Не понимаю , что со мной происходит. Я не хочу ничего от слово совсем. Ни гулять, ни в гости, ни гостей, даже по магазинам не хочу ходить. Ни краситься, ни волосы укладывать. Оденусь как бабка старая сама на себя смотреть не могу и все равно ничего не делаю. Я даже на ногти и ресницы не хожу. Раньше я была за любой кипишь лишь бы не дома, а сейчас я готова запереться одна дома. Лишь бы никто меня не трогал. Я искала общения, мне было интересно все. Но сейчас я не хочу ни с кем общаться. Даже с подругами не хочу встретиться попить кофе. Хорошо хоть На работу более менее крашусь и то минимум, раньше была звезда, а теперь ……хвост сделала….. не пойму что происходит. К психологу обращалась безрезультатно. Щитовитку проверяла все в порядке. Я превращаюсь в ту самую женщину с фигулиной на голове в растянутой футболке и штанах.
Лучший ответ
Москва
Трре детей, работа, вы устали!
В отпуск надо и заставлять себя активничать!!! Прям заставлять.
Челябинск
Москва
Все нормализуется!! Ну какая бабка в 34 года)
Челябинск
Москва
Было много занятиий вот вам ситуации, что вы выберете, а почему? А зачем вам это надо.
Но у меня был вариант окр.
Психотерапевт это как раз про таблетки и терапию часто . ( к коменту ниже)
Новороссийск
Хз . Я вот перестала делать ногти , волосы , шпильки , полный мейк , худеть , шляться где надо и не надо - чувствую себя самым счастливым и свободным человеком . Прекрасное отражение в зеркале . Принятие природы своего тела .
Сказала бы что у вас депрессивное состояние , но вы говорите были у специалистов … значит не то .
Может просто замедление и расслабление .
У меня аналогичное состояние (не постоянно, периодами), но есть диагноз, заболела 6 лет назад, принимаю серьёзные препараты. Без лекарств, наверное, было бы совсем худо. Даже не знаю, что посоветовать. Желаю здоровья, с годами пожелание здоровья звучит всё актуальнее.
Отсутствие нарощенных ресниц и бровей это значит бабка сразу? Носите чистое, глажееное, расчасывайтесь, мойтесь, как будто, этого достаточно, не?
Нижний Новгород
Вам так хорошо?
Мне вот да, хотя я сангвиник, экстраверт, и всю жизнь у меня движуха должна быть. А сейчас нет. И мне так хорошо в этом "торможении" моей натуры
Челябинск
Яя
Зашла к Вам в дневник. Простите,причина лежит на поверхности (После такого сильного потрясениями неудивительно,что психика не восстановилась.Вам нужен не психолог,а психиатр, который выпишет волшебные таблетки.
Эльблонг
Мы не можем быть всегда одинаково радостны, активны и при параде. Мы меняемся. Если вам в этих состояниях хорошо и спокойно, то почему бы и нет? Если тревожно и не так - разбиратся. С возрастом вообще часть приоритетов меняется. К примеру, те же ногти и ресницы, раньше казались важнее, сейчас важнее покой, тишина. Мне кажется, что это нормально. И не обязательно это состояние бабки. Даже они бываю слишком разные, кто продолжает красится и тусить, а кто то сидит перед телеком. Просто задайте себе вопрос - хорошо ли вам в этих состояниях. Исходя из ответа можно проанализировать и действовать или кайфовать от тишины и одиночества)
Новосибирск
рано ещё списывать себя со счетов!)
нужно копать в сторону отношений с мужем
Челябинск
Новосибирск
Челябинск
Волгодонск
То что вы называете ,,в принципе всё хорошо,, это привычка,быт
Составьте список с чего начать:
Здоровье/анализы
Давно ли вы мечтали,ставили цели и приводили их в исполнение
Возможно выгорание,но там личная жизнь тоже имеет место
С бывшим мужем испытывала то самое выгорание,вроде и человек не плохой,и дом полная чаша,дети,быт,отпуск море…секса не хотелось от слова совсем,не видела в нем своего партнера,и тоже превратилась в зачуханку,а до него девочка конфетка была,вся сияла
Увы,но измены не заставили себя ждать(И я вновь обрела себя.Развод новые отношения и нынешний не дает угаснуть,выгореть
Вы в болоте увязли
Москва
Сначала не поняла вашу ситуацию с детьми. Мне жаль, что произошло с вашей дочкой. Может это чувство вас не отпускает до сих пор, вас гложет чувство вины, боли и ощущение потери опоры под ногами (вы потеряли долгожданную дочку), и тянет из вас много сил?
