Устала от всего.....
Клуб Психологической помощиДевочки всем привет!Я уже не знаю кому выплакаться,чтоб стало легче(
В начале ноября моим малышам исполнилось 8 месяцев и тут началось веселье((сналачо мы все переболеваем какой-то кишечной инфекцией,потом как выяснилось позже мы болели ковидом🤦и так в бешенном ритме мы жили три недели.......после всего этого режим у детей сбился напрочь,в кроватках спят плохо🤦приходиться за ночь вставить по 6-8 раз на двоих🤦старший перестал есть многое из прикорма(отказывается от всех фруктовых пюре,кроме чернослива😆)дневной сон вообще стал ужасным,то спят два дневных сна,то три...и спят по полчаса🤦засыпать без груди отказываются🤦....от такого бешенного ритма уже нет сил ни на что,постоянно хожу без настроения,все раздражает,пропадает аппетит. С дома уйти никуда не могу,детей оставить не с кем,только если с ними идти гулять,а гулять с ними не хочется(хотя раньше очень любила)...в общем настроение очень паническое😭....а самое главное я прекрасно понимаю ,что все мое настроение отражается на детях,но ничего с собой поделать не могу((
Девочки,как вы спасались в этой ситуации?
Лучший ответ
ВасилисаПрекрасная
А как тут спасёшься? Только переждать. Помочь некому, как я поняла. Ну сложно одной, держитесь
30.11.2023
Ответить
Наталья
ВасилисаПрекрасная, помогает мне свекровь,но в силу возраста много помогать не может((
30.11.2023
Ответить
ВасилисаПрекрасная
Наталья, тут только девочки с погодками/близнецами могут что-то посоветовать. Но я даже не представляю - что. Реально двойная нагрузка же. Могу только похвалить. Вы - большая молодец)
30.11.2023
Ответить
КатеринаЧ
Наталья, держитесь пожалуйста🙏 в 8 месяцев, как я наблюдаю по нам, по знакомым, с кем общаемся и кто рядом с нами, по постам здесь происходит регресс сна🤯 даже мне сейчас с одним малышом тяжело это переживать, я даже не могу представить каково вам. Но, у всего есть конец. Длится он, вроде как, максимум 3 недели. И да, прикорм у нас тоже сейчас от всего-отказ. Кроме фруктовых пюрех. Вес даже снижается, вместо того, чтобы расти. Видимо, это один из самых сложных периодов до года. Зато сколько сразу новых умелок посыпалось🤪 реально, с мелким на глазах становится интереснее. Только сил на игру, часто просто нет😩
01.12.2023
Ответить
Наталья
КатеринаЧ, у нас снижения веса слава богу нет)
Да,умелки новые тоже появились)сейчас наверно и скачок развития идёт одновременно с регрессом сна)поэтому так тяжело в этом месяце🙊
01.12.2023
Ответить
Poca_HONTAS
Сил вам, держитесь! Отдыхайте и спите в любую свободную минуты. Забейте пока на все остальное, можно даде еду позакапывать пока.
Я б переводила на два сна днём. Что б спали пеше но подольше. Про ГВ -да, без ГВ ночной сон крепче. У моих у всех так было. Но само сворачивание 🤦🏻♀️ это надо быть морально готовой, то есть как будто не сейчас, когда вы и так выжаты. Если сами не отказываются и свернуть по вашей инициативе то пару недель засыпаний с танцами и бубном обеспечены. У меня так со старшим было. Адище. С младшими поступила умнее - отвезла бабушке на пару недель и уехала. Истерик не закатывали. Нет мамы нет груди все логично - спокойно засыпали. Потом так же спокойно приезжала забирала их и они уже не просили. В общем пока сами не бросят, лучше ждите момента когда вы будете отдохнувшей и готовой пережить отлучение. А ещё лучше отлучать уезжая. Оставить с бабушкой или папой и уехать на неделю куда нибудь без детей))
30.11.2023
Ответить
Наталья
Poca_HONTAS, они пока не готовы к двум снам,они еле 3 часа бодрствования переносят,днём🤦а перед сном в 22.30 они как будто специально готовы больше бодрствовать 🤦
01.12.2023
Ответить
Twilight sparkle
Ох, когда дети болеют, - это всегда какая-то жопа и беспросвет. Я ощутила, когда стало двое и теперь они болеют на пару и по очереди, с начала этой осени уже раз третий. Держитесь, когда оба ещё и груднички я не представляю, как это...
