Что вам помогает не нервничать , когда дети устраивают дикий ор?

Ничего не помогало, я говорила идти в свою комнату плакать и орать, наорется придет спокойная 😄тоже была на ад, но я пила Ципралекс , первые 2 недели адового состояния потом стабилизировалось, потом отменила и вроде как пофиг уже стало, дочь уже немного осознанна, поэтому может понимает, когда мне не нравятся ее истерики)

Дайте детям интернет

Я отдала сыну телефон, купила дочке такой же. Скачала им майнкрафт и роблокс и когда я не в ресурсе, как модно говорить, я даю телефон. Они заняты, я в своей комнате в наушниках отдыхаю

раз ад не помогают, ложитесь в стационар. С депрессией шутки плохи.

Понимание, что им плохо.

Но у вас кроме ора там вагон и телега... Любой кукухой поедет.

Если именно депрессия, то все же терапия и возможно да же с госпитализацией, если лёгкое "выгорание", то помогает лёгкий пофигизм. Из разряда кому нужно тот и сделает.

Ничего не помогает ,нервничаю и ору 😭

Вино...