Одолели одинаковые сны

Девочки,тут уже много писали про сны про бывшего. Но я реально больше не могу. Я даже уже стала искать психотерапевтов,но их тааак много,что боюсь ошибиться с выбором.А мне действительно уже нужна помощь.Я чувствую это.
Хотя сама психолог,хоть и по дополнительной к диплому специальности,но всегда хорошо разбиралась в психологии. А тут сны.Психология снов мне никогда не была понятна, а тут ещё и такое.

Вместо предисловия,чтобы немного ввести в курс дела:

за свои 25 лет у меня было 3 серьёзных долгих отношений. Первые ещё с 7 класса и до третьего курса универа. Встречались с мальчиком,одноклассником,первая любовь,он же первый мужчина. После школы он уехал в Питер учиться, я моталась к нему на выходные,он приезжал в отпуск 2 раза в год,бывало,что не виделись по 8 месяцев,зато писали огромные письма,потом уже смс-ски. мы страстно любили друг друга. На третьем курсе я встретила парня, своего будущего мужа и просто потеряла голову. В первый же отпуск своего первого мальчика,честно во всём призналась и мы расстались.Он ещё долго страдал, а через год, я реально не понмю,что был за разговор,т.к. тогда не восприняла это всерьёз,мы поругались немного и он сказал,что может сейчас стереть все мои контакты и больше никогда мне не звонить и мы больше никогда не будем с ним общаться. Я улыбнулась и сказала "стирай". Больше мы ни разу не виделись и не общались.Хотя наши родители очень хорошо общаются,да и общих знакомых куча. Но он сдерживает слово. И даже когда я пыталась пообщаться с ним по социальным сетям,он мне не ответил,заявки в друзья отклонил. Он уже давно женат, на год раньше женился,чем я вышла замуж. Детей нет. Я о нём уже очень давно не вспоминала,но тут начались сны. Сначала мне постоянно снилось,что мы занимаемся с ним сексом,причём я во сне чувствовала всю эту страсть,эмоции каких я в жизни никогда не испытывала. Несколько раз снилось,что мы занимаемся сесксом на глазах у его жены. Это было ужасно.Я не могла смотреть по утрам мужу в глаза.Мне было стыдно, а объяснить я же не могу,что случилось. Теперь стало снится,что мы с ним решаем уйти из своих семей к друг другу.Последний сон был,что я покупаю детское питание,случайно встречаю его в торговом центре,он обнимает меня,извиняется, мажет губы СЕБЕ помадой (помада Kick,может помните такая раньше была в чёрном тюбике, я такой в школе пользовалась), притягивает меня к себе и целует.И я чувствую этот вкус.Вкус той помады,которой я пользовалась,тех наших первых поцелуев. Вижу,что его друг, который был против наших отношений,отговаривает его и тянет за руку в другую сторону, а он его посылает и предлагает мне выйти за него замуж....Тут я проснулась...Слава Богу.Не хочу знать,что я ему ответила. Но во сне помню свои мысли о том,что боюсь признаться во всём мужу и о том,что Даня очень сильно любит папу и я не смогу забрать его от мужа....

Это кошмар.Реальный кошмар...Я не знаю почему он мне снится и для чего. Я про него не вспоминаю, у меня никаких чувств к нему нет,зато теперь появилось чувство вины к мужу,постоянно кажется,что я ему изменила.... И как избавится от таких снов я не знаю. Вернее,как психолог, я бы,конечно,порекомендовала себе просто встретится с этим человеком,поговорить(естественно не о снах, а вообще просто поговорить,поболтать,вспомнить прошлое,что-то беспокоящее произнести вслух может), но я понимаю,что это нереально.А больше я и не знаю,что делать...