Глубокая депрессия

Здравствуйте. А как вы определили что АД не подошли? Мне например врач не рассказывала, но первый месяц приема вообще не показатель. И первые 2 недели даже идет ухудшение почти у всех. Эффект только дай бог к 3 месяцу начинает проявляться, и побочки уходят. У меня тоже так было. И у подруг на разных препаратах у всех сначала было тяжело, потом организм привык и все отлично) Может вы просто еще рано делаете выводы?

Ад+ психотерапия. Перечитайте, чтов в пишите. Страшные мысли о прекращении жизни да, а вот гормональный сбой мифический- нет, страшно. Где логика Ищите значит третий антидепрессант. 5, 10. Пока на подойдёт.

Если АД хорошо подобраны, то они снижают тревогу и внутреннее напряжение. Однако АД не научат вас работать, общаться с людьми, думать о себе или о мире позитивно. АД это костыль, который помогает отдохнуть от напряжения, выспаться, восстановить режим труда и отдыха. На большее АД пока что не сподобились. Найдите врача, с которым вы подберете себе комфортный препарат, попробуйте разные комбинации препаратов. Если вам удастся подобрать себе фарму, то ближайшие 6-12 месяцев вам будете легче справляться с текущей реальностью. Спустя 6-12-18 месяцев АД надо бы отменять, т.к. это не тот препарат на котором вы должны сидеть пожизненно, как на инсулине. А это значит что за 1-1,5 года вы должны как-то поработать над собой, научиться позитивному мышлению, адаптироваться к текущей реальности, стать боле гибкой. И вот на этом месте вам и нужна психотерапия. Т.е. учиться адаптации и гибкости вы можете только у другого человека или у группы людей. Других методов пока еще не изобрели. Книги конечно можно почитать, но они плохо работают если вы долго пребываете в депрессии. Если человек вышел в невроз и находится в нем более 5-7 лет, то это невротическое развитие, затяжная форма невроза, при которой человек разучивается справляться с жизнью обычными способами и начинает на любую трудность уходить в навязчивые мысли, в телесные симптомы, в ритуалы. Приведу пример, скажем на старте невроза, когда вам было лет 25-35, если ваши дети болели, вы сильно переживали об этом, бегали по врачам, сидели на мед. форумах, испытывали зажимы в теле, тревогу ощущали, мысли крутили грустные в голове, но вы как-то справлялись с ситуацией. Спустя 5-7 лет, будет наблюдаться дезадаптация, стоит ребенку заболеть и вы с первых нот начинаете уходить в ритуалы, в навязчивые идеи про прошлое и будущее, вас посещают мысли о суициде, если ребенок заболел, то все хана, мне этого не выдержать и т.д. Т.е. если раньше вы как-то справлялись, выплывали и сохраняли более или менее позитивный взгляд на жизнь, с годами вы этот позитив теряете совершенно и все больше ритуалите или крутите нездоровые идеи в глове. И вот это усугубление и наблюдается, если не лечить свой невроз. Ребятки которые прямо сильно погрузились в своей невроз и затянули его лет на 15-20 это уже ребятки с расстройством личности. Те самые бабули, которые тащат с помойки вещи в квартиру и захламляются до потолка, которых потом показывают в сводке новостей ЧП. Дедули которые бормочут себе под нос, и говорят что дроны летающие по небу следят именно за ними и подсматривают ночью в их окно. Короче говоря слушаешь такого человека и понимаешь, что от реальности он оторвался напрочь и живет в своем выдуманном мире. Ральный мир таких людей пугает, потому что реальный мир болючий, жестокий, травматичный, в этом мире не все выходит так, как мы хотим и вот с этим не все могут совладать. Хотя казалось бы, просто живи, кушай, чай пей, на работу ходи, детей расти, на море раз в год выбирайся, на даче картошку сажай. Что еще надо? Но нет, не все люди могут просто жить, для некоторых людей, каждый день жизни это поле боя, эти люди борются со своими страхами, сомнениями, желаниями, влечениями, тревогами, страхами, которые раздирают их изнутри. Хотя внешне, жизнь таких людей будет вполне себе обычной.

Автор держитесь. Кто не прошел это, не поймёт. У меня два года назад жизнь разделилась на до и после. Хотя новый брак, счастье, но..... Появилось гтр и ипохондрия, панические атаки. Никогда не верила и тем более не думала, что со мной случится такое. Терпела, так как начиталась, что ад это зло. Но терпению пришел конец. За месяц похудела на 12 кг, от еды тошнило. Пошла к грамотному психиатру. Мы подобрали ад и через два месяца приема я стала жить. Надо пробовать, ни каждый ад подходит. Мне подошел более мягкий эсциталопрам. Пропила 8 месяцев, было много принятия, много переосмыслила, они меня вытащили с того света. Благополучно сошла с них. Сейчас живу и радуюсь жизни. Нужна и психотерапия и препараты. Должны жить и бороться за эту жизнь.

Слушайте, это очень простая истина, но почему-то некоторые игнорируют, сколько бы не было родни у ваших детей, неважно, вас никто и никогда не заменит. Поэтому, думая о каком-то мифическом освобождении, вы лучше подумайте что вы делаете с теми, кого родили на это свет и какую тяжелую ношу вы им предрекаете и всем родным, сколько судеб вы поломаете. Дойдите до врача. Это не выход, не будет у вас никакой легкости и никакого освобождения, раньше даже в пределах кладбища не хоронили. Не отпевают. Если вы другой авраамической религии-то же самое. Миллионы людей сталкиваются с депрессией, поэтому видов антидепрессантов столько. Подберёте. Никаких сбоев нет, всё в вашей голове.И без разговоров на терапию. Просили совета-вот вам.

Психотерапия без ад может даже усугубить депру , имхо

Могу поговорить с вами как здесь ,так и по телефону .Если есть диагноз ,то надо пить все таки АД,их очень трудно подобрать ,конечно но возможно вам подойдет и все наладится

Я пила курс АД, дозировка была подобрана индивидуально (подошла очень низкая), всё под контролем врача, побочек никаких не было чувствую себя намного лучше. И да у них накопительный эффект, сразу не почувствуете

Я вас крепко-крепко обнимаю, я вас почти понимаю, у меня преддепресионный период (врач установил), только у меня еще есть соматические ощущения. К сожалению без антидепрессантов тут не обойтись, если ваш диагноз установлен. Их бояться совсем не стоит, если они вам не подойдут, то врач всегда сможет подобрать подходящие. Не ищите на этом сайте ответа как избавиться от этого, ответ только у врача. Сильно не тяните пока не стало хуже, депрессия может притянуть к себе еще и много неприятного. Депрессия вам ухудшает вашу жизнь ментально, но еще и может вас физически загнать в яму. Не тяните с этим слишком долго, чем быстрее начнете лечение, тем быстрее придете в себя.