Войти

Куда уходит энергия?

Катя
Артёмище, 16 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Я вот работаю, прихожу уже после 8 вечера, два раза в неделю тренировки, и всё успеваю. Могу утром суп варить, пока на работу собираюсь, перед сном мясо тушить за следующий день или пол мыть. Ещё и в компьютерные игры успеваю играть

А вот сейчас засели дома с ковидом (и ноут сломался, то есть не поработать дома. И чем я занята? Целый день лежу и туплю в инет. Сил ни на что нет. Какое то болото)

Отсюда вывод - чем больше дел, тем больше успеваешь) носишься и забываешь, что устала и сил нет)

0
01.02.2022
Наталия
Сыночек, 14 лет 5 месяцевДоча, 14 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Катя, интересно во сколько вы на работу встаете, что по утрам суп варите?

0
01.02.2022
Катя
Артёмище, 16 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Наталия, в 7.30) но я поздно еду

0
01.02.2022
Наталия
Сыночек, 14 лет 5 месяцевДоча, 14 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Катя, понятно, если так вставать, то любой сварит))

0
02.02.2022
Катя
Артёмище, 16 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Наталия, я и ложусь поздно. Вот сейчас на карантине ещё позже встаю, и энергии нет ни на что, целый день тюленю)

0
02.02.2022
Наталия
Сыночек, 14 лет 5 месяцевДоча, 14 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Катя, так это само собой, поздно ложиться и поздно вставать, если бы вы поздно ложились, а вставали в 4-5 утра, то вряд ли бы суп утром варили))

0
02.02.2022
Катя
Артёмище, 16 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Наталия, если б я вставала в 4-5 утра, я б ничего никогда не варила)))

0
02.02.2022
Катя
Артёмище, 16 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Наталия, и честно говоря, не знаю ни одного человека, который бы на постоянной основе вставал в 4-5 утра

0
02.02.2022
Наталия
Сыночек, 14 лет 5 месяцевДоча, 14 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Катя, а я знаю и не мало, подруга с 7.30 работает, знакомая поваром, тоже около 4 встает, родственница в киоске союзпечати, им там что то около 5 утра уже газеты привозят, я сама всю жизнь в 6 утра встаю и для меня это рано, спать хотя бы до 7 для меня мечта

0
02.02.2022
Катя
Артёмище, 16 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Наталия, а ложатся они во сколько?

0
02.02.2022
Наталия
Сыночек, 14 лет 5 месяцевДоча, 14 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Катя, я не знаю))

0
02.02.2022
Катя
Артёмище, 16 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Наталия, скорее всего рано. Иначе, быстро на нет сойдут. Так что то на то и выходит, рано встал, рано лёг

А по поводу супа, почему вы удивляетесь?) я утром часа два раскачиваюсь, чтоб из дома выйти. Вполне можно успеть его сварить.

Моя мысль была, что есть дела, надо вставать и делать. Чем их больше, тем больше успеваешь. А если затюленить(как я сейчас)... То можно отсутствием энергии и темперамента оправдываться)

0
02.02.2022
Наталия
Сыночек, 14 лет 5 месяцевДоча, 14 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Катя, да я не удивляюсь, просто поинтересовалась))

а вообще вот так люди на нет и сходят, когда вынуждены рано вставать, пахать... таким людям советы про физическую нагрузку или спортзал, это все равно, что бурлакам сказать, идите после работы в спортзал)) про ваше "я все успеваю", так вы особо и не напрягаетесь)) два часа на работу собираться

0
03.02.2022
Катя
Артёмище, 16 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Наталия, а всё успевать равно очень напрягаться?

И что всё? Дома чисто, еда есть, ребёнок со сделанным уроками, муж выглажен, я на вполне успешной работе и на фитнесе)) и без напряга. Это плохо и недостойно? Надо упахиваться и ныть, как сейчас очень модно?

