Моя судьба.
Я нажимаю на кнопку "добавить запись" в рубрике Психология, набираю пару строк и всё удаляю. Потому что я реально боюсь того, что могу написать. Боюсь адекватно оценить окружающую действительность и себя в ней. Даже стараюсь не думать об этом. Поэтому живу в своём каком-то мирке. Всегда на всё жалуясь, причём по большей части меня всё это и устраивает. Название сообщения не подходит к моему монологу, потому что изначально я как обычно собиралась писать о другом, но если я пока не могу написать о том, что меня действительно волнует.ю пишу то, что могу.
Инна Девличарова(психолог)
Боитесь, что если напишите то, что на самом деле вас тревожит, то как будто оно станет реальным?... Ведь сейчас, пока вы никому не сказали, этого как будто и нет. А если про это узнает кто-то, то значит проблема есть!
Это защитный механизм психики, который вроде бы уберегает нас от ... ужаса-ужасного). Но на самом деле, он делает и зло - загоняет проблему все дальше и дальше вглубь вас, она там растет и со временем превращается в монстра - пугает вас, создает тревожность, и т.д.
Сопсно, вы ничего не теряете - есть то, что вас тревожит, оно уже есть. Но поскольку вы сама внутри себя с этим не справляетесь, то это нормально - попросить о помощи. Вы же не лечите сама себе зубы...)
И потом, давно известен эффект - высказался и полегчало. Выплакался и боль ушла.
02.10.2015
Ответить
Оксана
Что именно тебя беспокоит, этому есть какое-то название? Не стесняйся говори, плохого никто ничего не скажет,а помочь могут. Если ты родила, дак может у тебя послеродовая депрессия началась? В общем не стесняйся говори, кто-нибудь да поймет!!!
06.02.2008
Ответить
