Алма-Ата (Алматы)
Депрессия?
Привет, девочки 😊
Что-то захожу сюда только когда совсем накрывает.
Подскажите, что за зверь такой- депрессия и с чем его едят?
Я всё держусь держусь, а последние два дня прям орать хочется, просто выплеснуть свои эмоции.
Позавчера ушла из дома в лес, думала поорать , но пока дошла - остыла.. Чуть погуляла и домой, душа болит за детей ( прибавилось ещё чувство вины, что не вытерпела..ушла, детей ,, бросила,,)
Они не одни были дома, с мужем.
Вчера вроде поработала, пообщалась с клиентами, потом пошла на массаж сходила (спина+ лицо)
Кайфанула очень.. Домой шла на позитиве.
А вечером опять, какой то пустяк и я взорвалась.. Рыдала в голос, уткнувшись в подушку, чтобы не напугать детей.
Это депрессия? Или просто устала?
Как у вас?
Мама девочки (26 лет)
Москва
В комментариях то от мужского лица, то от женского. Дома жена...может ваша проблема в том, что вы не Натали?
0
25.01.2024
Ответить
Мама девочки (26 лет)
Москва
Человек с Пуговкой, здесь было написано не с мужем, а с женой.
Здесь, что "сам гулять" пошел и "выплеснул". После моего комментария все исправил.
Здесь, что "сам гулять" пошел и "выплеснул". После моего комментария все исправил.
0
25.01.2024
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Удача, ну, на самом деле я тут часто пишу с ошибками и телефон исправляет вообще на что-то иное. Потом если перечитываю, ужасаюсь и исправляю. Так что не удивлюсь, по той же причине.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Человек с Пуговкой, спасибо за поддержку, но так и было написано изначально, как и сейчас. Видимо Удаче скучно, нг меня это прям повеселило😁положительные эмоции мне сейчас нужны😁
0
25.01.2024
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Натали, ну, я вас не поддерживала, просто не увидела никакого ужаса, даже если вы так описались. Т.к. сама с этим часто сталкиваюсь.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Человек с Пуговкой, ой, извините. Но я думала такое называется поддержкой
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Человек с Пуговкой, кстати, если бы я была не Натали, то депрессия была бы у мужа от такой новости😂😂😂
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Удача, повеселили 😁😁😁только сейчас прочла ваш комментарий и пошла и сказать ошибки 😁😁😁
Не, если вам хочется думать, что я не Натали, а какой нибудь Михалыч😂пожалуйста, я не против.
А дети остались с моим мужем)))
0
25.01.2024
Ответить
Мама девочки (26 лет)
Москва
Натали, не только сейчас. Ошибки исправлены буквально сразу после моего комментария.
По большому счету мне все равно Михалыч вы или Натальевна.
Просто штрих к посту
0
25.01.2024
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Ставрополь
Депрессия это выжженное поле, вы лежите и у вас нет сил даже помыться. Вы же описываете походы в лес, на массаж, на работу и общение с клиентами. Далее вечером дети нарушают ваш запланированный сценарий и вы взрываетесь и кричите из-за того, что люди делают не то, что вы хотели. Я бы сказала что это истероидное поведение.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Рина Морина, я бы не сказала, что дети как-то меня напрягают, особенно маленький ( сейчас он для меня наоборот, как антидепрессант). Дочка, да характер показывает (10 лет), уроки и тд. Но опять же, вчера когда пришла с работы, уроки были сделаны, всё было спокойно.
Я даже не помню, почему взорвалась.. Это было первый раз такое, я себе такое поведение не позволяю.
Почему то склоняюсь, что просто после массажа слишком расслабилась ( на массаж лет 15 не ходила) , вот и прорвалась плотина.
0
25.01.2024
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Ставрополь
Натали, При неврастении бывают вспышки агрессии. Обычно при неврастении человек занят миллионом дел и не отдыхает толком, он постоянно перегружен сотнями задач, постоянно суетится, постоянно куда-то бежит как таракан и торопится. Когда ресурса не хватает, а задачи продолжают поступать может случится вспышка агрессии. В такие моменты доводит до истерики то, на что раньше человек смотрел сквозь пальцы, крошки например или неубранная кружка.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Рина Морина, спасибо, не знала о таком. Возможно.. У меня есть такое...всё взвалить на себя.
0
25.01.2024
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Ставрополь
Натали, Лечение: блок отдыха, блок работы, блок отдыха, блок работы. В истощение заходить нельзя. Неврастеники которые зашли в истощение госпитализируются, потому что до последнего не дают себе право на отдых. А потом их просто увозят в палату неврозов или с инфарктом. Поэтому важно научиться дозировать работу и важно научиться отдыхать.
0
25.01.2024
Ответить
Мама двоих (4 года, 12 лет)
Ижевск
Не согласна , что депрессия это только лежишь , ничего не делаешь, ничего не можешь и так далее.
она бывает разная , разные стадии, разные проявления и так далее. Я делаю все , что от меня требуется , уход за детьми , за животными, готовка быт и так далее , периодами я смеюсь, радуюсь, общаюсь, но нарушен сон, не покидает чувство тревожности, вины , мысли о смерти и все остальное.
И это не зависело от детей , от ситуаций, от времени года , от усталости и тд. это давно у меня.
возможно у вас усталость , возможно сейчас не хватает солнышка, возможно какие -то анализы нужно сдать, витамин д, гормоны , железо и так далее, просто какой -то дефицит. А там уже и видно будет .