0
03.02.2022
Наталия
Сыночек, 14 лет 5 месяцевДоча, 14 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Катя, нет, это очень хорошо)) но и жизнь у всех разная

ныть не надо, и сравнивать не надо

0
03.02.2022
Катя
Артёмище, 16 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Наталия, блин))) классная опечатка получилась))) видимо, подсознание сработало))

0
03.02.2022
Анна
Сын, 26 летДочь, 17 лет 1 месяц Москва

Ну вы лентяйка. Почему бы и нет? Я вот признала сей факт и мне стало легче). Знаю матерей 4х детей, которые работают при этом учат новый язык, крутятся на пилоне и еще взяли себе репетитора по фортепьяно. А в свободное время (когда оно??) Шьют, рисуют и пекут торты.

Или мой муж. В 6 утра встает, чтобы плавать или бегать и готовиться к марафону. А я не могу свою задницу до йоги дотащить.

От той знакомой даже отписалась, чтобы не расстраиваться)))))

0
31.01.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Анна, я всё больше склоняюсь к этому варианту 😀осталось окончательно себе в этом признаться и перестать грызть себя из-за этого)

0
31.01.2022

Анна, а я вот ну вообще не верю таким мамочкам)) у них у всех обязательно есть помощники, о которых никто не знает просто)

0
31.01.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Мама девочек, я вот знаю одну такую лично. Мамочка четырёх детей. Но у неё все дети супер самостоятельные, ещё и за ней ухаживали, когда она беременная была четвёртым. Ну и муж у неё работает из дома.

0
31.01.2022

Ирина, ну, значит, она в ресурсе)) я лично нет) и все мои дети не самостоятельные.

0
31.01.2022
Poca_HONTAS
Олежка, 12 лет 5 месяцевСвятослав, 9 лет 4 месяцаАнжелика, 6 лет 9 месяцев Чехов

Ирина, вот кстати да. Самостоятельность детей тоже не мало важна. Я обычно про это забываю и не учитываю и на вопрос как ты все успеваешь пожимаю плечами.
А если задуматься то мой старший реьенок сутра просыпается одевается и идёт во двор открывать ворота заводить прогревать мне и чистить от снега машину. Пока я вожусь с младшей и подгоняю среднего. Налить себе сок, воду, достать тарелку чашку и прочее они давно умеют сами, и ещё младшей помогают. Могут поджарить яйцо сделать горячие бутерброды, разогреть еду, сварить макароны(скорее всего будут переваленными но съедобными) Естественно я не кормлю давным давно никого из ложки. Разобрать посуду с ПММ, разобрать пакеты с продуктами - это все обязанности детей. Поэтому когда вижу как кормят 4-летнего ребёнка с ложечки или 7-летний подходит и просит налить ему сок или воду… удивляюсь и понимаю если б мои такими были я б тоже ничего не успевала и весь свой ресурс тратила на эти ненужные телодвижения

0
01.02.2022
Poca_HONTAS
Олежка, 12 лет 5 месяцевСвятослав, 9 лет 4 месяцаАнжелика, 6 лет 9 месяцев Чехов
Комментарий удален
0
01.02.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Poca_HONTAS, это очень важно! Какие они у вас молодцы) вы как то постепенно их приучали к самостоятельности? У меня старшему 9 лет, и вот только последние года два я научилась давать ему как можно больше самостоятельности. Мы долго жили с родителями и это конечно оставило свой отпечаток, они его ограждали от всего, много вещей, которые он мог бы сделать сам, делали за него, но сейчас слава богу ребёнок вполне самостоятельный

0
01.02.2022
Poca_HONTAS
Олежка, 12 лет 5 месяцевСвятослав, 9 лет 4 месяцаАнжелика, 6 лет 9 месяцев Чехов

Ирина, так само собой получилось. Бабушки дедушки живут далеко в гостях бывают очень редко. Нянь у нас нет. Детей родилось трое за пять лет( 2014,2017,2019) и помимо этого надо было работать, строить дом, делать ремонт. Меня бы ни физически ни морально не хватило каждому в попу дуть. В 2,5 года старшего я была Б вторым поэтому в автокресло уже научила залазить/вылазить самому я только пристёгивала. Так же и в ванную поставила ему подставку он сам залез/вылез, и мне не надо было на руки поднимать.
Когда сами рвались помогать - не запрещала. Хотя в начале от помощи брльше гемора конечно чем помощи. Лепить пельмени или пиццу делать - это все в муке и пол и стол и дети. Но потом они подрастают и после 5 лет очень даже хорошие помощники.

