Чувство вины за отдых
Девочки, столкнулась с ситуацией дурацкой, у меня малышка 1.5 месяца, более менее спокойная, могу оставить мужу ее на час, он согласен, и сам даже выгоняет меня отдыхать, но вот не задача.. чувствую прям вину, что оставляю ее, что как будто у нее газики колики она страдает, а я получать удовольствие иду.. как себе разрешить отдыхать то. У кого-то была такая же ситуация?
Лучший ответ
Анна
Мама двоих (15 лет, 1 год)
Москва
Это пройдет) Еще несколько раз сходите развеяться, прогуляться - и поймете, что это правильно и классно, когда мама тоже может отдыхать. У меня муж с самого рождения дочки очень вовлечен в процесс ухода за ней. Я сразу оставляла с ним на пару-тройку часов, тем более что так совпало, что нам с моей мамой надо было как раз покататься по всяким бумажным делам. Сначала тоже меня грызло, что как же дочь там без меня. Но я в такие моменты думала о том, что вообще-то она с папой. Просто у нас, видимо, в мозгу у большинства сидит, что ребенок - зона ответственности матери. А ведь это же не так, у ребенка два родителя. Просто, к сожалению, не все отцы хотят участвовать. У меня в итоге муж и на дачу с ребенком гонял пару раз без меня - и все отлично, больше я не переживала.
0
20.05.2025
Ответить
Анна, муж без проблем отпускает, он мне помогает и по утрам, забирает ее,что бы я пару часов по спала и по вечерам такая же ситуация, я иду спать напару часов, потом забираю малышку в ночную смену.. Наверное надо действительно преодолеть себя, пару раз заставить себя и потом нормально будет. При том, что я ему позволяю и пивка по пить отдохнуть и в целом куда-то съездить по делам различным... а себе не позволяю прям
0
20.05.2025
Ответить
Мама двоих (15 лет, 1 год)
Москва
Елена, вот я о том и говорю. Раз у Вас такой вовлеченный и понимающий муж, то это отлично. И как по мне, это нормально. Ненормально обратное. Мы тоже в итоге как бы делимся. Чтоб у обоих было время отдохнуть.
0
20.05.2025
Ответить
Анна, буду пересиливать себя.. а то как бы сама уже съезжаю от дня сурка, одно и тоже все.. хотя до родов была такая активная жизнь
0
20.05.2025
Ответить
Мама девочки (3 года)
Санкт-Петербург
Это чисто мамское.Меня вообще выгоняли в отпуск на несколько дней в поездку, когда малышке было 6 мес. Я не могла её оставить. В 7 мес согласилась, шикарно отдохнула, но ужасно мучалась чувством вины. Потом ездила в 9 мес,11мес, на 2-3 дня не больше. И каждый раз с чувством вины. И поняла, что чем дальше тем тяжелее ее оставлять, что в 7 мес было легче всего, т.к она и не осознала толком что я уезжала.
В ещё поняла, что мамин отдых это нужно прежде всего для ребенка, если мама отдохнувшая она больше даёт малышу, больше сил.
Сейчас использую любую возможность отдохнуть (но проклятое чувство вины никуда не делось)
0
20.05.2025
Ответить
Виктория, я даже с психологом работаю на эту тему, она мне сказала вспомнить какая модель поведения была у моей мамы, скорее всего я ее копирую, а ведь и действительно, у меня мама всю жизнь говорила "я посвятила всю жизнь детям, отдавала все время детям" и я реально помню как мама говорила, что она счастлива только нашим успехам и хорошим оценкам... так что тут и самопожертвование и условная любовь к детям..
0
20.05.2025
Ответить
Мама троих (22 года, 14 лет, 9 лет)
Сочи
Это называется
- поздравляю 👏 вы стали мамой-
А никак научится с этим жить,
А идти отдыхать, как стоматологу гинекологу, это такая же не обходимая вещь .
Спокойная мама .. Счастливая семья.
0
20.05.2025
Ответить
Леди ФейХоа, спокойствие у меня только наступило, это правда, сначала выбиралась из депрессии (если это она была) привыкала к ребенку и бессонными ночам, а теперь не могу от нее отклеиться и начать наполняться другими вещами
0
20.05.2025
Ответить
Мама троих (22 года, 14 лет, 9 лет)
Сочи
Елена, не спишите дайте себе время... Все наладится
0
20.05.2025
Ответить
Мама двоих (15 лет, 4 месяца)
Москва
У ребёнка два родителя, в чем проблема.
0
20.05.2025
Ответить
Мама двоих (15 лет, 4 месяца)
Москва
Елена, это материнская тревожность, все норм. Если не будет этого отдыха, не будет энергии.
0
20.05.2025
Ответить
Мама двоих (10 лет, 4 года)
Москва
Вы ребенка же не бросаете ребенка, а оставляете с точно таким же родителем, как и вы, который ее любит и заботиться пока вы восстанавливаете свои внутренние ресурсы. У вас это гормончики шалят. Вы главное инициативу мужа не рубите на корню, а наоборот поощряйте и пользуйтесь всячески. А то вокруг меня куча примеров, когда жены год + сидят с ребенком в четырех стенах и на пару часов не могут отойти маникюр сделать или кофе с подружкой выпить, потому что мужья «Ойййй, я не спрааавлюсь, а вдруг плакать будет и вообще тыжемать».
