Забота о себе. Как это?

Муж - это вообще последний человек, о ком нужно думать в ущерб себе.

Тоже это осознала. И дело не в дочках и муже. Это не жертвенность. Вы просто не умеете любить себя и заботиться о себе. Я тоже это не умею. Рождение дочки просто это усугубило (ввиду дефицита времени) и я это прямо увидела. Теперь учусь заботиться о себе, работаю над собой.

С появлением первого я всё тянула на себе, муж правда много работал. С появлением второго муж сам под напрягся, стал с нами ездить в отпуск, вечером заниматься детьми. С третьим мы раздели конкретно обязанности, хотя я ушла недавно с работы, где меня дома не видели, и сейчас работаю в лайт режиме. Холодильник заполняется поездками совместными в крупный супермаркет, где есть всё до мелочи. Он у меня всегда полный. Все бытовые мелочи от туда же. Если раньше я сама бегала, то сейчас всё вместе на машине поехали купили. Готовлю я, но и муж иногда может. Убираюсь я. Муж реально грязь не видит). Детей с утра развозит он. Забираю я. Следить за уроками на мне. Но когда я работаю, муж тоже глянет обязательно, хотя бы на младшую.

В общем иногда на себя время нахожу, и главное муж стал поддерживать моё хобби в виде путешествий. Тут только говорить и обсуждать.

Поняла суть про маску в самолете и «happy wife - happy life". Насильно заставляю себя закрывать свои потребности, чтобы на всех остальных был злосчастный ресурс

А у меня другая ситуация, я наоборот хочу о себе думать, но нет на это времени, от этого я психую и злюсь. А вам нужно по тихоньку себя исправлять, с какой то мелочи начните, например с еды, хотите есть, съешьте. А то потом и муж и дети будут на вас забивать, а так не нужно. Вы у себя одна, и только вы о себе позаботитесь, ни дети ни муж этого не сделают, даже если сильно любят. В отличие от женщин они собой не жертвуют!!! А любить они вас меньше не станут, если вы начнете заботиться о себе.

Значит надо заставлять себя, раз вы на это обратили внимание-это уже хорошо. Пусть в доме будет еда, которую только вы имеете право есть. Поставьте будильник на разумный кусочек времени, когда вы все бросаете и занимаетесь только собой( чай попить, маску сделать, в игру поиграть или в bb посидеть))

Не скажу что прям жертвую я называю это забота , ну еды всем хватает, у нас с ее распределением нормально) делаю себе уходовые процедуры, это важно для меня. Единственное стала меньше тратить на себя в плане одежды. Возможно просто перестала быть шопоголиком. Мне даже больше стало нравится выбирать вещи детям)) нет все таки я шопоголик 😂

Если честно я б посчитала странным в данном случае, если б вы все съели сами, а остальных оставили голодными))

А потом вырастут ваши дочки и будут считать,что им ходить голодными нормально. Вот с этой мыслью идите и ешьте всё что найдете вкусного

Я вчера получила результат анализа своей биохимии крови , теперь очень хорошо думаю о себе )

Согласна с комментарием ниже сначала я, но меняю, потом муж, потом дети.... нет еды ...этот как? Не осуждаю конечно, но считаю женщина должна заботиться и предусматривать максимально, но имуж не должен быть белоручкой...и если, что сделать все сам, а уж не заботиться о себе....ну для меня это за гранью. ...

Если Вы не будете заботиться о себе, не будете ценить себя, свои границы осознавать, то у других к Вам будет такое же отношение. Вашему мужу и детям нужна здоровая и радостная жена и мама. Нужно обязательно находить время для себя, кушать хорошо, упражнения, сон. Вы же для дочери пример, если не Вы, то кто ее научит правильному отношению к себе?

Сначала я, потом дочь, потом мужчина. Никогда не понимала, почему женщины сами ставят себя в позицию задвинутой.

Я, наверное, слишком эгоист для таких самопожертвований. Я и ради дочки не готова жертвовать вот прям всем, в разумных пределах, естественно. Ради мужа тем более.

Если муж ставит так же ваши потребности на первое место - то это нормально. Если нет - то плохо.

Тоже самое. Думаю, это уже не исправить ((

А муж не видит , что в холодильнике нет еды . ?

Если отдавать всё детям, отдают ли они мне, делятся ли? Вы отдаёте любя. Но подумайте, они так же о вас думают? Делите и на себя тоже. И тогда дети будут думать и о вас

У многих так, если не у большинства

Главное, чтобы муж также о вас думал)