Обидчивость ребенка

Вам пора освоить - Угадайку и Грустного гномика. Угадайка - это активное слушание с рефлексией. Человек сообщает вам информацию словами, а вы угадываете что за этим стоит, какая эмоция, какое чувство. В книге Фабер и Мазлиш Как говорить, чтобы дети слушали хорошо описан этот прием, на самом деле это прием мотивационного консультирования. Короче говоря Угадайка работает безотказно на взрослых и детях, этот прием позволяет разговорить людей, дать им ощущение что они поняты и приняты. Как это работает? Ваша дочь говорит - Мама ты плохая! Ваша Угадайка - "Мне кажется ты сердишься на меня, мне кажется ты недовольна, что я не даю тебе поиграть с лекарствами. Тебе не нравится что я делаю тебе замечания. " Если вы не угадали дочь вас поправит и скажет что ее на самом деле не устраивает. Если вы угадали, он захочет чтобы вы и дальше озвучивали ее сложные эмоции, ведь вы понимаете ее как никто другой на этой Земле. Обратите внимание что в Угадайке вы не задаете вопросов, вы утверждаете, вы делитесь своей гипотезой о том, что происходит и это называется рефлексия. По сути всегда нужно отматывать пленку назад и угадывать, чем ваша дочь недовольна. Ок, угадала, дальше то что? А дальше Грустный гномик. Вы морщите свой носик, делаете грустное лицо и выдаете: "Мне жаль что мои замечания тебя расстроили. Я вижу, что у тебя совсем испортилось настроение. Может быть обнимашки спасут ситуацию? Или маленький поцелуйчик? Как думаешь?" Задача Грустного гномика присоединиться к любым чувствам, единственное чувство к которому он не должен присоединиться - это гнев. Гнев придется переформатировать в разочарование - "Я вижу ты сердишься, тебе очень не понравилось это замечание. Это так грустно, когда тебя ругают. Иди ко мне, я тебя обниму!" Ок, угадала, присоединилась, грустный гномик отработал, а дальше что? А теперь учим хорошим манерам: "Моя розочка, мне жаль что ты расстроилась, давай с тобой поищем решение. К сожалению лекарства нельзя трогать и играть с ними, я не могу этого разрешить. Однако я могу дать тебе упаковку от использованного лекарства и ты сможешь играть ею. Что скажешь? А свечку можно сделать из мыла, да хоть 10 штук, мыло стоит недорого и ты сможешь поиграть этими свечками, и лекарства не нужно будет заново покупать. Как тебе идея?" Как видите сказать - "Не трогай! Я тебе сколько раз говорила не брать лекарства! Еще раз увижу накажу!" гораздо проще. Но какова цена? А цена это испорченные отношения с близкими. Приказ и угроза не потребуют от вас много сил и энергии. Угадайка и Грустный гномик энергозатратны, придется научиться говорить с дочкой, с мужем, с другими людьми иначе, не так как вы привыкли. Но если вы освоите этот прием, если вы будете отгадывать чувства других людей, то вы будете уникальной. Такой поток эмпатии и принятия это запредельный уровень любви. Если кто-то и когда-то относится к нам таким образом, мы на всю жизнь запоминаем это доброе отношение.