в Психология 6 лет

Муж обижуля

Почитайте Норвуд "женщины, которые любят слишком сильно". Ваш муж откровенный манипулятор и вам нужно научиться с ним взаимодействовать, не убивая свою самооценку и ценность. Вы можете ему грубить в ответ, объяснять, что вам тоже обидно, но ему на это плевать. Можете сказать прямо, что больше не поведетесь на его манипуляции, а он включит очередную обижульку и будет изображать горе горькое, а если вы не будете обращать внимания, он будет делать все, чтобы обратить его на себя. Так что учитесь жить с таким человеком, не разркшая себя, потому что все, что он делает - он гнобит вас и убивает вашу самооценку и любовь к себе
20.04.2020
Мне кажется пока вы на это ведетесь он так и будет поступать, уберите реакцию совсем, либо переведите в сарказм. Про ванну вообще жесть. Спросите дорожку ему красную не постелить??? Он питается вашим раздражением, покрытие эту цепочку. Игнорируйте. Соглашайтесь со всем. Да дорогой! У моего тоже иногда проскальзывает. Спрашиваю корона не жмёт?
20.04.2020
Детская песочница...
19.04.2020
Манипулятор знатный...Это не лечится, только игнорится.
19.04.2020
Ну знакомая ситуация. На первых этапах совместной жизни ооочень часто были обиды, упреки и пр. Спустя годы вроде как то утряслось. Я не заостряю внимание на его обидах, если случаются. Вообще могу не разговаривать с ним пол дня. Типа не трогаю. Потом возвращаемся к разговорам о быте, жизненных каких то обстоятельствах, текущих делах. В принципе, чего обижаться? У каждого могут накопиться невысказанные претензии, но что это даст? Просто занимаюсь своими делами и заботами. Он - своими. Потом всё налаживается. Ну и в мыслях я забиваю на ситуацию.
19.04.2020
Мой муж долго сидит в обидах. Это ужасно. Он и к себе не подпускает и не разговаривает, мириться бесполезно, пока сам не отойдёт. А отхрдить может и месяц и полтора. Что твориться в головеиу человека, не понятно. Я к нему последнее время остыла сильно. Лучше поссориться и на следующий день жить в мире, а он сам придумает и долго выходит.
19.04.2020
А давно женаты? Обидчивый мужчина это же свихнуться можно, с такой деточкой жить.
19.04.2020
Аноним
Да. 10 лет. Раньше так не было и обвсно он первый мирился.
19.04.2020
Мб вам тогда нужно предотвращать ситуацию на излете? То есть, вы примерно ведь представляете в начале конфликта, к чему он приведёт и избегать конфликтов? Понимаю, звучит расплывчато, но мб каждый раз ловить себя за руку "ага, сейчас будет ссора, надо держать себя в руках", он же не может ругаться сам с собой, а если вы перестанете эту ссору со своей стороны поддерживать, то ему винить вам сложнее будет. Хотя если он такой обиженка, то ему и причина не нужна. Хватит и формального повода.
19.04.2020
Если это продолжается, значит и вам и ему нравится быть в таких ролях при каждой ссоре. Вы извиняетесь всегда, даже когда не чувствуете своей вины. Смысл? Вы боитесь что начнётся ад? Боитесь, что он не будет вас любить без посыпания головы пеплом? Вы просто подкрепляете у мужа такое поведение. Если он каждый раз снова орет и требует - значит, не особо вами дорожит и ему норм так жить. Плохо только вам. Конечно, в идеале не надо извиняться за свои и чужие косяки. Вежливо и холодно говорит с ним, если он не прав. Не устраивать эмоциональные качели. Если вы много времени подкрепляли его поведение, то тут тоже процесс быстрым не будет.