0
01.02.2022
Анна
Сын, 26 летДочь, 17 лет 1 месяц Москва

Мама девочек, ну там даже наличие уборщицы не особо что изменяется. Я и с уборщицей не смогу после работы покрутиться на пилоне, и сесть зубрить испанский, а потом еще испечь пироги

0
31.01.2022

Анна, ну пока она работает, крутится на пилоне и печёт пироги кто-то же присматривает за детьми) готовить с детьми то еще удовольствие)))

0
31.01.2022
Шмельмохнатый
Ник, 20 лет 10 месяцевДана, 11 лет 3 месяца Хабаровск

Я думаю, что вы просто сильно расслабили булки. Помощников куча, проблем нет, времени свободного много.

Ничто так не мобилизует человеческий ресурс, как проблемы и важные задачи, коих у вас нет.

Представьте на минуту, что у вас проблемы серьёзные со здоровьем или у вашего ребёнка или близкого родного. Вы бы продолжали развозить сопли? Да вы бы землю перепахали в поиске решения и силы бы откуда то появились.

Я уверена, что это обычная бытовая распущенность.

По поводу задержки вообще улыбнули. Оказывается что то все-таки вас может сподвигеуть к мозговому штурму, что аж с нами поделились. Тесты на беременность отменили?

0
31.01.2022
Галина23
Диана, 29 лет 4 месяцаВлад, 26 лет 2 месяца Москва

Шмельмохнатый, плюс. И ещё: чем больше ленишься, тем больше ленишься

0
01.02.2022
Шмельмохнатый
Ник, 20 лет 10 месяцевДана, 11 лет 3 месяца Хабаровск

Галина23, во во

По себе знаю, чем больше расслабляешься, тем меньше желания вообще что то делать

0
01.02.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Шмельмохнатый, на самом деле я согласна про то, что булки расслабила) задачи важные сейчас есть, но они все про быт и уход за детьми, поэтому одни и те же ежедневно. Задержка это наверное был повод встряхнуться, если честно, даже немного обрадовалась, подумала ну вот теперь то точно расслабляться будет некогда 😀тесты кстати были отрицательные, но всякое бывает)

0
01.02.2022
Poca_HONTAS
Олежка, 12 лет 5 месяцевСвятослав, 9 лет 4 месяцаАнжелика, 6 лет 9 месяцев Чехов

Я из тех у кого спрашивают - как ты все успеваешь? Я удивляюсь и честно отвечаю - что далеко не все я успеваю. Просто забиваю на ненужное или необязательное и успеваю то что хочется сильнее успеть или то что завтра не подождёт. так как бабушек и дедушек рядом нет и не было. То все школы/садики/кружки/тренировки - это нам с мудем(преимущественно мне) ну или вот школьник на половину ходит сам после школы.
Про то как все успеть: с маленьким ребёнком основная сложность в том что порядок в доме очень не стабильный. И за пару минут она может разбросать игрушки, выгрести с полки в шкафу все вещи в поисках любимого платья плюс ещё «помощь» на кухне. И когда вечером у меня дилема - поубирать все дома или поехать в басейн то я переступаю через игрушки беру троих детей и везу их в басейн, старшего на тренировку младшие со мной плавают.и уберу на следующий день. А может муж уберёт. Так вот если б я убрала условно говоря в пн вечером, то во вторник все равно пришлось бы убираться что бы был порядок. Только ба цена у нас бы не было. И то что я убрала ь только во вторник, а в пн забила болт и уехала в басейн - дом выглядит одинаково 🤷🏻‍♀️ и вот такой логики я придерживаюсь почти всегда.
от уборки я не получаю прилив энергии только ее трату. Поэтому одна вообще крайне редко это делаю обычно выжидаю момент когда можно привлечь мужа и старших детей. Тогда норм. Иногда муж с детьми сам убирается, когда меня нет. И сами готовят еду. Тут главное вовремя выключить перыекционизм и сразу принять тот факт что убираться и готовить они будут не так как я, не так хорошо, качественно, вкусно и т.д. Надо не обращать на это внимания и понимать что лучше что они вообще что-то сделали без меня, чем если б не сделали ничего и просто ждали.
в общем у меня энергия от движухи.когда куча планов и дел и все надо успеть - я успеваю. Конечно не нонстопом, бывают периоды что могу пару дней поваляться повтыкать сереальчик, и снова в движ.

