Мама мальчика (1 год), планирую беременность
Москва
Постоянное беспокойство! Устала!
Меня мучает постоянное беспокойство за ребенка, за его здоровье. Я просто зациклилась на всяких болячках, микробах. Приходящих гостей и просто людей на улице я воспринимаю исключительно как угрозу для сына, как источник инфекции. Если мы оказываемся с кем-то рядом в лифте, когда идем на прогулку, я начинаю нервничать и выискивать признаки недуга у этого человека. А уж если его ещё и угораздило чихнуть, то всё! Мои мысли в ближайшие несколько дней будут заняты только вопросом, подхватили мы что-нибудь или нет :-(
Я настолько устала от этой постоянной тревоги, панического страха. Я боюсь всего, в магазины мы вместе с ребенком не ездим именно по этой причине (боязнь заразиться). А ведь мы уже большие (год и четыре), этой весной уже надо будет общаться с детками, копать в песочнице... Думаю об этом со страхом...
До рождения ребенка тот же страх был направлен на меня саму. Хотя так было не всегда. Такое сумасшествие появилось через год псоле того, как я попала в аварию (сломала нос). Год после аварии летала на крыльях, мне казалось, что ничего не произошло, хотя внешность изменилась, из-за изменившейся формы носа, а вот через год!!!!!! Накрыло по полной программе. Я вдруг увидела себя во всей красе, мне стало казаться, что жизнь закончена, что все только и делают, что смотрят на мой покалеченный нос. Я уж не говорю о полной уверенности, что муж должен просто развернуться и уйти, а не жить с такой носорылой женщиной. Вот тут и началось.... постоянное прислушивание к себе, я находила самые страшные болячки, гоняла по врачам....
Теперь переключиалсь на ребенка, только с утроенной силой. Я устала так жить... мои мысли заняты одним - болезни, симптомы, врачи...
Хочется радоваться жизни, а не смотреть на все не через листок больничной карты, не бояться людей...
Больше всего я волнуюсь, что и сына начну воспитывать в этом ключе, будет по десять раз в час руки намывать... не хочу вырастить такого трусливого хлюпика...
Что делать? Может мне обратиться к психологу? Или уже к психиатру???
Мама мальчика (16 лет)
Москва
Вот у меня тоже самое, только у меня сейчас это на себя все направлено. Переживаю, когда кто-то чихнет и кашленет в моем присутствии. Тоже ипохондрия, тоже боюсь разных болечек, но более всего почему-то страх заразы именно.
Вообще, я в подрастковом возрасте довольно много полежала по больницам, обследовали много, лечили именно хронические заболевания. Потом в целом по жизни я простудными заболеваниями довольно часто болею.
Что сделать не знаю ... пока так живу, вот сейчас после вашего поста задумалась, как это на ребенка может перекинуться. По идее нужно к психоаналитику или психологу.
Но все эти страхи, они же не просто так, они откуда-то идут. Вот нужно как-то это понять. Я считаю, что у меня от частых болезней простудных особенно в прошлом. Хотя, если так пондумать, заболевала я часто когда именно не хотелось идити на учебу или работу :(
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Да, это все психологически обосновано. Я тоже в школе уходила в болезнь, когда проблемы были. Сама не знаю, что с этим делать. Меня это страшно мучает. Невозможно так полноценно жить
0
07.02.2010
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
Мне кажется, это еще так себя проявляет страх перед будущим, перед смертью :( Понимаешь, что тело стареет, что болезни неизбежны с возрастом, а с ними и телесные страдания ... Ну и вот это такой способ психологической защиты.
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
У меня ещё мысли - вдруг не справлюсь, вдруг вовремя не среагирую, вдруг плохой врач и так далее. Я не могу до конца ни одному врачу довериться.
0
07.02.2010
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
Меня пугают такие ситуации, связанные с врачебной помошью, когда не будет возможности резко развернуться и пойти к другому врачу. Например, роды.
Так на прием придешь, тебе что-то не понравиться - всегда можешь сходить к другому врачу, почитать сама на эту тему.
А в родах то ты уже ничего не сделаешь. А еще так пугает, что многие врачи совсем не считают нужным что-то объяснять в родах пациенткам, даже свои назначения, даже не предупреждают часто, что колят. Или, я уж думаю, это сами женщины в таком невменяемом состоянии находяться?
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Да, роды - это вперед и только вперед! Но мозг женщины ак устроен классно, что в этот момент ты настолько концентрируешься на процессе, даже помимо своей воли, что ни врач, нии муж, ни мама тебе не нужны. Поверь мне, я очень боялась родов, но когда все началсь, от страха не осталось и следа. Только радость, что вот-вот будет малыш. Доверяй себе и своему организму, а с врачом это я согласна. Я именно из-за этого заключала контракт, чтобы с 36-ти недель иметь возможность пообщаться, понять как она себя ведет в разных ситуациях.
0
08.02.2010
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
Я вот и волнуюсь, что не смогу найти врача, который мне понравиться. Я уже к одной съездила и не в восторге? что мне так теперь и ездить по врачам? А в другой РД позвонила, где контракты и выяснила, что нельзя у них типа к разным врачам на приемы ходить ...:(
0
08.02.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
ох как я вас понимаю...
У меня тоже не было в такой аховой форме до рождения дочери... потом появился страх - а что будет с дочерью, если меня не станет? Я даже на этот случай всем ЦУ выдала. с кем, где и когда мой ребенок должен жить, если не дай бог сомной что. :)
ну а про страхи вроде - все ли нормально с моим ребенком я вооще молчу.
Тоже раньше не была такой.
Связываю это с появившейся ответственностью в жизни (за ребенка), этапом психологического взросления.
