Девочки, сижу в декрете и схожу сума, я дико устала от однотипности своей жизни.
Сыну 6, доче 4 мес. Переехали в дом на лето, огород, банька, все дела 🤭 Не спасает 😞
утром вставать не хочется, завтрак, стирка, уборка, прогулка, в перерывах хватаюсь за телефон😭
Как найти в себе силы для чего-нибудь…
Москва
Москва
Нужно понять, что с Вами происходит, если это просто скука, потому что однообразная жизнь или же это депрессия от того, что нет решения накопившимся проблемам. Если скука и напрягает однообразная жизнь, то надо научиться ценить то, что есть у Вас, а есть немало. Мы сами наполняем свою жизнь смыслом, никто это не сделает за нас. Но для этого помощь нужна, потому что самой сложно осознать, что ценно, и как это любить, как заботиться об этом. Если к этому прийти, то все будет в кайф, все будете делать с удовольствием. Я сама этот путь прошла от разочарования до понимания ценности всего.
Москва
Надо попробовать разорвать порочный круг.
Лобня
Да... Очень знакомое состояние. Может поможет такое: фото и видео снимать огородной природы, вас всех. А батут есть? Сестра купила такой, там даже взрослый прыгать может
Лобня
Сан-Хосе
Слушайте себя, что приносит радость? Лично для меня переехать на лето в дом с огородом и банькой - это равносильно смерти. Я люблю природу и всё такое, но порционно и в меру. Я не могу без городского движа, без кучи людей, без цивилизации, без нормальной инфраструктуры. С маленькими детьми мне приносили радость: творчество разнообразное( шитье, фотография, кулинария, руками что-то делать, рисование, мода, чтение), посещение различных мероприятий, общение и встречи с подружками, другими мамами, смена локаций для прогулок, пикники, танцы, музыка, уход за собой.
Вам скучно на даче. Увлекитесь чем-нибудь. Книга, сериал. Но лучше хобби. Вырастите разноцветную свеклу и редиску) или розы) или займитесь какими-нибуль тренировками, танцами онлайн. Рукоделием. Готовкой
Санкт-Петербург
Я бы начала с витаминчиков и физактивности. Посмотрела бы через месяц и если не поможет, к врачу.
Великий Новгород
Минимизируйте быт. Больше общайтесь, гуляйте... От грязных полов никто не умрет.
А ты пробовала ароматерапию? Лично мне она очень сильно помогла в похожей ситуации, у меня была жесткая апатия и мне посоветовали заняться ароматерапией. Я тогда еще очень долго не могла определиться с выбором масел. Поэтому теперь поделюсь лучшими, по моему мнению. Ими я пользуюсь уже полгода и ни разу они меня не подводили https://ozon.ru/t/ERr2JDE