Меня постоянно гложет ощущение, что я могла бы делать что то больше в этом мире, что сейчас живу не своей жизнью, что я не отдаю сполна и что я могла бы «свернуть» горы и прочее, но вместо этого живу пассивной жизнью, боюсь лишних телодвижений, боюсь сказать, поспорить, а вдруг не выйдет. И для того, чтобы реализовать то, как я себе представляю, мне мешают страхи, страх, а вдруг сделаю хуже и потеряю и то, что имею … и такие страхи, как я чувствую, не дают мне реализоваться. Как быть? Как стать счастливой? Или это состояние нормальное?
Лучший ответ
Гешарт
Это по себе если судить , нужно работать над самооценкой,уверенность, что вас придаёт?Мне вот одежда,какие то украшение,парфюм иногда.Тело своё же.Но это все дело в самооценке.Мне она тоже порой мешает горы свернуть.И лень.
0
18.03.2022
Ответить
Набережные Челны
Елена, скорее всего вы правы. Мне тоже тело придаёт. И на данный момент я кажусь себе полной.
0
18.03.2022
Ответить
Гешарт
Nadezda , выход какой?либо одежду подобрать, потому что мы все не идеальны.или заняться телом.я выход нашла одежду купить, стрижку сделать,мне это дало уверенности в себе.конечно нет пределу совершенства , но это можно оставить фильмам, мы люди из реальной жизни.нужно расслабиться и стараться получать удовольствие от жизни .
0
18.03.2022
Ответить
Ставрополь
Лечение в реверсе. Боишься говорить? Брешь яйца в кулак и говоришь! Боишься учиться? Берешь яйца в кулак и идешь учиться! Боишься менять работу? Берешь яйца в кулак и меняешь работу! И все, вот и все лечение. Делаешь то что боишься и уважаешь себя, за то что уссыкаясь от страха сделал, достиг, сказал, поменял.
0
19.03.2022
Ответить
Москва
Если вы хотите иметь то, чего у вас никогда не было, вам придется делать то, что вы никогда не делали.
0
18.03.2022
Ответить
Москва
Это прорабатывать с психологом нужно. Скорее всего у вас не стыкуется собственное представление о себе, отношение окружающих к вам настоящей и отношение родителей в детстве. Тут нужно выровнять, соотнести самооценку с реальностью, а потом уже ставит реалистичные цели и с удовольствием их достигать.
Запрос на счастье - это крутой запрос:) Значит у вас базовые потребности удовлетворены и есть все шансы стать счастливой, но придется потрудиться над собой:)
0
19.03.2022
Ответить
Москва
Как я вас понимаю! Прям меня описали)
Я тоже всю жизнь борюсь со стеснительностью, низкой самооценкой. С возрастом конечно стало лучше, но всё равно до конца себя не переделать. Сидели тут с подругой буквально вчера об этом разговаривали, очень обидно. Просто в моем окружении есть люди, которые не блещут умом, но своей наглостью и упорством много чего добились, и есть я, вечно сомневающаяся в своих силах и возможностях.
0
18.03.2022
Ответить
Москва
Состояние нормальное, это ваш потенциал, значит есть желания и силы, главное искать куда их приложить. Что делать со страхом? Книги есть, тренинги, ищите ответы, кто ищет тот найдёт. Когда начнёте хоть куда-то двигаться, начнут появляться и идеи и возможности. Удачи
0
20.03.2022
Ответить
Санкт-Петербург
А что конкретно хотите-то? Какие горы сдвигать? Наметить цели, а потом эти цели реализовывать, не смотря на страхи и опасения. А лень да, это нормально. Просто если вы выбираете делать, то делаете, если выбираете не делать, то не делаете.
0
18.03.2022
Ответить
Москва
Я всегда иду напролом. Лучше жалеть о том, что было и у тебя хотя бы будут воспоминания.... чем мечтать и лежать на диване
0
19.03.2022
Ответить
Знаете, чтобы стало понятно переводите все в простые примеры.
Вот ваш пример на пальцах: Сижу доедаю третью булку, а мысленно представляю какая стройная и подтянутая бегу по берегу моря, волосы назад....красота! Но в спортзал не пойду, вдруг не получится....
Ответ один. Начать делать, других вариантов нет.