0
20.05.2025
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год)
Москва
Муж, я так понимаю, ее родной папа. Так он такой же родитель, даже если ребенок мучается от коликов, он может помочь и позаботиться, отдыхайте спокойно. Более того, своим отсутствием вы даете им растить привязанность друг к другу, так что вообще не переживайте
0
20.05.2025
Ответить
Мама троих (23 года, 14 лет, 7 лет)
Яя
Учитесь доверять мужу,он такой же родитель,как и Вы. У Вас равные обязанности,но и равные права,он так же имеет право устанавливать собственную личную связь с дочерью, без Вас. Счастлив ребёнок,у которого такая связь есть и с мамой,и с папой...
Ну и отдохнувшая мама горааааздо полезнее ребёнку, чем привязанная 24/7. Дети очень настроены на эмоциональное состояние родителей.
0
20.05.2025
Ответить
Мама двоих (10 лет, 7 лет)
Москва
Идти отдыхать через чувство вины !
Вам теперь всю жизнь в напряге жить, успеете ещё все.
0
21.05.2025
Ответить
Мама девочки (1 год)
Москва
А она страдает или это ваша фантазия? Если да, то нужно страдать втроём? Или в случае каких-то проблем ваш муж/её отец сможет помочь? Ну и час, это не то, чтоб прям полноценный отдых - так, голову проветрить. Вы же не на месяц уезжаете.
0
20.05.2025
Ответить
BRUSNIKINA, вообще ее накрыли газики и дискомфорт с животом, и я первое время прям вместе с ней чуть ли не ревела, потому что не знала как помочь,а потом поняла, что ни как и не помогу, что она должна через это пройти.. и все, сейчас просто делаю что могу и более спокойнее наблюдаю за всеми ее симптомами.. звучит ужасно наверное, но я смирилась и просто жду когда она подрастет и уйдут газы.. поэтому отвечая на ваш вопрос да, она в определенной мере мучается от живота. Муж пока еще во всех ситуациях справлялся, и я даже считаю, что ему также надо научиться коммуницировать с малышкой и получать от нее удовольствие. Наверное я уловила вашу мысль..
0
20.05.2025
Ответить
Хабаровск
Брать и бежать
Через несколько месяцев будет намного веселее
Как раз рефлекс у мужа выработается
0
20.05.2025
Ответить
Мама троих (12 лет, 2 года, 1 год)
Челябинск
У меня тоже проблема, что я не могу позволить себе отдыхать. И поверьте, ни к чему хорошему это не приводит. Такого нервного истощения я ещё никогда не испытывала. Ходите и отдыхайте, пусть папа тоже занимается с ребенком. Устать ещё успеете
0
20.05.2025
Ответить
Дарья, так я сама уже на нуле в плане энергии.. понимаю прекрасно вас, поэтому и решила уже сюда написать, что вообще за фигня.
0
20.05.2025
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 11 месяцев)
Москва
мне кажется, в 1,5 месяца и правда тяжело вот так «отпустить», когда такая крохочка еще, мама рядом всегда, но наверное, по часику можно, жизнь то не останавливается- и действительно это может уберечь от постоянного дня сурка
0
20.05.2025
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Нижний Новгород
Найдут же люди себе печаль, когда от радости, что есть пару свободных часов прыгать до потолка нужно! Вы ребенка с ПАПОЙ оставляете, не с чужим дядей. Мужу респект.
0
20.05.2025
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
У меня было не чувство вины, а тревога - а вдруг то или это. Но всю жизнь не будешь не спускать глаз с ребенка, а какие-то положительные эмоции не дома тоже нужны, краткое ощущение былой свободы) И папе полезно побыть с дочкой
0
20.05.2025
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 10 лет)
Берлин
Было. Прошло с увеличением количества детей и их взрослением ))
0
20.05.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Приучать себя, эта глупость (на самом деле не глупость) пройдет постепенно, будет меньше вины и больше доверия другим
0
20.05.2025
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
У вас ещё гормональный фон нестабилен, отсюда и чувство вины ( это прекрасно, что муж с первых дней вовлечён в родительство, наслаждайтесь!
0
20.05.2025
Ответить
Мама двоих (12 лет, 9 лет)
Санкт-Петербург
В полтора месяца дочке все равно с кем быть. Даже хорошо, что муж при деле, а вы отдохнете
0
20.05.2025
Ответить
Москва
Перед бабушками/дедушками было такое чувство, перед мужем и садиком абсолютно нет)
0
20.05.2025
Ответить
Алёна, я прям собираюсь себя заставить выйти куда-то получить удовольствие, иначе это будет проблемой, походу все через преодоление.. сначала был в депре, не могла принять ребенка, а теперь не знаю как от него отклеяться
0
20.05.2025
Ответить
