Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
Почти полтора месяца назад умерла внезапно Моя мама
И всё, я окунулась в пучину боли и переживаний
Мучает чувство вины, скучаю сильно,не хватает ее....
Думаю постоянно, нужно было бы приложить больше усилий, чтобы она жила. ..найти врачей. Не смогла,не успела... не помогла ей.
А теперь пустота внутри.
Что можно сделать, как выйти из этого состояния???? Я не могу работать, жить... качели постоянно.
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Москва
Обратитесь к психологу хорошему. Мне очень помогло. Обращалась несколько раз в течении полугода. Люди приходят и уходят. Для боли потери полтора месяца это очень мало. Но с напряжением от чувства вины можно как раз разобраться со специалистом. Вина очень коварная штука, может вылезти позже какой-нибудь неприятной, неожиданной хронической болезнью.
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Москва
Аник, чем помогли психологи? Мне их убить хочется
Общие фразы говорят, твари. Не могу их слушать
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Москва
Ekaterina, как это их? обычно на приёме только один
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Москва
Аник, к разным обращалась:))) мне не помогает. Да и они честно говорят, что слишком мало времени прошло. И помочь особо и не могут....
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Москва
Ekaterina, про то что чувство вины у вас не говорили?
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Москва
Аник, говорили. Все это говорили. И я сама прочитала.. а толку то??? Если я все равно не могу простить себя
Да, время должно пройти.... Осознать, прожить боль.
Только мне от этой боли невыносимо жить и даже просто дышать.....
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Москва
Ekaterina, хорошо понимаю это состояние. Сама проходила 2 года назад. Бросалась ко всем, а у меня психологов вокруг каждый второй. Становилось чуть легче, но ненадолго и вот меня напугала психолог, сказала что при таком уровне страданий имеет смысл "хоть четвертиночку а/д". Я принимала, но не а/д а более лайтовые лекарства. Мне знакомая (натуропат) тоже посоветовала что именно, заказала частично на ВБ, что-то было в аптеке. Месяц принимала, стало значительно лучше, сон наладился. При этом я всё ещё с психологом была на связи. Потом нашла ещё одну (через подругу) она сказала что у неё ещё не случалось чтобы проблема не решилась за 1 сессию. Она работает методом расстановок. Я не верила, и было очень дорого для меня, не потянула бы ходить туда несколько раз. Но подруге верила и решилась после месяца уговоров. И мы делали расстановку с этой психологиней. Было пролито много слёз, но вышла я оттуда уже гораздо в более починенном состоянии. Стало намного легче. Не могу сказать что я больше никогда не плакала, конечно случалось. Весь первый год ощущала острую нехватку (а наша история осложнялась ещё тем что были плохие у нас отношения). Поэтому решения есть. Продолжайте искать. В это время пока у вас острая стадия, важно продолжать чисто технически питаться, спать ложится вовремя. Если нужны контакты пишите в личку, дам свой телефон. Могу всё рассказать что принимала и к кому обращалась. Вдруг вам что-то из этого пригодится.
0
18.08.2023
Ответить
Берлин
Ekaterina, я вот писала бесплатному психологу и очень мне полегчало. Общих фраз она не говорила, но про стадии горевания говорила, да.
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Москва
Maria Liebling, я про них итак знаю и мне от знания не легче.
0
20.08.2023
Ответить
Мама троих (23 года, 14 лет, 7 лет)
Яя
Здравствуйте, Катя. Понимаю Ваши чувства,хотя у меня и были своеобразные отношения с матерью,но ее смерть сильно ударила. Скажу странную вещь,но внезапная смерть тяжелее для тех,кто остался,но благо для тех,кто ушёл. Гораздо хуже долго и тяжело болеть, понимая,что умираешь. Гораздо хуже. Хорошо,что Вашу маму это обошло стороной. А Вам поможет только время...
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Москва
Missis K, она болела, но отказывалась от врачей. В больнице стабилизировали состояние. Но не успела перевести в другую больницу.... инсульт дома и кома...все случилось в течение месяца....до сих пор не верится,нет понимания, что человека нет...
0
17.08.2023
Ответить
Мама троих (23 года, 14 лет, 7 лет)
Яя
Ekaterina, понимаю,но Вы лично ничего не могли сделать - это был ее выбор и ее Судьба. Вы не врач и не Бог,Вы сделали,что могли.
А насчёт понимания... вряд-ли оно когда нибудь придёт. Моей нет уже 3,5 года,но я до сих пор думаю о ней,как о живой, просто живущей очень далеко. Иногда "вижу" на улице, иногда думаю:" кому бы отдать эту вещь?о,маман"- и только потом вспоминаю, иногда, когда падает предмет женского рода, думаю:" кто д к нам в гости собирается?маман, наверное"...То есть, чёткое понимание так и не пришло. Но уже не болит. У всех своя судьба.
Ещё я верю в то,что ушедших не следует слишком держать слезами и переживаниями.
