Куда уходит энергия?

все люди разные, есть более энергичные, есть менее. я тоже не особо энергичная особа. Ну как бы у меня все сделано, но и работаю я 2 часа в день, в отличии от женщин, которые выполняют тот же объем работы по дому, еще и на работе пашут 8-9 часов. Но я такая от природы и не парюсь.

Я из тех у кого спрашивают - как ты все успеваешь? Я удивляюсь и честно отвечаю - что далеко не все я успеваю. Просто забиваю на ненужное или необязательное и успеваю то что хочется сильнее успеть или то что завтра не подождёт. так как бабушек и дедушек рядом нет и не было. То все школы/садики/кружки/тренировки - это нам с мудем(преимущественно мне) ну или вот школьник на половину ходит сам после школы. Про то как все успеть: с маленьким ребёнком основная сложность в том что порядок в доме очень не стабильный. И за пару минут она может разбросать игрушки, выгрести с полки в шкафу все вещи в поисках любимого платья плюс ещё «помощь» на кухне. И когда вечером у меня дилема - поубирать все дома или поехать в басейн то я переступаю через игрушки беру троих детей и везу их в басейн, старшего на тренировку младшие со мной плавают.и уберу на следующий день. А может муж уберёт. Так вот если б я убрала условно говоря в пн вечером, то во вторник все равно пришлось бы убираться что бы был порядок. Только ба цена у нас бы не было. И то что я убрала ь только во вторник, а в пн забила болт и уехала в басейн - дом выглядит одинаково 🤷🏻‍♀️ и вот такой логики я придерживаюсь почти всегда. от уборки я не получаю прилив энергии только ее трату. Поэтому одна вообще крайне редко это делаю обычно выжидаю момент когда можно привлечь мужа и старших детей. Тогда норм. Иногда муж с детьми сам убирается, когда меня нет. И сами готовят еду. Тут главное вовремя выключить перыекционизм и сразу принять тот факт что убираться и готовить они будут не так как я, не так хорошо, качественно, вкусно и т.д. Надо не обращать на это внимания и понимать что лучше что они вообще что-то сделали без меня, чем если б не сделали ничего и просто ждали. в общем у меня энергия от движухи.когда куча планов и дел и все надо успеть - я успеваю. Конечно не нонстопом, бывают периоды что могу пару дней поваляться повтыкать сереальчик, и снова в движ.

О, я с одной то разбитое корыто)) тоже словила себя на этом уже давно. Но свою причину я знаю. У меня чем больше дел- тем больше я все успеваю, и энергия откуда-то берётся, и силы. Но стоит попасть в режим "одомашневания" - все, кранты. И чем больше я так сижу, тем хуже себя чувствую. Сейчас вот такой период - зима, муж дома и все дела на нем, гулять особо не получается и я тухну. Лень на все.

У меня примерно тоже самое. Но больше меня беспокоит, что я ничего не успеваю. Учить уроки, заниматься развитием запоздалым и мотаться по больницам по врачам. Время утекает как песок сквозь пальцы. А Вы не лентяйка. Я не люблю когда на мам наговаривают. Даже если сами на себя)) потому что те мамы (особенно, которые сидят на этом форуме) очень любят своих детей и все ради них делают. Просто зима. Общая усталость накопилась. Да еще и пандемия это со всевозможными ограничениями.

Я думаю, что вы просто сильно расслабили булки. Помощников куча, проблем нет, времени свободного много. Ничто так не мобилизует человеческий ресурс, как проблемы и важные задачи, коих у вас нет. Представьте на минуту, что у вас проблемы серьёзные со здоровьем или у вашего ребёнка или близкого родного. Вы бы продолжали развозить сопли? Да вы бы землю перепахали в поиске решения и силы бы откуда то появились. Я уверена, что это обычная бытовая распущенность. По поводу задержки вообще улыбнули. Оказывается что то все-таки вас может сподвигеуть к мозговому штурму, что аж с нами поделились. Тесты на беременность отменили?

Похожие ощущения наверное, в какой-то момент, появляются у всех мам (особенно если у вас более 2-х детей).

Ну вы лентяйка. Почему бы и нет? Я вот признала сей факт и мне стало легче). Знаю матерей 4х детей, которые работают при этом учат новый язык, крутятся на пилоне и еще взяли себе репетитора по фортепьяно. А в свободное время (когда оно??) Шьют, рисуют и пекут торты. Или мой муж. В 6 утра встает, чтобы плавать или бегать и готовиться к марафону. А я не могу свою задницу до йоги дотащить. От той знакомой даже отписалась, чтобы не расстраиваться)))))

Есть люди с дефицитом энергии, есть с профицитом. Если пишите, что не в декрете началось, то вероятнее всего, что вы «дефицитник». Так бывает, я сама такая. И да, у меня 2 сына (5,5 и 3,5). Здесь надо учитывать и накопленную усталость. Иногда просыпаюсь утром, глаза открыла, а уже устала:)) Помогает: тайм-менеджмент, не отвлекаться на ерунду в течение дня, умеренный спорт, полноценный сон, бережное отношение к себе/к своему психическому здоровью, лёгкий пофигизм на идеальный порядок и готовку, уединение. Кто-то «питается» от домашних животных, больших собак, от «вторых половинок»…

Всё зависит от энергетики конкретного человека! У амёбных/вялых всё через силу, у энергичных в руках всё спорится))