Как после предательства сохранить семью?

Всем привет! Я уже писала здесь свою историю, но не сохранила её. Расскажу вкратце. С мужем женаты 5 лет, переехали из маленького города за 7000 км в большой город (по нашим меркам) с его родителями. Родители его купили ему и себе квартируюы. Мои родители остались в моем родном городе, здесь у меня кроме мужа никого нет, живу получается на его территории. Пол года назад родила первого ребенка, беременность была сложной, поэтому мысленно отдалились друг от друга, я всеми мыслями старалась выносить беременность, так как были неудачи до этого. За 2 недели до родов мне сообщили что меня разлюбили, что я и ребенок здесь не нужны и предложили вернуться мне к своим родителям. Для меня был шок, я в своих каких-то фантазиях считала, что муж у меня идеальный и любовь у нас все равно есть. Он стал активно играть в какие-то игры, постоянно в телефоне, но после работы всегда был дома. Но я родила ребенка, вроде думала отношения стали налаживаться, но когда ребенку было 2 недели разговор повторился и с ребенком на руках мне снова сказали что ребенок и я ненужны, что со мной скучно, не интересно и ещё целый список недостатков, который можно уместить на ватмане мелким шрифтом. Стали жить в разных комнатах, я постоянно плакала, не понимала как жить дальше. А муж гулял, веселился, ушел на нг. С ребенком не помогал, если я просила его посидеть с ним, то чуть ли не на коленях должна была просить. Его родители встали на его сторону. И после нг я подала на развод и алименты, но у ребенка обнаружили на нсг тромбы и сказали, что лететь пока опасно, надо было подаждать пару месяцев. Мой отец купил билеты на март уже чтобы прилететь за мной и мы на поезде втроем уехали домой. Под конец января я уже с помощью поддержки ролителей, друзей собрала почти себя по кусочкам, отпустила всю эту ситуацию, даже когда нашла презервативы уже слез не было. И тут начало февраля знаю что он видится с девушкой за 3 дня до этого, поехала в магазин купила чемодан, он увидел что уже все я уезжаю и он подошел ко мне, начал просить прощения, клялся что ни с кем ничего не было, что он даже и не виделся ни с кем, что понял что дурак, что хочет быть только с нами. Я наверное не от любви простила, а из-за ребенка, чтобы была полная семья. Потом конечно всплыло что он с другими общался, виделся и тд, он чуть ли не плакал когда я узнала. Сейчас уже прошло 4 месяца он говорит постоянно что любит, все делает для ребенка. Но я не могу перестать вспоминать все что было на протяжении двух месяцев после родов, сейчас, когда слышу от него например «вот с тобой не пошутить , ты мои шутки не понимаешь», то у меня в голове что снова разлюбит, найдет ту, которая будет понимать. Вообще постоянно на стрессе и жду очередного ножа в спину. Как уже все отпустить и начать доверять. Ведь он видит, что я слежу, проверяю, вечно на грусти какой-то и это же явно до добра не доведет и ему это надоест. Как показала практика все любят, когда все хорошо, а вот это «и в горе и радости» только в фильмах работает как будто. Вообще ктонмодет сталкивался с похожей ситуацией, как вы вернули себя и перестали думать о том что было и самое главное восстановили здоровые отношения?