Депрессия?

Привет, девочки 😊

Что-то захожу сюда только когда совсем накрывает.

Подскажите, что за зверь такой- депрессия и с чем его едят?

Я всё держусь держусь, а последние два дня прям орать хочется, просто выплеснуть свои эмоции.

Позавчера ушла из дома в лес, думала поорать , но пока дошла - остыла.. Чуть погуляла и домой, душа болит за детей ( прибавилось ещё чувство вины, что не вытерпела..ушла, детей ,, бросила,,)

Они не одни были дома, с мужем.

Вчера вроде поработала, пообщалась с клиентами, потом пошла на массаж сходила (спина+ лицо)

Кайфанула очень.. Домой шла на позитиве.

А вечером опять, какой то пустяк и я взорвалась.. Рыдала в голос, уткнувшись в подушку, чтобы не напугать детей.

Это депрессия? Или просто устала?

Как у вас?