцевВаниль, 9 лет 4 месяцаМалышка, 6 лет 10 месяцев Москва

Список замечательная идея. Я составляла в режиме "помечтать" То есть предположила, что у меня есть неограниченные ресурсы времени, денег, возможностей и т.д. ну и чтобы я тогда изменила в своей внешности. Помогает и себя понять, и помечтать, и узнать много нового, когда о какой-то идее я начинаю искать информацию в инете, а там оказывается уже столько всего придумано.

0
20.07.2017
IrinaM
Alexander, 8 лет 10 месяцевJustine, 5 лет 11 месяцев Москва

Спасибо,идея отличная-тем более какие то недовольства уже есть в мыслях,надо их наверное уже просто четко озвучить перед собой,и потихоньку аккумулировать на это средства.

У меня как то после долгого и неудачного шоппинга появлялась заметка в телефоне,из серии-оверсайз тебе не идет,бери белый или красный,бежевый не твой цвет,юбка только узкая и пр.)Очень кстати,помогло тогда)

0
20.07.2017
Лялька
Карамель, 11 лет 5 месяцевВаниль, 9 лет 4 месяцаМалышка, 6 лет 10 месяцев Москва

Как я вас понимаю! Я тоже такие писала))) А что очень удобно) Я тогда зачитывалась идеей минимализма в гардеробе, доме и жизни. И оттуда вынесла идею, что все равно получается, что ношу я 95% времени одно и тоже, то, что одновременно удобно, комфортно и мне идет, а остальное только оставляет тревожные размышления - это некуда класть, это не с чем носить, под это нужен загар, под это не жрать неделю, а на таких каблуках можно только стоять и т.д. И тоже написала такие заметки

0
20.07.2017
Лялька
Карамель, 11 лет 5 месяцевВаниль, 9 лет 4 месяцаМалышка, 6 лет 10 месяцев Москва

Похоже на что-то подсознательное из детства. Мама в детстве вам указывала на недостатки внешности так же как сейчас?

Есть книга "Я у себя одна или веретено Василисы" (в онлайн версии можно прочитать) как раз в тематике вашего вопроса (в книге описано много практических примеров)

0
19.07.2017
IrinaM
Alexander, 8 лет 10 месяцевJustine, 5 лет 11 месяцев Москва

Спасибо большое,книжку уже качаю! Что то такое было,..в переходном возрасте у меня были комплексы насчет внешности,и в разговорах мама говорила что то вроде "будем брать умом",и все в таком духе,помню только ,совсем не это мне хотелось услышать..

Самооценку потом поднимали мужчины,словом.И в общем то,в то время как потом выяснилось,особых не было причин для комплексов..

А сестра просто повернута на теме ухода за собой ,макияжа,обожает просматривать профили девушек и обсуждать их внешность,..меня если честно,это коробит периодически.Вот почему,наверное,когда я с ними встречаюсь,эта тема всплывает

0
20.07.2017
Лялька
Карамель, 11 лет 5 месяцевВаниль, 9 лет 4 месяцаМалышка, 6 лет 10 месяцев Москва

На здоровье!

Похоже на установку из детства, только ваша сестра среагировала со знаком плюс (очень много внимания уделяет своей внешности), а вы со знаком минус. Я вот абсолютно не организованный человек)) мне кажется у меня голубая мечта, один раз причесаться, умыться, зубы почистить, накраситься и чтобы можно было нажать кнопку "сохранить" и забыть об этих процедурах.

У курпатова еще есть книга "3 ошибки родителей" ну и петрановская тайная привязанность, если их читать, примеряя на себя, можно много понять о своей жизни.

0
20.07.2017
IrinaM
Alexander, 8 лет 10 месяцевJustine, 5 лет 11 месяцев Москва

Надо обязательно прочитать-как говорится,"все мы родом из детства..",все оттуда:)

0
20.07.2017
Оля
Миша, 13 лет 1 месяцДаша, 8 лет 9 месяцевДимасик, 2 года 2 месяца Москва

Вы знаете, я вас понимаю -у меня проблемная кожа и сейчас находясь беременной ещё хуже стало , и абсолютно не знакомые люди начинают мне это комментировать и что то советовать злость берет ужас -то в очереди в магазине бабка какая нибудь скажет, то клиенты на работе комментируют, то врач стоматолог не с того не ссяго что то советует -причём советы тупые я все перепробовала уже ! я думаю у меня хуже чем у вас у меня не один прыщик далеко ,так вот я уже последнее время пкрестАла обращать внимания но все равно очень сильно не приятно ! (((И насчёт фигуры были расстройства поправилась одно время в магазине было грустно мерить что то и не покупала ничего ,пошла в спорт зал стала ментше есть похудела на 10 кг и стала очень довольна собой; после родов опять хочу пойти. А вы не переживайте это все поправимо

0
19.07.2017

Ой как меня бесят бестактные люди, я даже не представляла себе как их много!