0
01.02.2022
Poca_HONTAS
Олежка, 12 лет 5 месяцевСвятослав, 9 лет 4 месяцаАнжелика, 6 лет 9 месяцев Чехов

Poca_HONTAS, *только б басейна у нас не было

0
01.02.2022

Poca_HONTAS, о,я тоже одна убираться не люблю,это так тоскливо))вот когда ВСЕХ припашу- сразу дело веселее движется)))

0
01.02.2022
Галина23
Диана, 29 лет 4 месяцаВлад, 26 лет 2 месяца Москва

Мне кажется, это природное( я этим в бабушку). Я была одна с двумя детьми круглосуточно, мне никто не помогал, муж по 18 часов работал и приходил ночью. Я успевала и детьми заниматься, и разносолы готовить, и консервировать, и шить/вязать, и дома у меня не было ни пылинки, дети за все детство не съели ни одной банки готового питания. К тому же, не было никаких гаджетов, даже машинки автомат, подгузники детям только на прогулку надевала. И мужа довольная встречала. К тому же и по дому мужскую работу могу делать. При всем при этом, я от мамы в детстве постоянно слышала, что я лентяйка и никакой муж меня не выдержит. И никто ни разу в жизни не слышал от меня фразу «я устала», потому что я реально физически не уставала. Мой муж впервые услышал от меня «я так больше не могу» только в этом году, после ухода за мамой и прессинга от нее. И то, это была моральная усталость. Все люди разные

0
31.01.2022
Марина
Тверь

Галина23, я вот тут Ваш пост прочитала и сразу "зацепилась" за фразу "не было гаджетов...". И задумалась о том, что, возможно, обилие гаджетов в наше время и лишает многих из нас энергии. Да, гаджеты много нам дают, но могут и много отнимать. Слишком мощный поток информации идёт, а от многих гаджетов, возможно, и излучение не очень полезное для организма исходит. Я заметила, что, когда приезжаю в деревню, где нет всех этих гаджетов от слова совсем, то совершенно не устаю. Даже когда целый день пашу в огороде и стираю в тазике. Может спина заболеть, но самой усталости нет.

0
17.09.2022
Галина23
Диана, 29 лет 4 месяцаВлад, 26 лет 2 месяца Москва

Марина, под гаджетами я имела ввиду посудомойку, машинку, измельчитель и тд, то, что касается ухода за ребенком)

0
17.09.2022
Ло
Гонаивес

Я вообще от людей за полчаса могу здорово устать (в прямом смысле за полчаса), а лучшее время для меня - когда я вообще одна что-то читаю, делаю, работаю, в полной тишине (вот этим я могу заниматься вечно). Вот работать я прям очень люблю, но чтобы особо никто не трогал. Кухню не люблю, она меня утомляет и раздражает, 20 минут мой максимальный лимит там. Но семья для меня важна. Просто подстраиваю все так, чтобы было комфортно мне, чтобы я не уставала и основное сделала. Я не электровеник, ну и как бы что?

Двое детей с маленькой разницей не мое - это я поняла после родов прям сразу. Я ребенка обожаю, но мне надо где-то взять ресурс, чтобы дать дочке. На двоих меня бы не хватило. Вот лет 15-20 - нормальная разница))

И да, количество энергии - это врожденное. Поэтому и люди такие разные. И все люди нормальные, просто каждому свое))

Я вообще не ленивая, просто реально не хватает, потом я прям падаю, сплю на 2-3 часа дольше, если перетружусь. То есть все, что выше моего лимита, я буду делать на грани, в минус себе. А зачем? Раньше просто так и было, пока совсем не загналась, так что я знаю. Но я всегда работала, если убрать работу, может, силы бы взялись на другое, кто знает. Только желания менять интересное занятие, деньги, самореализацию на кухню-уборку-много общения (эти вещи меня выматывают, а не радуют) нет от слова совсем.

