Нет ресурса

Нет ресурса и не понимаю в чем дело. У психиатра я была уже))а то мне предлагали...да была вот буквально на прошлой неделе. Нет у меня депрессии. Я ее прям много раз переспросила, она сказала, что нет ни одного признака депрессии. Поставила тревожность (а у кого ж ее нет?!) ,выписала грандаксин.

Но мне с него спать хочется даже днем, просто настолько сильно седативит, пока пью, но готова к отмене, т.к. невозможно работать, хочется лежать! А она меня убеждала, что это дневной анксиолитик.

Сделала чек-ап организма, есть понижение в ферритине, но все же в границах нормы, остальное кое-как около дела. Щитовидку сдавала весной тоже была в порядке (думаю может пересдать ее?).

Но у меня нет ресурса, абсолютно. Если я сходила на свидание/встречу - я буду отлеживаться 3 дня. Работаю с трудом нет концентрации. Состояние " я устала, устала от всего". Стоит мне полежать 3-4-5 дней и мне будто бы становится легче. Но как лежать ,если две работы и ребенок подросткового возраста?

Я толстею, набираю вес, но предполагаю, что это от недостатка движения, делаю записи еды в дневник .да многовато мучного ,т..к замкнутый круг устала-доставка-нет здорового питания- пицца- устала и т.д. Но вроде стараюсь и по 10000 шагов ходить и что то покупать здоровое. Не в системе,но без перекосов.

Чувствую себя просто безжизненно, хотя планы есть ,интересы есть. Нет именно сил на них.

Мать раздражает, звонит и говорит "Терпи, это такое время", "Нужно потерпеть" ,хотя в моем возрасте она жила с бабо-дедами ,которые сидели со мной, выглядела на 25 и только вышла на работу 5/2. И постоянно говорит, что "мужчина тебе еще встретится!".

Я не понимаю, почему я должна терпеть. Она постоянно накидывает на меня свои проекции "вот жила бы ты щас одна, без ребенка". Или жалуется на отца (у них там правда не сладко ,сложная ситуация плюс они кучу денег истратили на юристов). Я слушаю ее как могу, но тоже без перекосов.

Терапию закончила с теми психологами, что были у меня (не устроили). Че делать не знаю.