Уволилась с работы в октябре . Сижу дома, ищу работу. С детства были проблемы с ленью. Вот и теперь сплю до 12:00, до 2:00, до 3:00 дня, когда просыпаюсь, еле заставляю себя хотя бы полчаса - час потратить на домашние обязанности. Это звучит ужасно, но как перебороть это?
Лень, сон до обеда. Трудно настроиться на работу
Вы спите свою жизнь. Она не ждет вас, она проходит каждый день параллельно вашей кровати, в которой вы спите или делаете вид, когда уже не хочется. Проходят события, радости, светлые моменты, достижения, молодость, красота. Здоровье и силы тоже за ручку с вышеперечисленным проходят. А вы спите или в интернете сидите.
У меня был такой период, благо не долгий. Самое тупое время в моей жизни, когда я была моральным овощем. Все так, как вы описываете. Все вопросы откладывались на завтра, потом на неделю, на месяц. Времени даже на бытовые простейшие вопросы не находилось. А то когда же! Нужно поспать и в интернете посидеть. Вытаскивала себя буквально за шкварник из всего этого. Не легко, но справилась. Главное, не жалеть себя. Сейчас, когда у меня не каждую неделю выходной бывает, работа, учеба, семья, стройка, подъем в 5 утра и хорошо если отбой в 12-час ночи, я поразительно все как-то успеваю. И дома порядок, и накормлены все, и дела вовремя делаются. А самое смешное, я не так устаю, как тогда, когда сидела в коконе себяжаления. Вот тогда реальная проблема была: открыла в обед глаза и уже устала, сил нет что-то делать.
У вас дети есть? Если нет - родите. Спать времени не будет.
С ленью надо бороться. Как? Ну не убирайтесь - заведутся тараканы. Не готовьте - жрать будет нечего. Не готовьте - с голоду сдохните. Не стирайте - будете ходить как чушки грязные.
Может вы просто "сливаетесь" от проблем и задач? Тут только поможет попадание в полную *опу с осознание, что никто за вас ничего не исправит. Смотрите, а то супруг от амебы такой (не обижайтесь) сбежит. И тогда вам еще и вкалывать придется, дабы обеспечить себе жизнь.
Вот таким как вы надо работать. На дядю. Много. И упорно. Я за то, чтоб женщина не работала и занималась домом и детьми, но если она этим реально занимается, а не дрыхнет до 2 часов дня.
Слишком хорошо живете, я смотрю. Вот и лень. Надо вас в шоковую терапию, чтоб надо было не в интернете виснуть, а булками шевелить.
Я вот тоже люблю спать, но меня мама жестко с детства приучала, что подъем в 7 утра, сейчас у меня никаких проблем с подъемом в 6 утра, правда спать я ложусь около 11 вечера, что считаю вполне нормальным.
Супруг у меня до знакомства со мной мог позволить себе лечь спать в 4-5 утра, встать уже после позднего обеда, т.е. в 3-4 часа дня! Сейчас у него занят весь день, а это работа, учеба, домашние дела и вот чудеса, теперь он спать ложиться около 12, редко когда в 1 ночи, в выходные встает спокойно в 9-10 утра.
Найдите уже работу, а дела по дому делать надо через "нехАчу", тогда и втянитесь. Как моя мама любила мне в детстве говорить: нет настроения? Сделай дела по дому, оно и появится!
Мне кажется это тема сопротивления. Которая маскируется под лень. Есть же такое, когда человеку предстоит решить что-то важное или трудное он вдруг ощущает сонливость или заболевает на следующий день и тогда решать не нужно. Такой типа способ "слиться" тихо и незаметно под прикрытием обстоятельств ))))) Проявляется обычно у людей, которые не в контакте с собой, со своими истинными чувствами.
У Пелевина кажется, был еще такой рассказ - "Спи". Как-то так, точно не помню. Там еще все жили во сне, работали, учились, ели, спали - всё во сне. А герой проснулся. и не понимал, как другим объяснить что они спят.
Мне понравилось это:"Которые привыкли рано вставать,им легко,меня не понять" .Да что вы?Может у людей есть просто самоорганизованность?
Я считаю,что надо выделить один день на лень,а потом создать себе нормальный режим дня и заниматься дельным,хотя бы красотой в доме да и своей собственной.
У меня ребёнок за 7 лет ни разу не встал позже 8 утра. Летом встаёт в 5-6, зимой в 7. И ему реально легко. А если даже самоорганизованность, то уже когда она есть, конечно значительно легче, чем когда её пока нет))
Зачем вам что-то менять? Вас устраивает амёбный образ жизни. На случай, когда не устраивает, мне нравится эта картинка:

У меня похожее состояние всю жизнь,иногда сильней иногда меньше.Просыпалась и сразу хотела спать лечь обратно.А потом мне понадобилось сдать анализы на железо,ферритин и выяснилось что у меня железо дефицитная анемия.Пропила железо и "проснулась" от спячки.Появилась энергия и перестала спать)Хотя сама до этого всегда считала что это лень.Может вам тоже какие-то анализы сдать?
Вы как меня описали. Ничего с этим пока не делаю, но собираю волю в кулак и иду делать дела, медленно, но делаю. Тешу себя мыслью, что это отдыхаю за будущие рабочие дни. Стимул, чтобы не валяться в кроватке пока не нашла, а так утром даже покушать лень.
во сколько вы ложитесь спать? Попробуйте на 2-3 дня запретить себе интернет, соцсети и телек тоже не включайте, спите и ленитесь, вероятно придёт мысль, чем бы вы хотели заняться. Вы прожигаете жизнь в соцсетях, это не лень.
Подумайте о том что вы просто просыпаете свою жизнь. Найдите себе занятие по душе. Я когда не работала уже в 8 утра в зале с тренером пахала.
Не знаю, я всю жизнь до ребёнка так жила, да и сейчас когда муж дома он берет все обязанности по быту и ребенку на себя, а я так же сплю и отдыхаю. Но вот у меня нет желания с этим бороться.
А муж что говорит? Его устраивает такая жена амебная? Я не хочу обидеть, вот просто, чтоб ситуацию понять
вместо сна спортом каким-нибудь займитесь. прилив энергии гарантирован. и мотивация появится. главное найти свое
Вот и я также. Только вставать и делами заниматься. Не ложиться и не садиться. Мне психотерапевт помог.
Нужно какое-то интересное занятие, чтобы был стимул вставать. Но сначала придется себя заставить чем-то заняться. Я такая же. Сон - это как попытка уйти от надоевшей реальности.
Займитесь спортом серъезно. Это панацея от многих проблем.