Очень устаю

С первым ребенком всегда сложно. Попробуйте не играть с ним постоянно по требованию, а вовлечь в свои дела. Готовите - постелите ему коврик в кухне и дайте ложки и кастрюли пусть гремит; принимаете душ - ну положите его на дно ванны с игрушками на пеленку, чтобы не скользил, пусть тоже душ примет; не спит без вас - ложитесь и читайте книжку свою или сериальчик смотрите; меньше обращайте внимания на капризы. Я так старшего качала до 2х лет, всю спину сорвала и очень тяжело отучала от рук( А младшие все самодостаточные дети, тк я уже с ними столько не возилась, умели сами себя развлечь даже в таком малышовом возрасте.

Купите слинг - ребенка усадили и делать дела. Ребенок спит и вы спите. На бодрствование гуляйте. Не раз писала и повторюсь - не работая, с одним ЗДОРОВЫМ младенцем задолбаться невозможно.

Почитайте Петрановскую Тайная опора, в этой книге много говориться о периоде младенчества, что сначала мама вынашивает ребенка в животе, а потом год донашивает на руках. Как-то легче становится после этой информации, понимаешь что это не с тобой и ребенком что-то не так (приучила к рукам, неправильное воспитание, потакаю), а что так у всех и это нормально.

Нормально помыться мне давала видеокамера, брала телефон с трансляцией с собой в душ и смотрела, спит или нет, играет или уже нет, помогает от фантомного плача. Когда кажется все время, что ребенок заплакал… А так везде сына брала с собой в коляске, коконе. В общем передвижные девайсы. Всё делала с ним.

На кухне стул с О, пока не села лежала рядышком в баунсере, потом уже купила манеж и переставляла за собой, так и мылась и готовила и пылесосила.

Спала с ребенком, гуляла по пять часов. Это этап роста такой. Вам надо что-то придумать с прогулками, у вас же частный дом? Во дворе просто в коляске сидеть не любит? Моя сколько-то сидела, и сейчас без криков минут 20 сидит, рассматривает сад

А днем сколько спит? Реально ли вам с ним успеть заснуть? Мой спал до года по полчаса днем только на руках. Вынуждена была в его сон гулять катать его в коляске, так он хоть полтора-два часа мог поспать. Вообще сочувствую. Лет до двух просто сходила с ума от недосыпа.

Организуйте безопасное пространство для игр на кухне. Мягкий коврик + поставить книжку открытую интересную и игрушку. Менять как надоест. Стульчик для кормления возьмите 0+ или 4мес + они раскладываются почти горизонтально . Пристегнули. Готовите . Ребёнку интересно посмотреть. И конечно хотите помыться - включили мобиль в кроватке ребёнка и бегите мыться ! Ну не выкатится золотая слеза !

Просто чаще себе напоминать, что всё это временно. Всё проходит. Ребёнок вырастет и с каждым годом вашего внимания ему нужно будет все меньше и меньше. А пока в его 5 месяцев Вы для него вся вселенная. Мама для него всё.