Вера

Как не странно мысли о смерти очень помогают, не путать с мыслями о самоубийстве. Не даром говорят, смерть лучший советчик. А так ничего особо не помогает. Любой уход от реальности если только, самое безобидное - книги, очень эффективно кстати и научно доказано, но иногда и на книги нет сил.

У меня на такую ересь просто нет времени. Опущенные руки мне детей не прокормят.

У меня отличный метод: две работы+ небольшой бизнес + беру несколько учеников (англ. Веду), и вообще не переживаю по поводу нехватки денег. Некогда!!!! При этом всем очень состоятельный муж. Но бросить не могу и не хочу что-то, это даёт мне уверенность в завтрашнем дне

У меня как раз сейчас такая ситуация.

Согласна с комментарием ниже.

Тут не верить надо, а действовать. С мужем нашли подработки, и стало легче.

Сложно настроиться на позитив когда жопа, но уговариваю себя тем что должна быть благодарна за то что все здоровы, руки-ноги есть - значит будет все отлично!

Помогает поплакать, посмотреть кино.

Помогает думать о том что есть хорошего в моей жизни. Посмотреть на себя со стороны и позавидовать, прям список написать. Завидую себе потому что у меня ...

И да, мне тоже стыдно становится за свое нытье, когда думаю про дедушку и бабушку, которые прошли через войну.

Я могу написать свои ощущения, такое иногда бывает: сначала чувство безнадежности, тревога, могу и позлиться и поплакать. Потом я думаю, читаю, ищу выход, у меня возникают идеи, я обговариваю с мужем, мы принимаем решение, составляем план и действуем.

Прямо ощущения "светлого будущего" нет, но есть вера в себя.

Вот. Грубо, но действенно

Поднять свою пятую точку и что то сделать. Найти подработку себе или мужу.... Пойти по блату... Найти союзников и что то делать...

Мне от всего этого помогают дети...правда если опустить пуки-дети без меня с голоду помрут...будут грязные...поэтому когда мне херово-я стараюсь убрать плохие мысли,тем более что дети растут быстро и надо быть с ними,а не думать о том как все должно быть...По-любому «светлое будущее» будет немного другое каким вы его представляете...многие факторы на это влияют...так что живите сегодняшним днём.

я не сижу, нужно двигаться и искать выход. Мне вера помогает.

Раньше книги читала, классику. Переключалась на книжный мир.

Я считаю, что руки могут опускаться только когда происходят какие-то трагедии, болезни И так далее. Все остальное это нытьё и слишком большое количество свободного времени на все эти размышления. ИХМО

Ну я стараюсь сразу плохие мысли отбрасывать. Если мне трудно, это не значит что на всегда. Нужно стремится к большему и обязательно ты этого достигнешь

У меня сейчас похожий период. Клиенты все во время декрета разбежались, и начинать все заново очень трудно. И иногда кажется, что прежнего успеха с часто болеющим ребенком я никогда не добьюсь. И, вообще, неудачница))

А потом вспоминаю женщин во время войны. Когда холод, бомбежка, и куска хлеба для ребенка нет. Вот где настоящая боль. И сразу стыдно мне становится за уныние.

Если я знаю, что то нужно моим детям, то буду носом землю рыть, абы только им дать что нужно. В приделах разумного. это не значит, что речь о игрушках. Я вообще человек положительный, и даже если мне больно или идет сплошная черная полоса, молюсь, прошу терпения, верю в светлое будущее и стремлюсь к этому. Руки опускать не привыкла по жизни, так как от меня зависит то как будет жить моя семья

Помогает сделать что то небольшие, но успешно. И похвалить себя. Ну глобально например: кредиты есть, денег впритык. Зато я поменяла оббивку на диване своими руками \очень классно провела переговоры \испекла пирог- я кулинар от бога! Так по чуть чуть больше веры в себя и вперед в светлое будущее)

Не веру надо возвращать, а поднять свою пятую точку и начать что-то делать.

мне кажется лучше всего опустившиеся руки поднимает пустой желудок. пока есть время и ресурсы сидеть себя жалеть - ой, как у меня все плохо! - значит это еще только середина ) вот когда скажите - у меня все плохо, но мне пох.. - вот тогда значит вы начали менять свою жизнь

У меня девиз: всё, что ни делается - всё к лучшему! Он реально ооочень помогает. Если вдруг случается что-то плохое в жизни, это или урок незаменимый, или стимул что-то менять, или трамплин для чего-то хорошего. Оглядываясь назад и анализируя ситуации каждый раз убеждаюсь, что так и есть.

Да часто бывает, что инвестируешь время, усилия или деньги, а результата нет. Порасстраиваюсь, поною, пожалуюсь и меняю стратегию.

я утешаю себя тем, что преодолевается все, кроме смерти. Только после нее ничего нельзя изменить, а пока все живы и дай бог, здоровы, всегда найдется выход.

Руки от отсутствия светлого будущего у меня не опускаются, пока нет оснований. Для повышения настроения рисую, читаю, играю на муз. Инструментах, пою))