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Москва
Missis K, вот да....жду, что придёт.... хотя бы во сне.....и жду наяву....что это сон...но приходит понимание,что не сон....а реальность.... суровая
Отношения не были ровными....ноооо.... чувство утраты просто невыносимо
Психологи не помогают.... говорят, что это стадии...из нужно пережить...по крайней мере не врут,что помогут.....и то хорошо
0
17.08.2023
Ответить
Мама троих (23 года, 14 лет, 7 лет)
Яя
Ekaterina, да,это именно нужно пережить, отвлечься на что -то, сосредоточиться на детях. Если они любили бабушку ,им сейчас тоже тяжело.
Мне очень помогла в своё время музыка, особенно вот это
https://youtu.be/_FrOQC-zEog
https://youtu.be/TJAfLE39ZZ8
https://youtu.be/92cwKCU8Z5c
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Москва
Missis K, спасибо
Я спасаюсь работой, нагрузили сильно....нет времени раскисать.
0
17.08.2023
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Санкт-Петербург
Только время. Через 40 дней немного легче.
Папы не стало почти 4 месяца назад. Инфаркт. Мгновенная смерть. Я не знаю,как я все это пережила и организовала похороны. Часто езжу на кладбище. У меня не далеко. Сажусь одна, разговариваю. Плачу. Когда захожу в церковь,то заказываю панихиду или записочку пишу, и свечки ставлю. Эту боль надо пережить и научиться с ней сосуществовать. Иного варианта нет. Успокоительные пила не долго. Не захотела привыкать к ним.
Папины вещи на даче все убрали и выбросили основную часть. Переставили немного мебель.
Но пустота. Огромная пустота. И очень скучно без него...
0
17.08.2023
Ответить
планирую беременность
Челябинск
Екатерина, как вы? Легче чуть становится? У меня мама от инсульта умерла в этом ноябре. Тоже кажется, что сон. Человек уходит, когда предписано ему умереть. Никак не иначе. Мама моя была в больнице, с уходом, и я ухаживала приезжала, но организм не справился. После инсульта 10 дней в коме и все. Отек головного мозга. По этому хочу сказать, что винить себя не нужно. Была бы ваша мама дома или в больнице, если ей суждено было умереть именно в тот миг, оно бы это было. Мою маму нашли на улице соседи, стали плохо работать ноги. Вызвали скорую. Я получила распечатку вызова скорой. Быстро отвезли в больницу. Ну и в больнице скорее всего все быстро сделали. При вызове скорой оно была еще в сознании. А когда я приехала на следующий день из другого города - уже в коме. Если организм уже не справляется, здесь ничего не поможет((. Облегчения вам и всем, кто попал в эту ситуацию.
0
30.12.2024
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Набережные Челны
Чувство вины это этап переживания горя. В октябре будет два года как не стало моей мамы, не сказать что легче, смирилась скорее. А в первый год я каких только эмоций не испытывала, боль, чувство вины, еще злость к пожилым людям, кто сильно старше моей мамы, думала почему они живы а моя мама нет, ненавидила их и себя потом за такие мысли, потом прошло. Мне помогла группа ВК «умерла моя любимая мама»
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (23 года, 11 лет)
Нижневартовск
Можно я вас просто обниму, моя мама умерла 3,5 мес назад и тоже как то...внезапно... и меня мучают те же мысли. Может это нормально? Думать о том, что мы что то недодали, не смогли, не захотели...а человек ушел... мв же просто люди, такие же, как все, со своими ошибками... Думаю, что наши мамв нас за все простили и не хотели бы, чтобв мы страдали. А по теме скажу так, я первые 2 месяца вообще с ума сходила, хотела уже антидепрессанты пить, даже тут пост писала. У меня еще и отчим ушел...через 2 мес после мамы. Помог мне, как ни странно ремонт и сериал. Днем ремонтировала детскую, по вечерам смотрела "Великолепный век"... мысли переключала.
0
17.08.2023
Ответить
Мама троих (3 года, 1 год, 1 год)
Москва
Время лечит. Боль не утихнет, ТК это ваш самый родной человек. Но через год будет легче. Самое сложное это первый год. Горевать. Оплакивать.
Только помните что у вас дети и им нужна мать. На них по минимуму должно сказаться ваше состояние. Для них сейчас важно чтобы все шло своим чередом, чтобы отложилось в голове: что бы не произошло , жизнь продолжается.
0
17.08.2023
Ответить
Лыткарино
Соболезную. У меня так вышло что два года подряд я, потеряла очень родных людей. Сначала бабушку, потом сына. Вообщем одна боль переросла в другую боль. И вот знаете уже 4-5 лет прошло, а я только сейчас смирилась с тем, что их нет. В церковь не хожу.. Но, люблю съездить к водоему или в лес. Там сажусь и вспоминаю их. На кладбище отрезало тоже ходить. Только убраться и на их дни рождения. У меня пришло какое-то осмысление и ощущения, что нет их уже там давно. Но они везде и к ним можно обратиться вне зависимости от места нахождения и они услышат. Можете сходить к психологу, может он вам поможет. Меня он только раздражал своими словами и голосом в принципе.
