Поделитесь опытом, расскажите истории 🙏🏼
как пережить предательство? Как выйти из этого состояния
не могу ни спать, ни есть, всю трясет, мысли только об увиденном
переполняют эмоции начиная от боли и слез, заканчивая ненавистью и желанием отомстить
при этом на руках еще ребенок годовалый и даже нет возможности полежать поплакать.
Ростов
Донецк
Донецк
Москва
Донецк
Москва
Нижний Новгород
Донецк
Нижний Новгород
Яссы
Нижний Новгород
Москва
Нижний Новгород
Москва
Москва
Москва
На алименты посадить большие. После этого вам сразу полегчает. Просто поймите, что все мужчины животные по большей части, не стоит это ваших нервов, занимаетесь собой и малышом, на вашем месте могла оказаться любая. Вот даже Алсу изменили с решетовой, а в свою очередь решетовой изменили с валей Ивановой, и все красавицы. Так что не думайте, что это из-за внешности или из-за того, что вы какая-то не такая. Это они такие, и их надо гнать в шею и трясти с них деньги 😉
Москва
Королев
Королев
Москва
Санкт-Петербург
Пойти к психотерапевту и попросить фарм поддержку в виде рецептурных успокоительных.
Москва
Ну, как? Жить каждый день дальше. Оно пройдет.
Абакан
Менять мышление.
Челябинск
Время на это надо.Отгоревать, «проболеть».Не можете справиться сами,обратитесь к психиатру за АД.Но первое время очень тяжело и будет волнами накрывать.Попросите помощь у подруги,выговаривайте всю боль.Хоть 100раз.Мы со своей так делали,очень помогало.
У Вас ребенок. Вот о ком думать нужно. Остальное все пройдет и переживется, а малышу мама нужна здоровая и психически уравновешенная. Так что или к родственникам, друзьям обратитесь за поддержкой, или к психологу, если сами не можете справиться. ❤️
Родственнице частично помогли ад, уход за щенком (прогулки, дрессировки, забота) и разговоры. Получилось сохранить семью...какой ценой (у обоих здоровье изрядно потрепано ссорами и скандалами, вроде без драк, но нервы!) Периодически ее накрывает (какое-то слово или другой триггер), признается, что в эти моменты готова прибить. Да почти все могут предать, увы. Не Вы первая, не Вы последняя, к сожалению. А жить нужно. А в ней есть место и радостям, счастью... Одно огромное счастье у Вас уже есть, благодаря и этому предателю, Ваш ребенок
Красноярск
Самое главное не делайте глупостей. Надо остыть.
Ростов
Главное не держать в себе. Проживите эту боль. Пишите на бумаге о том, что чувствуете, весь ваш негатив, всю боль.. потом сжигайте. Поплачьте, когда ребёнок спит.. Делитесь с человеком которому больше всего доверяете. Больше общайтесь по возможности, не закрывайтесь в себе.. Держать в себе это точно не выход.. если чувствуете что не вывозите, к специалисту. Назначит ад, или успокоительные.
Ставрополь
Измена = утрата парнера. Утрату принято проживать 12 месяцев. Первые 6 месяцев вас колбасит сильно, остальные 6 месяцев вас колбасит уже не так сильно. Впереди у вас пять стадий горевания:Шок (отрицание),Гнев (чувство вины),Торг,Депрессия,Принятие. Ваша задача проходить эти стадии и не перескакивать, не замыкаться например, между Гневом и Торгом, а иначе в Принятие вы попадете не скоро.
Самара
развернулась и ушла. ни разу не пожалела о своём решении. ещё бы плакать и страдать из-за предателя. тем более, ребёнок совсем маленький, уж вам точно есть, чем с ним заняться.
Только время поможет. Сама в такой ситуации была, бегала, выла, пыталась даже восстановить семью. В итоге, плюнула, развернулась и ушла с двумя детьми, бросив всё, дом, машину, всё, что было нажито за 19 лет. Как только ушла, начал бегать ко мне, вернись, я был дурак, но я не соглашалась, жила отдельно в свое удовольствие. И что по итогу?) Всё-таки вернулась через полтора года назад, хотя был уже у меня другой, который любил до умопомрачения, и теперь муж пылинки с меня сдувает, лишь бы опять не ушла)) Так что, не рубите сгоряча, попытайтесь наладить отношения, или как я, развернуться и уйти, возможно "протрезвеет" и поймет, что потерял, как мой)