Если вдаться в психологию подальше - то раньше между нами и вечностью стояли родители...молодость казалась вечной, а когда появился ребенок, то ты реально понимаешь, что что-то будет и после тебя..ПОСЛЕ ТЕБЯ, а тебя не будет. Страх смерти, то, что ты когда-то уйдешь .. думаю, что это пройдет.
А ещё я заметила, что люди более самостоятельные, волевые и решительные меньше парятся по поводу страхов. Я знаю, что очень привязана к родителям, некий инфантилизм присутствует, на этом фоне тревожность, которая выливается в самое актуальное - беспокойство за здоровье ребенка.
Вобщем к чему я так подробно - все беспокойства (за свое здоровье, за ребенкино :) - это поводы. причина где-то в прошлых событиях или каких-то психо-эмоциональных связях (родители, бабушки-дедушки). которые могли на вас повлиять (у меня мама тревожная. например). Найдете причину, перестанете искать поводы.
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Да, надо копаться. Я в детстве очень боялась, что мама умрет от рака. Тогда как раз стали везде это заболевание обсуждать, так что... Помню, в девяностых, когда куча сумасшедших выплыло наружу появились люди, которые предрекали конец света, стояли с плакатами на улицах. Я тогда во втором классе училась, и рядом со школой стоял мужик и кричал о том, что скоро конец света, а перед этим будет сильнейшее землятресение. Так мама рассказывает, что это так на меня подействовало, что я несколько дней ничего не ела и лежала, отвернувшись к стене. в то время как мои же сверстники просто не обратили на это никакого внимания
0
07.02.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
вы очень впечатлительная, такой тип восприятия, вам ( и всем нам, тревожным) надо учиться отфильтровывать ненужную информацию. Гораздо проще переключить канал, когда в новостях в анонсе говорят о раке. чем потом ещё три дня под впечатлением ходить.Вы не замечали, что сами себя накручиваете? Если такой анонс в новостях есть - вы все равно смотрите этот сюжет, например? Читаете все посты о детских болячках? С одной стороны вы хотите об этом не думать - а сдругой. все равно лезете в инет и читаете? Конфликт - ваше сознательное не хочет знать, а бессознательное ищет подобную информацию.
Опять таки.. почему вы боялись что ваша мама умрет от рака (кстати это канцерофобия называется) Может она сама об этом говорила? Кто-то вам сказал? Откуда это?
Я просто уверена, что под всеми этими тревожными мыслями лежит какая-то основа - этакая засечка в памяти, та точка от которой ведется отчет.
0
07.02.2010
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Москва
Щитовидку не проверяла? у меня такое началось когда она полетела.. все близкие должны в скором времени скончаться от страшных болезней и я в том числе..
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Нет, кстати, вот как раз на неделе собиралась к эндокринологу, так как вес после родов вообще уходить не хочет :-( Мне давно ещё ставили гипофункцию, но я тогда не отреагировала как-то... ТО есть, щитовидка может быть связана с этим постоянным страхом?
0
07.02.2010
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Москва
в основном именно она с ним и связана..
0
07.02.2010
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Москва
я как гормоны в номру привела стало легче..ну и валерьянку или афобозол - тоже никт оен отменял - пропей, я пью периодически.. психотерапевт и антидеприссанты - это уже последняя инстанция - если не справишься сама..
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Вот я тоже пока на серьезную химию не хочу садиться. Попробую обойтись менее забористыми препаратами.
0
07.02.2010
Ответить
Мама мальчика (18 лет)
Москва
к психотерапевту. ну и пустырникчек регулярно пить, или афобазол месяца 3, посмотрите по инструкции, чтобы хотя бы уровень тревожности понизить, а с ипохондрией конечно специалисту точно надо разбираться. Вы можете поискать групповую психотерапию, людей с похожими проблемами много, да что говорить, это уже тритий пост на моей памяти, а я здесь недавно поселилась.
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Да вот надо что-то попить, потому что я уже и себя извела и васех вокруг своими постоянным нездоровыми темами.
0
07.02.2010
Ответить
Мама мальчика (18 лет)
Москва
обязательно, у Вас уже нервное истощение на пороге
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
В том-то и дело. Жизнь проходит, а я все о своем. Спасибо за совет. Может и правда Афобазол попить...? Вы его не пили? Действенный он?
0
07.02.2010
Ответить
Мама мальчика (18 лет)
Москва
щас пью, ну у меня уже все запущено :) ну вроде помгает, самое главное не забывать. а еще мне во время бер-ти рекомендовали смесь корня валерианы, пустырника и седативного сбора №3 по 1 ст ложке на 1,1, литра воды и пить по полстакана в день.
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет), жду девочку, 17 неделя
Москва
ох, Юль, у меня то же самое, раньше за РОдителей боялась, теперь просто с ума схожу по Дане. Н оу меня это не лечится, я человек такой видимо..
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Просто у меня не было все это в такой степени... Сейчас уже какая-то навязчивая идея.
0
07.02.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет), жду девочку, 17 неделя
Москва
да, у меня тоже, сейчас все усилилось, но это ребенок, м некажется это нормально и у многих так..
0
07.02.2010
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Москва
Ох. Знаю тема была очень давно, 9 лет назад. Но скажите когда вы успокоились? У меня все то же самое сейчас, очень мешает жить, постоянная тревога, часто меряю температуру ребенку просто так, всех извела. Что делать, не знаю. Скажите что вам помогло?
0
12.03.2019
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Да дело не в этом. Я сама в больницах полежала в общем-то... Я не знаю как объяснить даже... Страх, что вовремя не смогу что-то предпринять, что врачи не все прекрасные, а много никаких и так далее. Короче говоря, какая-то фобия
0
07.02.2010
Ответить