0
19.07.2017
IrinaM
Alexander, 8 лет 10 месяцевJustine, 5 лет 11 месяцев Москва

Спасибо вам за поддержку!!И у меня ухудшилось,хотя казалось бы,должно быть наоборот-ан нет..И кажется и поры и неровности на лице стали глубже,а сейчас еще назначили гормон пить,из за повышенного ттг(щитовидка) и кажется,из за него тоже стало хуже,и синяки под глазами..Стараюсь делать маски,дома,различные,пока больше ничего нельзя,наверное,после родов надо будет на пиллинг или шлифовку

Меня тоже убивает эта бестактность в людях, а еще некоторые думают,что проблемы так легко решаемы-типа а почему ты с такой кожей ходишь😖,но им невдомек сколько сил и денег порою тратится на это,да и то часто впустую ! Больше всего ненавижу,когда разговариваешь с человеком,а он в это время разглядывает твое лицо по миллиметрам(

Вы правы,надо заняться собой обязательно! Все таки если есть явные проблемы-их кроме как работой над собой не уберешь:)

0
20.07.2017
Mama Koshka
Алиса, 11 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Как правило бОльшая часть недовольства начинается с веса или фигуры. Когда с ними всё в порядке, то это полдела уже ... Далее волосы. Узнать свой цветотип и подобрать цвет волос и хорошие средства по их уходу .

Почаще смотрите мотивирующие фотографии , следите за питанием, выберете физические нагрузки по душе ,поставьте цель стать ближе к идеалу ! Тогда вам будет в удовольствие менять себя и ещё и результат !)
0
24.07.2017
IrinaM
Alexander, 8 лет 10 месяцевJustine, 5 лет 11 месяцев Москва

Спасибо!) 🌸

0
25.07.2017

Понимаю вас, это заниженная самооценка. Особенно плохо, что родственники вам указывают на недостатки, лучше бы хвалили за достоинства. Я в детстве тоже пыталась соответствовать маминым требованиям, в сейчас завидую тем, кто при посредственной внешности ощущает себя центром вселенной) мне повезло, что муж умеет делать комплименты и тактично молчать когда надо) работайте над собой, находите время на уходовые процедуры, может даже стоит потратиться на стилиста, чтобы определиться с одеждой подходящей. Многие напишут наверняка, что надо любить себя такой какая есть, но я считаю, что нужна регулярная работа над собой

0
19.07.2017
IrinaM
Alexander, 8 лет 10 месяцевJustine, 5 лет 11 месяцев Москва

Спасибо! Я с вами абсолютно согласна.Ищу что мне идет и "красит",уже понимаю,что есть мои и не мои цвета,макияж и пр.

Да,родственников не выбирают..Мне тоже самооценку в свое время поднимали мужчины.С мужем я никогда не чувствую себя некрасивой..

Помню,как то мы ехали с сестрой в торговом центре,и ко мне подсел знакомится парень,который потом оставил визитку,и как оказалось ,работал парикмахером-стилистом.И ,она сказала ,мол может он познакомился ,чтобы ты к нему просто на прием пришла за деньги?)))

Меня это обидело тогда,если честно..

А вообще ,вижу людей с завышенной самооценкой,и завидую,если честно:) Может взять и проснуться однажды с такой самооценкой,вопреки))

0
20.07.2017
Аник
Моё Солнце, 20 лет 2 месяцаМой Философ, 16 лет 10 месяцев Москва

Последний триместр беременности ))) И кто-то смеет вам говорить про прыщики? На этом сроке я уже прибавила около 20 кг и тоже была оооочень собой недовольна. Ощущения кита выброшенного на сушу.

0
20.07.2017
IrinaM
Alexander, 8 лет 10 месяцевJustine, 5 лет 11 месяцев Москва

О да!) это вы точно подметили-кит на суше)))

На самом деле,и до беременности такое было,я иногда когда приезжаю к маме с сестрой,у них там постоянно эти темы про внешность,недостатки,кто красивый,кто страшный..И я ухожу "заряженная".В общем,наверное,просто надо к ним меньше ездить пока

0
20.07.2017
Аник
Моё Солнце, 20 лет 2 месяцаМой Философ, 16 лет 10 месяцев Москва

Ага, поберегите себя от них )) И вообще у них это всё от комплексов )

0
21.07.2017
Лиза
Гришка, 12 лет 6 месяцев Москва

У меня после рождения ребёнка тоже начались проблемы с волосами, кожей, поправилась, одежду себе не люблю покупать, нравится только ребенку выбирать. Замечания мне не делают, не подкалывают, но я сама все знаю, самооценка упала. Надеюсь, что скоро надо будет выходить на работу и тогда придётся заняться собой

0
19.07.2017
IrinaM
Alexander, 8 лет 10 месяцевJustine, 5 лет 11 месяцев Москва

Да,я уже стараюсь что то поправить,..хотя бы покупать из одежды то,что украшает,а не абы что,как ранее,например)Сейчас все расходы будут связанны с появлением малыша,но потом наверное,надо бы отложить сумму и пойти в салон,покрасить волосы,как мечтаю и на пиллинг ,наконец..Я думаю,себе нравится-крайне важно,когда женщина светится и довольна собой ,это и видят окружающие)

Пусть все у нас получится!)

0
20.07.2017
Mia
Маша, 12 лет 2 месяцаОливия, 8 лет 8 месяцев Хьюстон

Мне нравится медитация Свияш: прошу прощения у своего тела. Есть на ютубе. Плюс забота о теле с любовью, без критики. Начать можно с той части тела которая вас не беспокоит, типа скраба на руки. И ещё можно добавить любую практику исцеления внутренннго ребёнка, вот чувствуете в детстве не восхищались Вашей внешностью, критиковали, можно в медитации пойти в этот момент и поменять его.

0
19.07.2017
IrinaM
Alexander, 8 лет 10 месяцевJustine, 5 лет 11 месяцев Москва

Спасибо большое!Все именно так

0
20.07.2017
не могу общаться с "подругой" Современные мамы

Похожие записи