19.04.2020
Вы оба дети. Печалька
19.04.2020
Ваш муж, как ребёнок, впридачу у него изворотливая точка зрения, и напрочь отсутствует критика собственного поведения. Вылечить такое одним предложением вряд ли можно, парень при стрессе откатывается к детской позиции. Дети обижаются на маму, когда она ругает и когда подходит мириться, собственные эмоции так давят, что они просто не могут переступить через них. Зрелые взрослые обычно после ссоры могу отмотать плёнку назад, понять где их занесло и взять на себя часть ответственности, извениться, а незрелые будут винить окружающих и перекладывать ответственность на всех вокруг. Мне видится выход из вашей ситуации в твёрдой позиции. Нельзя вестись на провокации мужа, их нужно игнорировать и давить на рациональное. Как будто вы мама, которую сын обозвал дурой, при этом вы чётко высказали что это неприемлемо, но в то же время это не конец отношениям:"Меня это обидело, мне это неприятно. Сейчас мне тяжело общаться так будто ничего не случилось, доверие серьезно подорвано. Когда эмоции улягутся я смогу быть более приветливой, все что случилось не меняет того, что я люблю тебя, просто сразу после ссоры мне тяжело это показывать, сейчас мне требуется время. Я так же хочу, чтобы и ты обдумал то что произошло. Стоило ли говорить все те обидные слова?" Ну а дальше пауза и воссоединение, когда будет настрой. Если муж будет прибегать к вам с речами, что это ты во всем виновата, держитесь твёрдо:"Это не правда! В этом споре участвовали двое, обидные слова были слышны не только с моей стороны! Мне неприятно что взрослый человек не в состоянии обдумать свое поведение!" Обратите внимание что в большинстве предложений отсутствует тыканье:"Ты сам виноват, ты первый начал, ты такой, ты сякой..." Избегайте слова ТЫ, говорите о себе, о своих чувствах, говорите нейтрально - взрослый человек, говорите мы, но не говорите ты. Чем меньше вы скажете ты тем ближе будете к перемирию без скандала, "ты виноват" всегда заставляет людей обороняться, позабыв обо всем хорошем что они намеревались сделать до тыканья.
19.04.2020
Аноним
Спасибо за совет. Но когда я так с ним говорю - твёрдо, как мама, которую обидел сын, у него это тоже вызывает обиду, он говорит - не надо общаться со мной как с ребёнком училка общается... И от этого ещё больше злится
19.04.2020
Тяжело общаться с незрелыми взрослыми и все же вам придется. Периодически вам потребуется призывать мужа к ответу за его проступки, нельзя выстраивать вокруг него вселенную в которой все удобно, нет стрессов, нет ответственности, в которой другие взрослые отвечают за неудачи, а он только требует и обижается. Иными словами, как бы вам не хотелось решать конфликты мирно, проскочить не получится. Кто-то все равно будет испытывать негативные эмоции и в случае с вашим мужем такая практика даже полезна. У человека нет критик собственного поведения, его нужно приводить к мысли, что он тоже бывает неправ. Задавайте наводящие вопросы:Как ты считаешь, требуется ли в каждой ссоре обязательно оскорблять оппонента, если тебя никто не оскорблял? Как еще можно выразить несогласие, кроме молчанки и битья посуды? Есть ли другие методы? Какой подойдет тебе? Как можно эффективно договориться? Давай пример ситуацию на тебя, чтобы ты чувствовал в такой-то момент? Это конечно же работа психолога вот так взрослого дядю приводить к мысли, что он не всегда прав, что он ошибается, причиняет боль, что иногда нужно в своем глазу увидеть бревно, но что-то мне подсказывает, что вы к специалисту еще не скоро обратитесь, а проблема будет вас напрягать. Хорошо бы литературу соответствующую вам почитать, чтобы знать, как общаться с такими людьми. Вспомнилась книжка Линдси К. Гибсон незрелые родители. Автор хорошо описала людей похожих на вашего мужа, вечно обвиняющих других во всех бедах, она и методы приводит, как с ними общаться. А еще разбор кейса мне попадался на Неврозах мегаполиса, бесплатный канал на Ютубе. Один раз была женщина которая наезжала на своих детей, мужа, на коллег по работе и Алексей Красиков наводящими вопросами привел ее к мысли, что она источник собственных проблем, а не окружающие к которым у нее чрезмерно завышенные требования. Был разбор когда мужчина обратился, он тоже ко всем предъявлял претензии и в итоге выяснилось, что он просто не в силах признавать свои ошибки, свое некорректное поведение. Посмотрите разборы, почитайте книгу, многое станет для вас понятным.
20.04.2020
Аноним
Спасибо вам большое за такой подробный ответ!
20.04.2020
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Рабочие моменты Тараканы в голове