Как успокаиваетесь?
Легко ли быть мамой?!Девочки, расскажите кто и как в момент истерики, не детской! 😂 а своей! Успокаиваетесь?!
Как в те моменты когда грудничок орет, старший орет, на плите кипит, и тд. Оставаться в себе. Когда хочется все бросить и сбежать?
нет, я вполне адекватная, и спокойный человек сама по себе. Но с рождением третьего ребёнка ощутила все прелести материнства. Ещё и очень неспокойная малышка. Двое старших были просто подарок, как сейчас я поняла.
Может есть у вас какие то секреты или упражнения, что вам помогает сохранять спокойствие в моменте и не вспылить, и не наорать например, на кого то из детей. Просто понимаю что дальше будет ещё веселее и хочу быстро уходить в свой дзен чтоб никого не «прибить» (утрирую конечно).
Лучший ответ
Olla
Успокоительные. И ещё повторяю иногда: "Боже, дай мне сил..."
О, ещё иногда начинаю про себя говорить или "как же меня все это зае...ло". Или первые строчки стиха: "почему у человека грустное е...ло, потому что человека все, б... Зае...ло".
08.03.2022
Ответить
Olla
Ольга Семенова, да, оно длинное )) Первую строчку вбейте в Гугл. Копировать не буду - там мата много.
08.03.2022
Ответить
ЯнеСлишкомЛюблю
я посуду иду мыть в кипяточке))) берегу и посудомойку и свои нервы расслабляю))) А если серьёзно, то попадают под раздачу у меня собаки))) я их просто хватаю, обнимаю, целую, тискаю и глажу) И в такие моменты бешенства муж ещё молодец, он широко расставляет руки на расстоянии и говорит "иди я тебя поцелую")) От этого я завожусь ещё больше, хочется прихлопнуть и мужа))) но в итоге всё хорошо)))
08.03.2022
Ответить
Наталья
Чтобы убрать негативные эмоции,я начищаю сантехнику,в особенности,унитазу достается
08.03.2022
Ответить
Элина Б
Наталья, дааа, уборка успокаивает кстати. У меня плита кухонная сразу попадает))
08.03.2022
Ответить
Марина
Ну пустырник- форте во- первых)))) уж насколько я не люблю эвалар, но пустырник беру их- помогает.
И приём в вашу копилочку. Идёте в ванну, открывание воду и кладёте ладони крест- накрест на сливное отверстие, руками регулируете уровень воды, чуть поднимаете, снова опускаете. минут 10 буквально. Великолепно снимает нервное напряжение. Приемом поделился во время моего студенчества старый дедушка профессор психологии.
08.03.2022
Ответить
romanovam037
Марина(на орифлейм аллергия!!), даюсь детьми не просто ...я переодически тоже пью успокаивающее...Классно помогает справиться пустырник эваларовский)но я еще в эти дни принимаю ежедневно максимально теплую ванну, мне прям очень помогает)
29.03.2022
Ответить
Карга
Именно бросить и бежать)) Налить себе чашечку чаю, скушать что-то вкусное, отдохнуть хоть 10-15 минут.
Ну орут и что? Это не смертельно.
08.03.2022
Ответить
Элина Б
мария, да я все понимаю. И не ору в принципе. Но все эти сдержанные эмоции потом выливаются на мужа в виде какой-то претензии. А хотелось бы как то выплеснуть весь негатив, ни кого при этом не убив)
08.03.2022
Ответить
Карга
Элина Б, оспасибо, да забейте вы на половину дел. Что у вас там кипит на плите? Готовит либо муж, либо вы, но когда муж детьми занимается. В течение дня давать себе возможность отдохнуть. Ну что младш й нп спит в месяц? Во он спит и вы отдохните.
08.03.2022
Ответить
Евгеника
"Ничто так не успокаивает нервы, как аккуратно расставленые по углам дети" :)
Если серьезно: "старший орёт" - это которой почти 13? Объедините усилия старших детей и введите им домашние обязанности, например, пусть вместе вымоют ванну/посуду/холодильник/полы или ещё чего-нибудь. Разгрузить себя, загрузите их.
Возьмите себе" время тишины" - когда малышка спит, например, час в день Вас вобще не беспокоить, даже если луна сошла с орбиты. Мамканье и постоянная дерготня до мощного Дзена не доведут.
А иногда просто полезно обстоятельно рявкнуть, чтоб и впредь неповадно было. Спускать пар тоже надо.
08.03.2022
Ответить
Елена
Пью пустырник в таблетках. Похудела на 2 кг за неделю от нервов ( то что в мире происходит тоже бесит)
помогает пустырник спать ночью и когда сон нормальный и днём получше все
09.03.2022
Ответить
Юля
На самом деле это сложно. То ли сейчас жизнь такая нервная, но стало как-то тяжело совладать даже со своими детьми. Поэтому многие люди и не хотят заводить больше одного ребёнка, просто не тянут морально бесконечную дерготню и детские визги. Честно, я тоже не тяну.
09.03.2022
Ответить
Oljha
Я просто Предупреждаю, что меня все дико бесит и ко мне не приставать. Обходят стороной😁🤪
08.03.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.