И организм перешел на энергосберегающий режим
Санкт-Петербург
Было такое состояние. Я просто решила отпустить и насладиться им. И сработало. Может, и вам поможет. Я просто была собой в моменте, то есть бомжем внешне год или чуть меньше, потом пригляделась, а, вон, и грузовик косметики с вб на моей улице перевернулся. И ничего не произошло, отряхнулась, сняла спортивки и пошла красивая. Женщина существо эмоциональное, я решила, что надо давать волю своему самовыражению. Никаких психических нарушений, по итогу, у меня обнаружено не было.
Ставрополь
В вашем дневнике ответ на ваш вопрос - ангел которому 1,8. Было бы хорошим вариантом записаться на личную терапию и отгоревать свою потерю.
Новосибирск
У вас есть причина. А не просто так жизнь потускнела. Сочувствую.
Может сходить к психиатру за антидепрессантами?!
Москва
Мне и в молодости нарощ сильно ресницы и яркий макияж днем напоминали о базаре, рынке) так что это не must have точно. Но если просто ничего не хочется - может, депрессия? Или Недостаток железа (причем гемоглобин мб в порядке, ферритин лучше проверить), витамина Д ?
Тут важно понимать, что вы при этом чувствуете. Если вам комфортно, то почему нет? Нет никакой обязаловки ходить по гостям и при параде. Если вы чувствуете апатию и нет сил ни на что, то это депрессия... Или вы просто подустали и достаточно отдохнуть где-то и перезагрузиться.
Москва
у вас дети такого интересного возраста. вы с ними ходите в театры , музеи?
Москва
Возможно депрессия. Модно к психиатру сходить. Раз психолог не помог, то скорее всего ад помогут, но это надо решиться и долго из пить.
Обычно уже когда психосоматика идёт люди доходят до врача.
Красногорск
У меня к концу рабочей недели появляется состояние бабки...но это реально усталость, когда просто тащишь себя из последних сил. Да скорее всего депрессия и усталость...помогайте себе сами...ищите место где помогут
Эмоциональное истощение или скрытая депрессия? Я бы посоветовала проверить не только щитовидку, но и половые гормоны (эстрадиол, прогестерон, ФСГ) и уровень витамина D .
Магнитогорск
У меня сейчас так, в декрете.. надеюсь временно ) сама себе противна и даже не знаю что делать с этим. А все что делаю бесполезно
тест на депрессию пройдите если ещё не. если там всё плохо, то нужен психиатр, а не психолог.
Вы потеряли себя. Похоже на выгорание, усталость. У вас трое детей, не мудрено, если все вас трогают и дергают. Это не старость, а желание дистанциироваться , хоть на время
Брянск
Много энергии тратится на детей, на себя не остаётся. Подрастёт младшая, будете чуть посвободнее и захочется снова блистать.
Ну, я сейчас с хвостом в растянутой футболке и очаровательными ногтями после смены земли в теплице...и я абсолютно довольна жизнью!
Внутреннее счастье не зависит от гостей, ногтей, ресниц и прочего.
Сегодня после 3 часов работы на огороде срезали с мужем кабачки. Потные, грязные, в рваных шортах, вокруг колючие листья кабачков, слизни, комары. Точнее я срезала, он забирал. И муж такой: "ну, невозможно эротичное занятие!"😂
И ни в какое кафе не хочу)).
Гармонию с собой вам нужно найти и принять ее. Это может быть как раз вариант без кафе и ресниц, но с чем то другим. Да, хоть с кофе под сериал.