0
31.01.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Ло, у меня похожие ощущения! Вот как раз работа меня и наполняла! Решение каких то задач, результат от работы, вот от этого я прям кайфовала. А сейчас, отдохнув от работы, понимаю, что даже не него скучаю по ней

0
01.02.2022
Ло
Гонаивес

Ирина, я выбираю прислушиваться к себе. Я не знаю, конечно, что там именно у вас. Могу о себе сказать. Вот как тут пишут - а если бы безвыходная ситуация.

Ну вот у меня была безвыходная, я себе опу рвала лет 7 отчаянно, не думала, что там хочу, что нет. Итог - куча болезней. Всё. Теперь я себя буду беречь в принципе, потому что данунафиг потом это все.

Меня наполняют и работа, и время в одиночестве, чтение. На все остальное я трачу. Я не к тому, что надо ничего не делать. Скорее к тому, что найти бы свой баланс, да и все. Ну и не думать, что мы бессмертные пони)

Я не отдыхала от работы, не могу сказать, это надо проверять, а не тереотизировать))

0
01.02.2022

У меня примерно тоже самое. Но больше меня беспокоит, что я ничего не успеваю. Учить уроки, заниматься развитием запоздалым и мотаться по больницам по врачам. Время утекает как песок сквозь пальцы. А Вы не лентяйка. Я не люблю когда на мам наговаривают. Даже если сами на себя)) потому что те мамы (особенно, которые сидят на этом форуме) очень любят своих детей и все ради них делают. Просто зима. Общая усталость накопилась. Да еще и пандемия это со всевозможными ограничениями.

0
31.01.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Мама девочек, наверное вы правы! Пандемия внесла свою лепту в это состояние! Ну и на тёплые деньки, конечно, надеюсь и жду! Всё-таки в тёплое время года намного легче всё это переносится, хотя жару тоже плохо переношу)

0
31.01.2022

Ирина, конечно. Ещё и положительных новых впечатлений ноль. У меня лично. Вот уже 2 года.

0
31.01.2022
Митэй
Котёнок, 11 лет 11 месяцевФенек, 9 лет 11 месяцев Киров

Знакомо, но у меня причина в том, что мне это всё не надо и не интересно. Уборки, кружки, готовка, обставлять дом, создавать уют, развивать детей... Ну вот не вставляет меня ни одно из этих дел, каждое из них я делаю из-под палки, если вообще делаю. А уж собраться ко врачу или в поездку... Всё откладываю на такой максимальный срок, как только возможно.

Некоторые женщины кайфуют от роли жены, матери, хозяйки. Вот им приятно осознавать себя успешными, красивыми, рукодельными и далее по списку. И это еще как придает энергии и сил. Мотивация есть потому что. Для меня, к примеру, важны совсем другие вещи. Я могу ходить по дому в растянутой футболке и чувствовать себя прекрасно, если моя голова занята тем, что мне интересно. Не замечать бумажку, пятно на плите, крошки на столе. Спать по два часа или не спать, занимаясь любимым делом, и быть счастливой и более-менее бодрой. А вот встать после 7-8 часов сна с утра пораньше с ребенком в школу мне уже тяжело, потому что мотивация смазанная. Как бы надо, но не мне!

Вывод: когда есть мотивация, есть и энергия. Героизм (мать погодок и троих детей) -- это, к примеру, само по себе мотивация, а вот обычная мать двух детей с удобной разницей в возрасте -- нет, потому что ничего такого нет в том, чтобы с ними справляться. Значит, неинтересно. Галочку себе не поставишь, что ты герой и молодец. Ты должен делать хренилион дел и все равно будешь только лишь обычным. У меня так)

0
01.02.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Митэй, интересные мысли, что-то в этом есть)

0
01.02.2022
Marika
Alex Sandra, 18 лет 11 месяцевHelene Maria, 16 лет 3 месяца Таллинн

все люди разные, есть более энергичные, есть менее. я тоже не особо энергичная особа. Ну как бы у меня все сделано, но и работаю я 2 часа в день, в отличии от женщин, которые выполняют тот же объем работы по дому, еще и на работе пашут 8-9 часов. Но я такая от природы и не парюсь.