30.11.2023
Ответить
Ксения
Да, болеть с двойней да без помощи - это жесть. Первый раз с нами такое случилось в 11 месяцев малышей. Муж болел лежал отдельно - его мы отселили, и думали, что пронесет. Но нет. 39+ скорая, врачи.
Я была с ними одна. Что спасало? Реально включала мультики на весь день (смотрела их сама), заказывала всю еду в ресторанах, от прикорма мы вообще тогда отказались - ели только смесь и ели мало. Я забила на всё, кроме стирки. Никуда не ходили, начали спать все втрое (хотя до этого спали в кроватках), так было проще мониторить температуру. Спали много, режима не было. потом после болезни начали вставать и куралесить в 4 утра, в 2 ночи. Как повезет.
но знаете, это все прошло. Мы получили новый бесценный опыт. И когда история повторилась в этом году, только мы уже легли в больницу - я не растерялась с двойней в палате. Да, все это достает, достает однообразие будней, тяжело физически. Но это проходит! Главное - отсутствие осложнений! Режим вернулся (я вернула) через 3 недели после болезни.
30.11.2023
Ответить
Наталья
Ксения , я тоже его немного возвращаю...но не не нравится,что перерыв ВБ сначала по 2,5-3 часа,а перед сном часа 4-5🤦от этого их вообще тяжело уложить,может поэтому они ночью и спят плохо(
30.11.2023
Ответить
Галина23
Конечно, одной тяжело с такими малышами. Няню нет возможности нанять, хоть изредка? Пусть у вас откроется второе дыхание) или третье))
30.11.2023
Ответить
Бонни Драско
Ну во-первых как мать близнецов спрошу зачем вы сохраняете гв? Вам так проще/удобнее? во вторых, остальным членам семьи можно оставить уснувших и пойти погулять хоть полчаса. В третьих, при отсутствии адекватной помощи мужа в первую очередь - вывезти сложно. Приглашайте няню которая будет при вас или про свекрови хотя бы по пару часов пару дней. Ну и про самозасыпание, я эту книгу, о которой ниже пишет Лиза, до дыр зачитала и на близнецах успешно применяла эти позиции. Это обязательное условие адекватного сна. Не истерите, не опускайте руки, думайте где получить помощь. Скоро будет легче.
пс но для меня самый адский треш был 4-8 мес.
30.11.2023
Ответить
Наталья
Бонни Драско, я вот думаю уже постепенно отказываться от ГВ....но после болезней они ещё сильнее привязались к груди🤦днём просто на диван не возможно лечь,сразу просят грудь...иногда выбирают так прогуляться ,но не всегда получается((
Вот про помощь отдельная история....да днём после работы муж приходит ,помогает и сидит с ними, я немного отдыхаю,но это буквально час-полтора...ночью он не помогает,не встаёт и не укачивает,я уже слёзно просила ставать и готовить смесь,но после одного раза когда ребенок отказался,он сказал,что больше не будет этого делать и приходится самой вставить укачивать и давать грудь🤦
До болезней было все проще,а как все произошло ,просто всех как будто подменили ...или просто мне так кажется
30.11.2023
Ответить
Бонни Драско
Наталья, ну нет, так дело не пойдёт. Мой муж тоже работал и вечерами причем. Ночью качал одновременно со мной, и вставал и тд.
вы ложитесь спать/лежать как только дети прилягут. Обязательно! После болезней всегда бывают откаты, подождите. Ну и честно, меня больше беспокоит ваш супруг. Ещё столько сложностей будет с мелкими одеть, отвезти, переодеть, помыть и тд. Он должен быть полностью включенным отцом. Полностью! Не приучайте его, что вы все сама, потом одуреете
30.11.2023
Ответить
Наталья
Бонни Драско, да,ложусь сразу с ними,но уснуть еще не успеваю и они просыпаются уже....муж до 12 ночи ещё может вставь укачать,а потом нет...и то после того как я сказала,что старший постоянно просит грудь когда я его укачиваю и что мне это надоело....вот он и стал его укачивать до 12...а теперь просто говорит,чтоб ложила вместе с нами,чтоб они спали лучше....но я спать с ними уже не могу,места мало и приходится на краю спать((
Переодевание и подмывание перекладываю всё на него только по выходным и по будням перед сном)
30.11.2023
Ответить
А
Я, как мать фигово спящего с рождения ребенка, могу только посочувствовать. Сжать булки и пережить. Да, это тяжело.. Мои в прошлом году дали жару - полгода по очереди болели, и это не просто сопли были. В моменте было ужасно тяжело, с мужем спали по очереди. Но ничего, справились. И вы справитесь. Не стесняйтесь просить помощи и себя жалеть.
