Потерялся интерес и увлечения

Лучший ответ

Да просто у вас депрессивное состояние. Щас накинутся на меня.... Но я знаю о чем говорю. Сходите к врачу, попейте антидепрессанты. Пол года лечения и вы как огурчик, правда курс лечения у всех разный. Уже в процессе лечения появляются и желания и силы. Ну у меня так, а было как у вас. Ничего не хочется. Ни че го. Просто лежать в телефоне и никуда не выходить. Хотя раньше были хобби. Сейчас я к этим хобби вернулась и новые ещё добавились.
05.01.2023
Все мои хобби и увлечения, исключительно для удовольствия и для расслабления после работы. Когда вышиваю или вяжу, мысли никакие не лезут в голову, это очень успокаивает. Готовка помогает отдохнуть, люблю я это дело. Сериалы, книги заставляют просто отвлечься от будней, работы, забот. Эх, времени не хватает, на все мои увлечения)
05.01.2023
Надо гулять на свежем воздухе. Можно в бассейн с дочкой сходить. Тут был пост про то, что страшно иметь детей, потому что жизнь изменится. И вот знаете, я там написала, то что есть в моей жизни: сама я по жизни ленивое, безыницыативное гавно, но ради детей мне хочется быть лучше, учиться новому, им прививать правильные и здоровые привычки. Наши дети без нас никогда не покатаются на коньках, роликах, лыжах, великах.... Может быть начать делать то, что интересно ребенку, и заодно сама подтянитесь
05.01.2023
Посмотрите дорамы. Принимаете ли вы витамины группы В, магний, Д3 и омега 3, С? Особенно в зимний период. Проверьте гормоны щж. Это может быть сезонным. Особенно плохо, конда нет снега. Ноябрь и декабрь тяжелые месяцы.
05.01.2023
Кристина, я заглянула в ваш дневник - какие красивые игрушечки вы вязали, жаль что перегорели. Всё таки поищите себе хобби, руки у вас золотые. Не обязательно его монетизировать. Я начала вышивать лет 7 назад, коллега научила, бывает забрасываю с весны по осень, а потом опять вышиваю запоем. У вас ещё такой хороший возраст у дочки, много чем можно заниматься вместе - бассейн, танцы, чтение, настолки. Про рисование вы зря, зачем выкидывать? моя знакомая начала рисовать, когда ей больше 50, училась рисовать года 2, сейчас её рисунки отобрались в две выставочные галереи) я иногда раскраски-антистресс раскрашиваю, понятно, что никому они кроме меня не нужны и на выставку не поедут, но цветотерапия, приятно.
05.01.2023
Анна, спасибо Вам огромное. Очень приятно. Спасибо за советы. Обязательно к ним прислушаюсь. Надеюсь это у меня какое-то временное опустошение.
05.01.2023
Ох,вам не хобби ради хобби нужно искать,а как-то отдыхать,найти то,что доставляет удовольствие,то от чего вы именно отдыхаете. Если работа вас реально выматывает,то выжимать ещё из себя какие-то увлечения дохлый номер. У меня тоже чаще всего вечером одно желание - лечь и смотреть в потолок. Но как ни странно всегда найдутся силы на творчество с детьми-поделки,рисунки,хоть до ночи готова делать)) Ещё люблю печь пироги,печенья,хлеб и т п.,вот очень,прям отдыхаю за этим занятием. Найдите,что вам нравится. В идеале сменить работу на интересную, не выматывающую, желательно на полдня)но время сейчас нестабильное,может и правда лучше пока перекантоваться на скучной и стабильной, просто как-то пытаться найти кусочки радости в каждом дне. Купить новую кофточку, новую кружку на работу, принести торт коллегам, найти интересный сериал, сходить в выходные с ребенком в кино/на спектакль, завести собаку в конце концов 😀
05.01.2023
Было бы очень замечательно для многих если бы проблемы отсутствия смыслов, контакта с жизнью и стремлений решались сдачей анализов .... Проблема в голове однозначно. Вы выбирате серенько но стабильно. Меняйте сознание, ищите ресурсы. нет других решений.
05.01.2023
Nice, да вы правы. Очень не приятно это осознавать, но это про меня. Точно сказали-серо,но стабильно. Спасибо Вам, надо думать как двигаться вперёд.
05.01.2023
Гомоны надо бы проверить. А что у вас с питанием, какой рацион?
05.01.2023
Thunder witch, а какие нужно сдать в первую очередь? С питанием впринципе нормально, не ПП конечно. Но фрукты,овощи стараюсь каждый день кушать.
05.01.2023
Кристина, какие, скажет доктор. Овощи и фрукты абсолютно не говорят о полноценности питания, ибо они далеко не белки и жиры
05.01.2023
Влюбитесь
06.01.2023
У меня депрессия бывает от усталости. В отпуске, на больничном, беременная - куча идей! Начиная от шитья, выпечки хлеба, заканчивая организацией питомника растений в своём дворе. А еще я хочу рисовать, вышивать лентами, выучить экономику, теорию государства и тд....надо еще машину научиться водить. Может надо отдохнуть и сил набраться?
05.01.2023
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Помогите советом! Что делать , если не видишь смысла в жизни ?