Газлайтинг? Пытается сделать из меня сумасшедшую. Уже действительно схожу с ума
Клуб Психологической помощиДевушки, в свете вчерашнего поста про мужа и студенток. Нужна помощь, совет психологов или людей, которые действительно в этом разбираются. Мне кажется, что мой муж то ли нарцисс, то ли газлайтер, но с ним я сомневаюсь в своей адекватности и не знаю, как быть.
Поговорили вчера о его переписках. Говорила спокойно, без обвинений, попросила объяснить, что это все значит в целом и конкретные сообщения в частности. На что получила следующие фразы:
- Там ничего такого нет, тебе это все кажется, ты себе придумала.
- У тебя проблемы с головой, ты не здорова, у тебя шизофрения какая-то. Ты везде ищешь какой-то подвох и измену.
- Там такое не написано. *показываю ему скрин* Я не знаю, почему там так написано, этого не было, ты вырываешь из контекста. *говорю, что написано черным по белому и другого смысла быть не может* Там ничего такого нет, ты выдумываешь, преувеличиваешь, там совсем другое написано.
Плюс переводит тему на меня и пытается меня уличить в чем-то незначительном, что я могла скрыть. Игнорируя то, что мы обсуждаем конкретно эту ситуацию.
В итоге, распсиховался, ушел к брату. Сказал, что я сумасшедшая. Так как подобное не в первый раз, он и раньше пытался внушить мне мою неадекватность, что я неправильно реагирую, неправильно воспринимаю и т.п. У меня действительно возникли мысли, что может я неправильно все поняла, может ничего там такого и не было, может я истеричка ревнивая. А потом поняла, что все девушки согласились со мной, оказали колоссальную поддержку и не могут 100 человек ошибаться. Плюс близкий человек, с которым я поделилась, встал на мою сторону, хотя это родственник со стороны мужа. Я действительно начинаю сомневаться в своей нормальности и адекватности восприятия происходящего.
Кто сталкивался с такими людьми? Возможно ли с ними ужиться? Можно ли им донести хоть немного свою позицию? Или тут только уходить, потому что человек подрывает мою веру в свою адекватность?
В остальном, он идеален буквально. Хорошо зарабатывает, не пьет, не курит, ни в чем не ограничивает, кроме встреч с одной конкретной подругой. Может посидеть с ребенком, если мне куда-то надо. Все знакомые исключительно хорошего мнения о нем. У него было очень непростое детство с физическим насилием и психологическими травмами, может это так на него повлияло.