Войти

Потеря ребенка. Посоветуйте психолога

0
38

Лучший ответ

Мама мальчика (8 лет) Новосибирск
муж превратился в как бы биту для битья. Внутри вас много боли, а муж - как самый близкий человек получает от вас вашу часть этой самой боли, вы просто не нашли других близких людей для слива эмоций, т.е. получается некая проекция. Вы ещё долго будете искать причины, чтобы сделать ему больней. И здесь уже вопрос насколько долго он выдержит такой напор. Так что берегите семью. Муж точно ни в чём не виноват и он абсолютно прав, что тема должна быть закрыта (с психологом). Это осталось в прошлом, да, это больно, но в прошлом, жить нужно настоящим и чуть будущим.
0
15.10.2025
ЯнеСлишкомЛюблю, спасибо
0
15.10.2025
Мама мальчика (12 лет) Ставрополь
Когда случается потеря, запускается траектория скорби. Скорбь - это психофизиологический процесс. Наверняка вы слышали о 5 стадиях принятия неизбежного: Отрицание («Этого не может быть!»), Гнев («Почему я? Это несправедливо!»), Торг («Если я брошу курить, моя болезнь исчезнет»), Депрессия («Я сдаюсь. Бороться бессмысленно»), Принятие («Что случилось - то случилось. Я готов жить дальше в новых условиях»). К сожалению не пройдя все эти пять стадий, вы не попадете в Принятие. Если вы будете стремиться вытеснить трудные проживания или начнете залипать на какой-то стадии, горевание по утрате затянется на бесконечное количество лет. В среднем человеку дается 6-12 месяцев на совладание с трудной ситуацией, если у него все было хорошо с осознанием своих чувств и эмоций. Если доступ к чувствам и эмоциям затруднен, тогда времени нужно больше. Вы пишите, что с момента потери прошло 2 года и 3 месяца и вам не стало легче. Это значит, что вы застряли на какой-то из этих пяти стадий и у вас не получается сдвинуться с этой точки, не хватает ресурса на преодолении трудных переживаний, нужна поддержка. Из вашего поста выглядит так, что вы мечетесь между Отрицанием и Гневом, вы сердитесь на мужа, и вы стараетесь не говорить о девочке и держаться ради сына. Вам нужна помощь, чтобы двинуться дальше, вам нужно выговорить и проговорить ситуацию с родами и потерей малышки. Это трудный путь, но если его не пройти вас так и будут беспокоить фантомные боли. Вспоминания будут периодически вторгаться и выводить вас из состояния равновесия. Я вам желаю душевных сил. Уверена вы сможете справиться с потерей и быть счастливой. Может быть той легкой и беззаботной девушкой вам уже не быть, но вы сможете улыбаться, радоваться каждому дню, получать удовольствие от жизни и от общения с близкими. Все будет хорошо!
0
15.10.2025
Рина Морина, спасибо огромное за поддержку
0
15.10.2025
Москва
Если вы и так редко поднимаете эту тему, как с ней связаны ссоры в вашей семье?Появление ребёнка, другой образ жизни - в большинстве случаев ведёт к ссорам и напрягу. Сочувствую вам, в том, что произошло нет ни вашей вины, ни мужа. А так же нет вины, в том, что не пошли прощаться, возможно, было бы тяжелее.
0
15.10.2025
Pinkie pie, спасибо. Тем что любая ссора заканчивается мыслями о том, что мне до сих пор больно из-за потери и я о том, что я надеялась на поддержку мужу после родов , но не получила ее, от этого много обид
0
15.10.2025
Москва
Виктория, да, вам надо, видимо, простить мужа и принять его реакцию. Мужчины не так сентиментальны и от них никогда не дождёшься поддержки как от мамы и именно так, как вы хотите и так долго, как вы хотите. Я для себя давно это поняла и перестала ждать от мужа, что он будет возиться со мной, как мама. Вот что-то сделать, помочь практически - это он да, но полностью разделить мои переживания в максимальном объёме - нет, это другой человек, который не обязан соответствовать моим ожиданиям. Часто в материнстве не хватает банально поддержки и самой иногда хочется на ручки, понимаю.
0
15.10.2025
Pinkie pie, да, просто себе видимо изначально вбила , что он будет всегда рядом именно в этой теме, т.к касалась она обоих и сможет меня поддержать , как мне это нужно было (