0
31.01.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Marika @marikasuurlaht, наверное вы правы! Только я вот уже не понимаю иногда, где отсутствие энергии граничит с ленью

0
31.01.2022
Marika
Alex Sandra, 18 лет 11 месяцевHelene Maria, 16 лет 3 месяца Таллинн

Ирина, ну иногда я вечером не могу убрать кухню, ну вроде посуду уберу, но все-равно то да се стоит неубраное, нет ощущения идеальности, я сижу на диване с компом... И я не могу встать, я реально устала... Да от чего угодно, сейчас снега много убирать, у меня потом руки болят, и все, не могу встать! энергичная хозяйка все бы вылизала, а у меня нет сил! у меня их, и правда, нет! только завтра смогу. И это не лень. :)

0
31.01.2022
Лилия
Тимур, 9 лет 11 месяцевАртур, 7 лет 11 месяцев Москва

Есть люди с дефицитом энергии, есть с профицитом. Если пишите, что не в декрете началось, то вероятнее всего, что вы «дефицитник». Так бывает, я сама такая. И да, у меня 2 сына (5,5 и 3,5). Здесь надо учитывать и накопленную усталость. Иногда просыпаюсь утром, глаза открыла, а уже устала:))

Помогает: тайм-менеджмент, не отвлекаться на ерунду в течение дня, умеренный спорт, полноценный сон, бережное отношение к себе/к своему психическому здоровью, лёгкий пофигизм на идеальный порядок и готовку, уединение.
Кто-то «питается» от домашних животных, больших собак, от «вторых половинок»…

0
31.01.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Лилия Психолог, спасибо! Про тайм-менеджмент давно подумываю!

0
31.01.2022

Вы знаете,я как раз из тех,кого иногда спрашивают,как я все успеваю))а я всегда этому удивляюсь,потому что ,по моему,я не сильно то и "успеваю".Хозяйка я далеко не идеальная,карьеры особой нет,люблю посидеть "просто так"(собственно,как сейчас на ББ и сижу))).Просто когда надо -попу в кулак и поперла)))И как раз вот это вот "поперла" окружающие чаще всего и замечают.

Я восполняю энергию в одиночестве.Люблю детей,люблю мужа,но без своего времени устаю морально,поэтому, "делаю детям хорошую маму")))С семимесячным ребенком это,конечно,довольно затруднительно.Мне помогали прогулки с коляской(слава Богу,все мои дети в коляске очень долго спали.Один нюанс- коляска должна была все время двигаться,но это даже плюс)))

конечно,можно попробовать попить витаминки,это лишним никогда не будет.Проверьте щитовидку еще,гемоглобин...но главное- это сон и возможность побыть в одиночестве)

0
01.02.2022
Yolochka
Веточка, 3 года 2 месяцаИголочка, 6 лет 8 месяцев Эмба

О, я с одной то разбитое корыто)) тоже словила себя на этом уже давно. Но свою причину я знаю. У меня чем больше дел- тем больше я все успеваю, и энергия откуда-то берётся, и силы. Но стоит попасть в режим "одомашневания" - все, кранты. И чем больше я так сижу, тем хуже себя чувствую. Сейчас вот такой период - зима, муж дома и все дела на нем, гулять особо не получается и я тухну. Лень на все.

0
01.02.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Yolochka, тоже себя ловлю на мысли, что чем больше сидишь дома, например когда дети болеют и нельзя на улицу, тем больше накрывает это состояние лени

0
01.02.2022
Милена
Любимый, 3 года 9 месяцев Москва

Мне кажется вопрос не в том куда уходит энергия, а в том откуда она не приходит. Дела спорятся, когда человек вдохновлен чем-то (работой, материнством или чем-то еще). Когда есть вдохновение, энергия и прибывает. Я бы поискала на вашем месте то что вас когда-то вдохновляло или может вдохновить сейчас. Тогда и энергия появится.

И физические упражнения тоже помогают, вы верно пишите. Особенно на свежем воздухе.

По себе поняла что мне иногда нужна всего 1 книжка чтобы вдохновение появилось.

0
01.02.2022
Алекса
Лёвушка , 3 года 10 месяцев Брест

А щитовидку проверяли? Возможно просто устаете от рутины, надо найти что-то что полюбите, какую-то отдушину. У меня это был спорт, сейчас при беременности всё изменилось, нельзя физ нагрузка и хожу только 1 раз в неделю на бачату, остальное время чахну...

