Депрессия…

Лучший ответ

А мне нормально. Дома скучно, иду гулять. Скучно на площадке детской - еду в город, в маршрутке, да по пробкам и с ребёнком в коляске обязательно. Приеду домой.... Господи, как же дома хорошо! А полы помою, ещё лучше дом станет!
20.10.2023
Мама дочек, потрясающий подход к жизни)) Мне б такой...
21.10.2023
Митэй, у меня не всегда так было. С возрастом понимаю, что дома хорошо
21.10.2023
Обожаю осень, дождь, бродить по лужам, поэтому в этой части не подскажу. При этом, как у любого человека бывает упадок сил, стрессы, бессонница... С 2010 года мои витамины стабильно- супрадин, там хороший состав и уже через неделю приема бодренький. Каждый день фолька , никотинка. Если суставы крутит или нервничаю больше- курс нейромультивита. Начались проблемы со сном - магний на ночь пару недель. Идеи в ежедневничек, иначе убегут. На каждый день дела в планинге, вот сегодня начало декабря уже расписывала. Вот про ваше раздражать и лень, может на витаминки группы В посмотреть. Еще задачу можно поставить , что к такому- то времени схожу на занятия с ребенком.
20.10.2023
Я одна ращу двойню, год продержалась, но очень тяжело, особенно когда вторая порция зубов пошла. Решила попробовать экстрим лайфстайл) Нашла работу и няню. Пока все очень хрупко и непонятно, но хотя бы отдохнуть можно, работая)))
20.10.2023
Мама двоих одинаковых с лица, ооох как же я хочу на работу, сплю и вижу как вновь возвращаюсь. Если бы зарплата хорошая там была, оставила в декрете либо мужа либо мать свою
20.10.2023
Taliya , только с началом работы ничего не изменится, будет все то же самое + работа. А если ещё и болеть будет, и на работе придётся бл брать, запасайтесь валерьянкой. А вообще у вас сейчас самое лучшее время, малыш уже больше таким не будет. Работы нет, а деньги какие - никакие платят (должны), ребёнок один, здоровый, никто вам не выговаривает, что вы опять на бл ушли, нет сада с его бесконечными болячками, с работы вы не приходите как выжитый лимон, а там ещё ужин, уроки сделать и т. п. Сходите развейтесь, у меня одна подруга с ребёнком марафон бежали, несли по очереди с мужем, другая по музеям и выставкам в слинге, а я себя вспоминаю тоже как унылая акашка была. А теперь не вернёшь того малышкового времени и беззаботного декрета)
20.10.2023
Дааа, та же история. Как только бабье лето заканчивается, накатывает депрессняк и беспросвет. Летом хоть с подругами виделись, на море ездили, на речку ходили, праздники в парке, в общем, - разнообразие. Но с другой стороны, я вот думаю, если бы жили в какой-нибудь Испании, где круглый год кайфово, то когда дела-то делать? Солнышко светит, надо гулять. У нас обычно всё лето целиком вылетает в плане продуктивности, т.к. надо урвать хорошую погоду, которая сегодня есть, а завтра нет. Поэтому найдите себе курсы, спорт и готовьте себя умной и красивой к следующему лету 😄.
20.10.2023
Twilight sparkle, да вот думаю начать всё. Но пока все сил нет. Может сама себе барьеры возвела мысленные. До нового года решила завершать ГВ, оно у меня является главным депрессняком. Надеюсь в Новый год войти вольной матерью
20.10.2023
Taliya , я уже отчаялась завершить это гв... Все мои попытки разбились о рёв ребёнка, которого ничем ночью не отвлечешь. Конечно, попробуйте завершить до года, пока ребёнок до конца не понимает. Чтобы были силы, надо высыпаться. А тут уже как кому повезёт с детским сном. Я вчера впервые за долгое время сходила в бассейн (раньше это было регулярно), так я на следующий день спала на ходу от бессилия. Конечно, нужно пытаться искать ресурс где-то для этого всего.
20.10.2023
Twilight sparkle, у вас проблема с ГВ с чем связана была? Мой берет бутылку, но что то другое жидкое помимо молока на отрез нет. Поэтому на ночь пока остается
20.10.2023
Taliya , мой бутылку не берёт, он даже моё сцеженное не пьёт, ему важен процесс пососать. Если не дать грудь ночью, будет ор, так же и не ляжет спать без этого. Привык.
21.10.2023
Холод.. Купите бутылочку хорошего вина для согрева, с мужем выпейте, поболтайте. Потом можно повторить с подружкой. Можно познакомиться с другими мамами в декрете, гулять и общаться..
20.10.2023
Наталия, план шикарный, но главное не втянуться 🤣
20.10.2023
Было такое....у меня... Декрет одним словом))) Пройдёт. Просто живите дальше.
20.10.2023
одеться тепло, в уши музыку/аудиокнигу и гулять при любой погоде- вот что меня всегда радовало в плохую погоду с мелкими детьми
20.10.2023
Хельга, да вот жду, что хотя бы ветер стихнет. Второй день взаперти с маленьким разрушителем
20.10.2023
У меня была затяжная депрессия. Жить не хотелось, абсолютно ничего не радовало, врачи друг друга сменяли, выписывая списки таблеток, от которых психика притуплялась, а проблема не решалась. Мне посоветовали обратиться к целительнице. Написала ей на ватсап, ответила она почти сразу, взяла меня в работу, только она меня и вытащила со дна. Если хотите, пишите ей (лучше на ватсап писать, а то она часто занята), может и Вам поможет: +79827386017....
18.12.2023
Подработка и фитнес сильно физической усталости добавят, а вот развивашки ребёнку это тема. Там можно либо отдохнуть
27.10.2023
Элли, либо уйти на час когда ребёнок привыкнет с тренером, либо можно пообщаться с другими мамами. Меня прям выручало после года, без развивашек жуткая депрессия была
27.10.2023
Это жизнь) Это декрет)
20.10.2023
Регина, а жизнь есть боль)
20.10.2023
Taliya , и боль тоже 😅
20.10.2023
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Как выбраться из депрессии? Ваши мысли над этой историей?