0
15.10.2025
Москва
Виктория, он был с вами в этой теме, но в той мере и прододжительности, как хотел и мог. Это остается только принять. Это не значит, что ему не было тяжело и опять же, за новорождённого переживает, конечно, гораздо больше мать.
0
15.10.2025
Мама двоих (17 лет, 11 лет) Москва
Я очень хочу вас поддержать, но и мужа вашего тоже. Это сейчас жестоко прозвучит, но так бывает. Женщины вообще теряют детей довольно часто и жизнь на этом не останавливается, а идет дальше. Мой терапевт говорит, что там где ковырять не нужно и ковырять не нужно. Вашей вины, а тем более вины вашего мужа в этом нет. Вы за 9 месяцев и после этого так часто думали один и тот же ряд мыслей, что сейчас уже мозг ходит по привычному кругу. Попробуйте, как только чувствуете, что накатывает привычная боль и мысли переключить внимание (это кажется ерундой, но вам этого ничего не стоит и вы попробуйте): найдите глазами 5 предметов синего (я ищу обычно фиолетовый, так сложнее), услышать 4 разных звуков, почувствовать 3 разных текстуры (кожа, кофта, плитка, вода), 2 разных запаха и вспомнить 1 книгу, которую вы читали. Это максимально просто, но за неделю мне реально помогло. Я просто поняла, как я начинаю гонять свою привычную мысль, через неделю я даже поняла, что конкретного вызывает старт такой мысли. Ну и конечно с психологом, можно приложение Просебя скачать и там по выбирать.
0
15.10.2025
Tatka (Таня), спасибо 🤍
0
15.10.2025
Мама девочки (15 лет) Москва
Что бы кто не говорил, но потерять ребёнка для женщины и для мужчины - две разные вещи. Он же этого ребенка не вынашивал. Не рожал в конце концов... Поэтому он и может легко перешагнуть. Я не знаю как вам помочь. Я вам очень сочувствую.
0
14.10.2025
Человек с Пуговкой, спасибо 🤍
0
14.10.2025
Мама мальчика (1 год) Москва
Я вам очень сочувствую, не передать словами ту боль , что вы переживаете . Но возможно , мне кажется ваше решение было правильным, если бы вы хоть раз увидели малышку , вы бы уже представляли ее образ себе и как вам было бы хорошо, это бы отягощало и без того ваши страдания. Надеюсь вы найдете психолога который поможет вам и вашему душевному состоянию. Про мужа ничего плохого не хочу говорить, мужчины они иногда специально грубые что не показать свою слабость и держаться при вас, возможно он сам еще не пережил, если так реагирует . Пусть у вас все будет хорошо и спасибо Господу за вашего сына. Обнимаю вас!
0
14.10.2025
Lady Di , спасибо огромное за вашу поддержку 🤍
0
14.10.2025
Мама мальчика (7 лет) Санкт-Петербург
У вас есть семья и здоровый ребенок. Нужно все же уметь ценить то, что есть. Конечно терять тяжело. Но бесконечно перематывать эту боль, забывая о ом, что есть-это плохое решение. Нужно отпустить. Вам правильно посоветовали-пообщайтесь с мамами, которые были в похожей беде. Это отлично помогает. Моя подруга была в плохой ситуации. Мулькистоз почек и мальчик её умер через три дня после родов. Через год она родила здорового. Выбралась из этого состояния с помощью общения с другими женщинами. Ей помогло.
0
15.10.2025
Виктория, спасибо
0
16.10.2025
Москва
С психологом - не знаю, сложно найти такого, что бы отозвалось внутри. Но, при потерях очень помогают сообщества с таким же горем, найдите они должны быть, женщины проходящие через это, чаты поддержки. даже если вы не готовы писать и рассказывать, даже читая чужие чувства проживания этого - дают и вам как-бы сформулировать накопившиеся ваши эмоции, может сами сможете поддерживать и говорить что-то другим, как вы пережили и переживаете. Эффект поддерживая других- получаешь опору внутри себя, для себя.
0
15.10.2025
Весна, спасибо большое🤍
0
15.10.2025
Мама девочки (2 года) Денвер