0
31.01.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Алекса, щитовидку проверяла во время беременности. Пытаюсь найти какое-то занятие, наполняющее меня) пока это только шоппинг, но надо искать что-то менее затратное)

0
31.01.2022
Алекса
Лёвушка , 3 года 10 месяцев Брест

Ирина, какие-то встречи приятные с друзьями, побродить где-то, если любите фитнес, попробуйте зумбу, главное только к тренеру хорошему попасть, там такой заряд энергией 😍

0
01.02.2022

У меня то же самое. И мне кажется, такое было всегда, просто раньше я была моложе и предоставлена сама себе, как-то это не очень замечалось. А сейчас смотрю на других, которые все успевают, и чувствую себя старушкой)) может это темперамент такой. Но у меня ещё гемоглобин все время пониженный , сдала на ферритин, он тоже низкий. Вот хочу что-то с этим делать, может ситуация хоть немного изменится

0
31.01.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Джиглипуп, о даа, тоже задумываюсь о темпераменте) хотя гемоглобин и ферритин в этом деле очень важны, проверьте обязательно!

0
31.01.2022
Арина Солтанович
Петрозаводск

Похожие ощущения наверное, в какой-то момент, появляются у всех мам (особенно если у вас более 2-х детей).

0
31.01.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Арина Солтанович, я вот иногда наоборот думаю, что было бы у меня больше двух детей, времени было бы меньше и возможно стала бы поэнергичнее, но это не точно 😀

0
31.01.2022
Olla
Вероника, 10 лет 3 месяцаАртём, 7 лет Санкт-Петербург

Это просто у людей темперамент такой. Ну там строение мозга, нейронные связи и и д. Кто-то коня на скаку остановит, в горящую избу войдёт, а кто-то (как я) "утром встал, уже устал". Но даже для таких уставших есть варианты моделирования сознания. В обычном состоянии в мозг поселяется тревога, поэтому при помощи рациональных доводов и изменения мыслей, можно это снизить. Но в любом случае объем энергии у таких людей будет меньше, чем у других. Принять, смириться, больше отдыхать, меньше нагружать себя и не смотреть на тех, у кого все в руках горит.

0
01.02.2022
Наталия
Сыночек, 14 лет 5 месяцевДоча, 14 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Я уже давно пришла к выводу ( коменты здесь меня только в этом убедили), что энергии у всех примерно одинаково и успевают все примерно одно и тоже, только дел, времени, задач, проблем... у всех по разному. Так что не слушайте и не верьте тем, кто типа все успевает , потому что или привирают, а скорее сами в это верят, но при этом имеют помощников и меньше заняты работой, бытом, детьми...

0
02.02.2022
Анютик
Максимка, 10 лет 11 месяцевДениска, 6 лет 3 месяца Ростов-на-Дону

У меня тоже постоянно нет энергии. Мне кажется, что это потому, что нет любимого дела, ну или нет времени на это дело. Заниматься детьми - это не моё. Меня от этого не прёт, как некоторых. Но и времени на моё хобби или работу - тоже нет. Вот и получается, что я не наполняюсь, только расходую энергию на детей, дом, мужа.

0
01.02.2022
Наталия
Минск

У меня так,когда железо падает,ферритин, гемоглобин

0
31.01.2022
Ирина
Старшенький, 13 лет 5 месяцевМладшенький , 5 лет Москва

Наталия мама дочки, у меня всё это в норме 🤷‍♀️

0
31.01.2022
МариКа
Дочка старшая, 16 лет 5 месяцевДочка младшая , 12 лет 3 месяцаЖду мальчика, 32 неделя Вена

Всё зависит от энергетики конкретного человека! У амёбных/вялых всё через силу, у энергичных в руках всё спорится))

0
03.02.2022
Валентина
Лу, 10 лет 6 месяцевСовенок, 8 лет 8 месяцев Владимир

Это характер, у меня так же, но я не обращаю внимания уже давно, и ещё мне обязательно нужно побыть одной с сериалом и кофе, например, восролняюсь таким образом.

0
01.02.2022
Гелик
Умар, 4 года 9 месяцев Ярославль

у меня так каждую зиму

0
31.01.2022
Как вы думаете, до какого возраста родители должны содержать ребенка? Сумашедшая Соседка

Похожие записи