Тревожное расстройство, невроз

Я пила новопосит, но толку от него никакого. Таблетки все равно не решают проблему.

Вам надо проговаривать психотерапевт все, что вызывает дискомфорт и стараться понять почему вызывает. У вас за 3 сессии такая концентрация кажется. Стоп техника да, правильная, но надо отрабатывать дальше и фиксировать активные мысли во время приступа и вашего стоп-сигнала. Вы же внутренне сопротивляетесь "стоп" и переключению. Вот надо понять почему, кроме физиологических причин. Все правильно, но это мин 10 занятий. И все же дневник активных мыслей я бы вам посоветовала, но только если его прорабатывать с психотерапевтом.

ЭЭГ было 10 лет назад после серии больших стрессов, что привело к тяжелой депресси из-за чего я и пошла на ээг и в следствие на лечение. На ээг увидели изменение альфа и бета ритмов, плохие реакции. Направили к психотерапевту. Тогда диагноз был не знаю какой точно, но то что диагноз был депрессия отдельно и тревожное расстройство это да. За эти года я была у врачей 15ти пр чем у лучших в Москве. Диагноз тревожное расстройство и выраженная депрессия ставили все и на консилиумах. То что депрессия усугубляет у некоторых я знаю или появляется первично , у кого не было. Тревожно-депрессивное расстройство мне ставил мой последний врач, когда я прошла диагностику для уточнения диагноза у клинического психолога, а не по результатам ээг 10летней давности. Мой врач сказал, что меня может вылечить беременность и изменения в жизни такие и такое бывает , он сказал. Свои диагнозы и состояния и что от чего уже знаю досконально за эти годы изучила все, что можно) С беременностью мое состояние стало лучше, а не хуже. Депрессии не было , тревога редко, панический приступ один раз при стрессе. Так что к врачу мне не надо, я сама справляюсь хорошо. Если мне станет плохо после беременности, я пойду к своему врачу и никаких проблем)

Потому что у меня уже было депрессивное м тревожное расстройство на тот момент около 6 лет, потом случилось очень много стресса и все это за полтора года 10-11 класс: развод родителей, инсульт бабушки и ее переезд к нам, егэ и заболела сальмонелезом было истощение физическое, так как я почти ничего не ела полтора года из-за расстройства жкт, поступление в универ, умерла моя кошка в ночь моего выпускного в школе, с которой я была со второго класса, травма ноги и смещение крестца - тяжело было ходить таз выдался вправо и никто не знал, как на место поставить. Это все наслаилось на уже то , что было... Мозг не справился и он просто как будто вырубился, как будто перегорело все.

Значит, работайте усерднее) Это не таблетка от головной боли, чтоб выпить и забыть, а она там сама. Ручки сложили и ждем, когда подействует))