Берите время для себя самой иногда, отправляйтесь в какое нибудь уединенное место (я люблю лес, парки), представьте дочь, и скажите ей все что накопилось. Также обратитесь к богу и поблагодарите за этот подарок, за здорового сына и за прекрасную дочь, которая хоть недолго, но была с вами, выскажете все свои переживания, то за что вам стыдно и т.д. попросите прощения. Можно ещё и памятник какой-нибудь сделать, вроде могилы (это если не было похорон) приходить туда когда тяжело.
0
15.10.2025
Tatiana, спасибо)
0
15.10.2025
Мама девочки (11 месяцев), планирую беременность Ницца
Абсолютное большинство женщин тяжело переживают потерю ребенка. Привязанность формируется на гормональном уровне, а у мужчин привязанность по факту, когда надо заботиться и выстраивать эмоциональную связь. Забыть не получится, но надо смириться. Вы ничего не можете изменить, увы, так сложилось. У вас есть сын и ему нужна мама на 100% без оглядки на второго ребенка. Если б мой ребенок умер, я тоже не пошла на него смотреть, это было правильное решение.
0
14.10.2025
Blanche, спасибо огромное 🤍
0
14.10.2025
Мама троих (10 лет, 9 лет, 4 месяца) Казань
А в чем обида на мужа? В чем его вина по-вашему? Сами написали,что он вас поддерживал максимально
0
14.10.2025
Ксеня,это было во время беременности , я рассчитывала на его поддержку и после родов, спустя месяц я уже не могла спокойно ему говорить о дочери , потому что он начинал говорить о том, что я слишком долго мусолю эту тему и уже пора жить дальше , хотя это было очень редко
0
14.10.2025
Мама девочки (2 года) Денвер
Виктория, мужчины часто переживают молча. Им легче залезть в панцирь и блокировать чувства, возможно поэтому он избегал разговоров об этом. Может также и за вас переживал, считал, что если тему не поднимать, соль не сыпать на рану, вам будет легче. Но женщинам конечно легче проговаривать, мы так переживаем тягости.
0
15.10.2025
Мама двоих (10 лет, 7 лет) Москва
Виктория, вашему мужу тоже было нелегко,. Но он смог переключиться, настроиться, а вы снова и снова пытались затащить его назад, в боль, он не хотел этого, Поэтому так вам и отвечал
0
15.10.2025
Мама двоих (9 лет, 9 лет) Санкт-Петербург
У меня у одноклассницы по вине врачей погибла при родах одна девочка из двойни. Она очень тяжело это переживала даже спустя несколько лет. Родила она их в 39 лет. И после через несколько лет она снова забеременела и родила ещё мальчика. А потом уже лет в 45 ещё одну девочку. Сейчас вижу ее она всегда счастливая.
0
15.10.2025
Мама двоих (5 лет, 1 год) Нижний Новгород
Здравствуйте! Знаю девушку, которая пишет диплом по перинатальным потерям и периодически набирает группы женщин на проработку. Думаю можно спросить и про индивидуальное общение Если нужно- дам ссылку на телеграмм в ЛС
0
14.10.2025
Оксана, напишу вам в лс
0
14.10.2025
Мама девочки (13 лет) Санкт-Петербург
напишите мне пожалуйста в личку, я знаю хорошую перинатальную психолога, а то я просто забуду
0
14.10.2025
Санкт-Петербург
Знаю, что есть такая методика в психологии, представить человека, с которым не можешь поговорить, рядом с собой и высказать все то, что лежит на сердце. Представьте дочку, скажите ей то, что не сказали тогда.
0
14.10.2025
Andymay, спасибо большое 🤍
0
14.10.2025
Мама двоих (2 года, 4 месяца) Москва
Дайте себе это прожить, проплакать, проорать. Не давайте этому копиться, потом будет выстреливать еще хуже. Это ужасная трагедия и ее надо проживать и давать ране отболеть настолько, насколько это возможно. Соболезную вам
0
14.10.2025
Abelmaria, спасибо 🙏
0
14.10.2025
Мама двоих (15 лет, 5 лет) Ногинск
Очень вам сочувствую.🫂 безумно тяжело…и,конечно,помогайте себе как только можете,ищите хорошего психолога
0
14.10.2025
Анна (врач-стоматолог), спасибо 🤍
0
14.10.2025
планирую беременность Санкт-Петербург
я от всего сердца советую Ирину Алябину. она и с психосоматическими проблемами помогла, и с внутренним бережным отношением к себе с точки зрения психологии. Сил вам...
0
03.02.2026
Отношения с подростком Мама ушла в запой

Похожие записи