Челябинск
Не могуууу….депресняк…..ничего не хочу( не хочу дома убираться, не хочу готовить, не хочу даже за собой ухаживать. Голову могу неделю не мыть, в хвост соберу и хожу. Я не хочу встречаться с друзьями не хочу праздников, не хочу ничего. Хочу чтоб меня никто не трогал.
Прихожу с работы и ложусь на диван(((
Пыталась себя как то взбодрить, нова прическа фитнес но хватило меня на месяц
как быть? Что делать? Помогите
Ярославль
Сходить к психологу, если сами причину найти не можете. Сейчас лето, все цветет, наоборот настроение должно быть хорошее. Пройдитесь по магазинам, купите косметики разной, выкиньте все старое. Обновите гардероб, сходите в ресторан. Соберитесь с подругами с винишком. На выходные выберетесь куда-нибудь за город, можно снять номер/домик. Посетите другой город. Подумайте, чего вам давно хочется
Челябинск
Ярославль
Москва
Есть возможность уйти из дома? Хотя бы на 2 дня, например в спа отель, спать, смотреть телек, купаться, наслаждаться, греться. Сказать мужу - или даешь мне отдохнуть, или я сойду с ума.
Челябинск
Москва
Москва
Краснодар
Может быть анемия, проверить уровень железа, ферритина и восполнить дефицит. Может щитовидка, ттг, т4 и прочее проверить. К эндокринологу сходить. Внутренние процессы очень влияют на самочувствие.
Лично мне классно помог выйти из такого состояния витамин Д, Магнелис В6 и просмотр в ютубе Светланы Керимовой.. 👍пропробуйте такой комплекс)..
Вполне можно всего этого не хотеть. По хорошему надо бы куда то выбраться из дома на несколько дней, отдохнуть одной.
Ставрополь
Пониженный объем энергии, пониженное настроение и активность, все это может быть следствием дефицита железа, витаминов или гормонов. Сходите к терапевту и опишите ему свои симптомы, он выпишет вам направление на анализы.
Челябинск
Санкт-Петербург
А когда вы ничего не делали в последний раз? Высыпаетесь?
Челябинск
Нижний Новгород
Такая же фигня... Просто реально хочу лежать и чтобы не трогали
И меня все бесит! Готовимся к ЭКО, муж сдал не те анализы что что надо, с работой не успеваю ничего, дома бардак.
Екатеринбург
Переходный период. Бывает так. Расслабиться и понимать, что скоро отпустит
Здравствуйте! Возможно депрессия. Пройдите тест Бека онлайн.