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Казань
Полтора месяца это мало времени прошло
Дайте себе время отгоревать
Не обращайте внимание на тех, кто говорит, что ой ладно чего уж плакать то
Обязательно следите за своим питанием, режимом сна, чтобы организм мог справиться со стрессом
Говорите с окружающими, постоянно вспоминайте с ними маму, хорошие моменты
Заведите время для себя и делайте какие-то подарочки себе, чтобы обязательно было приятно
Это из своего опыта говорю, чтобы организм не просел, чтобы легче было переживать качели
0
17.08.2023
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Волгоград
Автор,понимаю Вас как никто другой. Очень тяжело, такая боль, она не проходит. Лежу вот и плачу. Всю гамму эмоций, которые вы описали, я испытала и испытываю по сей день. Моей мамы не стало 5 лет назад, а всё равно мне больно до сих пор. Я хочу вам пожелать силы духа, и всем, кто столкнулся с таким горем. Это горе на всю жизнь, мама для нас это самый родной человек на Земле. Мне обидно, что моя мама, толком нигде не побывала, очень обидно. Ничего не видела, кроме жизни домохозяйки. Пусть наши мамы обретут счастье на небесах. Плачем. Скорбим.
0
27.12.2023
Ответить
Мама девочки (21 год)
Москва
Только время…… не отпустит, но чуть притупит. Минимум два года, держитесь…..
0
17.08.2023
Ответить
Берлин
Анастасия, да, к сожалению, вы правы. Ничего не помогает, только время притупляет
0
17.08.2023
Ответить
Москва
Соболезную.
Полтора месяца - слишком маленький срок, вы ждете от себя слишком многого. Даже ваше чувство вины - это этап проживания горя.
Я считаю, тут поможет время, возможно психолог (в случае если совсем плохо будет, психиатр), и большая забота о себе.
0
17.08.2023
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Мама умерла 3 года назад, до сих пор виню себя "а если бы я смогла, успела, увидела, услышала". Время не лечит, просто боль становиться более тупой что-ли. Мне кажется у тех кто жив, всегда будет чуство вины. Мне помогает мысль, что ей там лучше. Но я верующая, ездила по храмам общалась с батюшками. Атеистам наверно сложней. В любом случае, Ваша мама Вас любила и хотела что бы Вы не убивались от горя. Соболезную Вам.
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Соболезную вашему горю!
Только время может помочь. Возможен курс успокоительных. Посоветуйтесь с врачом. Дайте себе плакать. Это невосполнимая потеря. Ваша мама в вашем сердце
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (9 лет, 9 лет)
Москва
Примите мои соболезнование. Я пережила такое. Ну как пережила. Это не проходит. Горе не проходит, вина не уходит, просто учишься с ними жить. Моя мама умерла в 2016 году...
0
17.08.2023
Ответить
Дмитров
Соболезную,это огромное горе.И мой кошмар,когда представлю,что придется через это пройти.Думаю тебе только время сможет помочь.
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (15 лет, 2 года)
Москва
Никак. Нужно принять этот факт, вот уже всё, случилось, ничего вы не сделаете. Самокопанием, самобичеванием итд итп уже ничего не изменить и не поправить. Горевать, тосковать, плакать, изливать свою боль так, как вы считаете нужным, НО жить дальше. Она умерла, а вы живы, у вас семья, дети, у вас точно были какие-то цели, планы, идеи, мысли. Вот и продолжать всё это.
0
17.08.2023
Ответить
Мама троих (18 лет, 14 лет, 3 года)
Краснодар
Соболезную 😟сама иногда думаю как я переживу смерть родителей, какого это когда поехать некуда к родному человеку?😢
0
17.08.2023
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Дортмунд
У меня 2 месяца назад. Это очень тяжело. Обнимаю и соболезную.
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (19 лет, 15 лет)
Москва
я понимаю, что вы чувствуете. В 2021 в больнице умерла мама, попала туда с ковидом. и тоже потом постоянно думала, что я что-то упустила: не приехала к ней раньше ( жили в разных городах), что -то не сказала, не настояла, что б по врачам ходила проверялась.
0
17.08.2023
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
Нужно время. Я потеряла маму в свои 24 года, внезапно. Мир рухнул. Жить не хотелось. Прошло 13 лет, нет ни дня, чтобы я не вспоминала о маме, но боль утихла.
0
17.08.2023
Ответить
планирую беременность
Москва
Только время. Боль не уйдет, но сильно притупится. Я потеряла маму, через пол года младшего брата. Прошло почти 4 года. Все так же тоскую по ним, но боль уже не такая острая
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Только время поможет. Ну и вы не можете за все нести ответственность и контролировать. И найденные бы вами врачи не были бы богами. Не всегда возможно помочь, даже при сверхусилиях.
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (15 лет, 5 лет)
Ногинск
Катя,примите мои соболезнования…мне очень жаль
0
17.08.2023
Ответить
Мама двоих (9 лет, 9 лет)
Санкт-Петербург
Только время... Сочувствую...
0
17.08.2023
Ответить