30.11.2023
Ответить
Наталья
А, ммддааа...если б не мое стеснение,было бы проще,а я все боюсь кого-то чем-то озадачить,что на меня посмотрят косо из-за этого((
Мне кажется у нас плохо спят,потому что изначально мы не правильно себя вели когда они просыпались через полчаса после укладывания🤦
30.11.2023
Ответить
А
Наталья, мне в свое время помог сайт беби-слип (или спи-малыш?). Не знаю есть он еще или нет
30.11.2023
Ответить
Liza A
Я в такой период, когда ночной сон пошел по одному месту, начала приучать к самозасыпанию на ночь😬 тяжело, нервно, много криков, но того стоило 100% по книжке фербера «сон ребенка» делала, но в более мягком формате. Если более-менее спать ночью будут, то и остальное будет легче🌸
30.11.2023
Ответить
Наталья
Liza A, а с какого возраста начали приучать к самозасыпанию?
Мне кажется моя нервная система просто не выдержит этого 😀
30.11.2023
Ответить
Liza A
Наталья, с 5. Сын начала просыпаться каждые час-полтора, я уже не выдерживала. Как сказал мой муж - это крики одного ребенка сложно выдержать, крики двух уже легче, потому что ставки выше. Но тоже тяжело пипец в первые дни, я с таймером сидела под одеялом и сама чуть не плакала)) таймер мой лучший друг был в первые полгода😅 я невнимательно прочитала ваш пост - совсем без помощи это жесть, очень сложно физически их таскать и очень одиноко. У меня муж на удаленке, это небо и земля с теми днями, когда он в офисе на целый день. Так хоть в обед на час к нам выходит и утром/вечером, это гораааааздо легче. Обязательно ищите помощь! Няни, даже бебиситтеры на пару часов - просто чтобы был другой человек и вас немного переключить. Даже если с няней вдвоем сидеть - уже не то что одной.
Мне очень помогло еще после налаживания сна более-менее делать свои проекты и дела, читать книжки. Так себя больше чувствуешь человеком и с детьми легче становится. У меня прям на рабочем столе висит трекер «10 минут в день на мою работу»😅 портфолио там поделать/сайт собрать/доки написать - всегда есть какаято мелочевка, которую можно поделать и почувствовать себя «нормальным свободным взрослым». Но это только когда есть ресурс. Сейчас ваша задача - выжить😬
01.12.2023
Ответить
Наталья
Liza A, помощь есть пока мужа нет,это свекровь..но она помогает только покормить и посидеть с ними пока я ем и моюсь,остальное время я с ними)
01.12.2023
Ответить
Пользователь
У меня один ребенок, но вставания по 6-8 раз и больше были. Мне помогли валериана в драже Борисовского завода/пустырник фармстандарт /магне В6, а сыну - микстура с цитралью от невролога.
30.11.2023
Ответить
Наталья
Пользователь, магний в6 я бы попила,но при грудном вскармливание он не рекомендуется,да я думаю и остальное тоже(
30.11.2023
Ответить
Наталья
А, поняла...мне педиатр тоже говорила,что можно ,но не в больших количествах,что оно проникается в грудное молоко,а я побоялась принимать(
30.11.2023
Ответить
А
Наталья, ну моему в четыре месяца прописывали. Если ребенку можно, то вам то уж тем более))
30.11.2023
Ответить
Наталья
А, нам тоже невролог выписала магний малышам,а педиатр сказала,что толку от него не будет ,что его эффективность на детях не доказана...мы и не стали давать)
30.11.2023
Ответить
А
Наталья, не знаю,нам помог. Я брала в ампулам, нам выписывали половину ампулы и на мой резонный вопрос - а с остальным что делать? Невролог глядя на меня улыбаясь сказал - мамочка,остальное вам ))
30.11.2023
Ответить
Poca_HONTAS
Наталья, почему? Я как пила его до Б так и продолжала ещё несколько месяцев после родов пить. Никак ГВ не мешало
30.11.2023
Ответить
Наталья
Poca_HONTAS, я тоже магний пила во время беременности....просто на всех марках магния написано,что во время ГВ противопоказано(поэтому и не решалась пить.....сегодня вот решила и выпила)
01.12.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.