Как планировать время, когда много дел
Познай себяПостоянное ощущение нехватки времени... Будто оно летит и сквозь пальцы.. И я не могу его поймать
В жизни есть много дел разных.. Я работаю и еще мама детей школьников ... И никак не могу планировать ничего.. Не могу уложить все.. Бывает, опаздываю или не успеваю.. Даже порой динамлю дела.. Понимаю, что это плохо.. Но... Случается перегруз и проще забить.. Это очень нехорошо.. Но ничего сделать не могу
Дайте советы, как быть
Может псих приёмы какие, чтобы все успевать.. И чтобы не было чувства, что время от меня уходит?
От таких чувств есть дискомфорт психологоческий
♥ЗвеЗдень♥ (ИГ mrs.serdobintseva)
Кать, я успеваю даже в салон красоты сходить раза два на неделе часа по два..
Пишешь список, что надо и планируешь на неделю-две.. неделю упор на работу, неделя упор на семью.
У меня стабильно так и происходит.. неделю ухожу рано, прихожу поздно, вторую неделю могу вообще день дома по максимуму пробыть....
13.10.2018
Ответить
Ekaterina
Надо попробовать чередовать
А то усилий асе равно никто не оценит... Все равно всё не так...но хоть жить в кайф
14.10.2018
Ответить
Azatich
Объясните пожалуйста эту фразу - И никак не могу планировать ничего..
Так проблема в чем? Планировать не умеете или делать?
10.10.2018
Ответить
Azatich
Обычно у людей проблема с делами, а не планами)))))
Перечислите, что Вы хотите запланировать? Можно через запятую.
11.10.2018
Ответить
Ekaterina
А зачем вам мои дела? Тут дело не в списках.. А в том, что не могу все уложить на неделе
Например, надо заехать и зарегистрировать детей на кружки. Запись в конкретное время. А в это время я работаю или надо детей их школы забрать. И все, не могу это выполнить и вставить в расписание свое
Дом дела никуда от меня не уходят, ибо вечером, все равно дома и их делаю %))))
11.10.2018
Ответить
Мария
Из приличного (и воплотимого) помню "Тайм-драйв" Глеба Архангельского, вроде. Были дельные советы, как не держать все в голове и не паниковать от этого. Там был жовольно интересный подход к формированию списков и планов. Может, поможет. Но, если дела сливаются без последствий, почему бы их иногда не сливать? )))
10.10.2018
Ответить
Ekaterina
Последствия есть конечно. И не всегда хорошие. Но и ничего поделать не могу.. сносит башню просто
Спасибо, гляну
10.10.2018
Ответить
Элина
Почитала комментарии. Здесь все матери - одиночки что ли? Половину дел мужу! Если жена так же работает, то муж так же занимается домом и детьми.
10.10.2018
Ответить
анНЕТ
Так вроде у Екатерины муж по дому шерстит больше чем она.
У нее не в этом проблема
10.10.2018
Ответить
анНЕТ
Я просто помню ваш какой то пост о том как приехала свекровь и офигела. Муж карячится, а вы на диване "огурец жуете". И вроде как это была не разовая акция, не показуха перед свекровью
10.10.2018
Ответить
Ekaterina
Дело не в дом делах :)) а в том, что есть дела разные, потому что работаю я и муж.. И никак не могу успеть везде
Уроки я учу с детьми, потому что есть терпение. На собрания я хожу, закупки я делаю по интернету, муж платит. Мелочь, но такого много
10.10.2018
Ответить
Ekaterina
Муж отводит и забирает детей из школы
Закупает продукты, может сготовить что то простое. Убррку делаем вместе
Но... Уроки я учу, какие то орг дела только на мне.. Все, что муж делает, надо напоминать сто раз.. Ну и тд
Как итог, перегруз случается :((( хочется сбежать от всех.. Закрыть уши...
10.10.2018
Ответить
Muza
Вас прекрасно понимаю, ухожу из дома в 7-30, прихожу домой в 19-30. До 21-00 (укладываю ребенка) нужно разогреть или приготовить ужин, пообщаться с сыном, позаниматься с ним (логопед регулярно задает домашку), приготовить вещи себе и ребенку на след. день. В 21 купание, потом чтение на ночь, в 21-30 в комнате сына выключаю свет и пошли домашние дела (стирка, готовка, иногда глажка). Но у меня очень четко расставлены приоритеры. Перешла на магазины у дома или по пути с работы. Я не буду убиваться и грызть себя если дома есть пыль, ничего дождется она и выходных :)
Совет от меня :) четкие приоритеты на каждый день, составление плана и здоровый пофигизм на не самые важные дела (для устранения психологического дискомфорта).
10.10.2018
Ответить
null
Все планы, дедлайнв и встречи (личные) живут в гугл-календаре. Напоминают о себе как минимум за сутки.
10.10.2018
Ответить
Любанька
У меня и работа не пыльная,скорее время отсиживаю и то не успеваю иногда.Сейчас дочка в школу пошла,то один кружок,то другой.То к ортодонту её отвести,то самой в ЖК сходить.🤪Утром бежишь её в школу отводишь,с работы бежишь её забираешь. А дома надо ещё убрать,приготовить,в магаз сходить.Когда тут работать нужное время?Убегаю с работы на два часа раньше,пока не поймали:))
Вобщем раньше было у меня свободных вечеров больше,сейчас их почти не осталось.
10.10.2018
Ответить
NaduDobro
Я дела нужные записываю в список в телефон.
Если что-то срочное, то ставлю напоминание с таймером. Иначе да, забываю(
10.10.2018
Ответить