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Полина , спасибо. Сон в норме. Тревожность за детей- этим, мне кажется, каждая мама страдает.
Вот только начала истерить, что мне не свойственно..
0
25.01.2024
Ответить
Мама двоих (11 лет, 3 года)
Берлин
Я думала, что депрессия, как ниже пишут - это в лежку лежать. Пошла к врачу, было примерно то, что вы описываете. Т.е. Всё норм, а потом какой-нибудь тригер, и всёёё, понеслась. Слёзы навзрыд, хотя для меня это нехарактерно. Я вообще раньше не плакала особо.
Была диагностирована депрессия средней тяжести, 23 балла или что там. Плюс тревожность.
Так что, если вы чувствуете, что ваше самочувствие из под контроля выходит - идите к специалисту.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Yanina , вот и мне не характерно плакать. Я баба-бой😁
А к какому врачу? К психологу или к психиатру сразу?
0
25.01.2024
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Натали, психолог - это не врач.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Человек с Пуговкой, очень жаль. Тк сейчас психологом может стать любой, кто отвалит деньги за курсы. Спасибо, благодаря вашему комментарию определилась к кому обратиться
0
25.01.2024
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Натали, так и есть.
Ну и отлично. Будьте здоровы.
0
25.01.2024
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
Это не депрессия. Даже не близко. Депрессия - это когда нет ни кайфа, ни сил дойти до леса.
У вас есть причины для истерик?
0
25.01.2024
Ответить
Мама двоих (11 лет, 3 года)
Берлин
Анастасия, депрессии разные бывают. У меня были силы на много что, при этом была диагностирована врачом депрессия.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Анастасия, причина - всё достало. Если раньше тихо посижу, себя пожалею минуту, скажу что сильная, всё могу. И всё- пошла дальше. А тут сорвалась впервые в жизни. Это и пугает
0
25.01.2024
Ответить
Мама троих (14 лет, 10 лет, 1 год)
Брянск
Я очень устаю на работе и дома от бытовой рутины, и если бы у меня не было времени на себя, я бы тоже взрывалась. Сколько детям? Я люблю прогулки, хожу на фитнес, просто закрываюсь в комнате на пару часов отдохнуть. Все это помогает разгрузиться. Раз вам помогают прогулки, то выходите по вечерам одна. Что за чувство вины перед детьми? Муж такой же родитель, как и вы
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Джиглипуп, дочке 10 лет, сыну 9 месяцев.
Навалилось просто, ремонт дома -вечный..уроки эти🤯каникулы жду, как школьницей не ждала.
Лишний вес после беременности,цука такой.. С этим начала потихоньку бороться( пока на гв)
Надеюсь , что весна придёт и всё пройдёт.
Гулять совсем не хочется, холодно.. От этого ещё хуже.
0
25.01.2024
Ответить
Мама троих (14 лет, 10 лет, 1 год)
Брянск
Натали, в 10 лет ребёнок может сам справится с уроками. Лишний вес сам не пройдёт, к сожалению. Зря не гуляете, свежий воздух и физические нагрузки улучшают самочувствие, как Физическое, так и психическое
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Джиглипуп, лишним весом занялась. Уроки, как ни крути, помогать приходится, тк в школе не доносят должным образом, к сожалению.
С прогулками согласна. Стараюсь работать над собой. Для этого и написала, чтобы услышать это всё со стороны.
Спасибо
0
25.01.2024
Ответить
планирую беременность
Ульяновск
Выгорание наверное, но точно не депрессия. Вам надо всем сходить в кино, например.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Юлия Артемовская, вот были с дочкой в кино в воскресенье. Мужиков дома оставили, а сами гулять.
Вроде пока гуляли норм было, а домой кое-как пришла, умахалась.
Вчера позволила себе массаж..может поэтому прорвало, расслабилась сильно, вот и выплеснула всё
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Юлия Артемовская, кстати 🤔 а может и быть... Месячные только один раз были после родов, и что-то большее не приходили.
0
25.01.2024
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Ростов-на-Дону
У меня тоже такое бывает. Мне кажется, что это эмоциональное выгорание.
0
25.01.2024
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Ростов-на-Дону
Натали, садик - это моё спасение. Но получается туда редко водить, постоянно болеет. Это единственное, что помогает.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Анютик, садик пока не скоро, маленькому 9 месяцев. Старшая в школе.
0
25.01.2024
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Новосибирск
Есть такой тест, на тревогу и на депрессию. Его дают проходить психиатры, что бы понять есть ли депрессия, и на сколько все запущено. Пройдите и ответите на свой вопрос.
0
17.02.2024
Ответить
Мама троих (6 лет, 3 года, 10 месяцев)
Краснодар
Это не депрессия,это просто усталость,бытовуха ,рутина,позможно выгорание но точно не депрессия.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Kamila E, это очень радует, депрессия не входила в мои планы😁
0
25.01.2024
Ответить
Новосибирск
Никакая это не депрессия. Вы не довольны чем то, но вынуждены с этим мириться. И вы точно знаете чем именно.
0
25.01.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Nice, возможно вы правы, просто боюсь себе в этом признаться..
0
25.01.2024
Ответить
Мама двоих (6 лет, 10 месяцев)
Алма-Ата (Алматы)
Вы в Алматы? На днях было землетрясение, может, перенервничали, как многие. Эмоциональная неустойчивость на фоне стресса.
0
25.01.2024
Ответить
