Походы мамы и ребенка в поликлинику(личные тревоги и страхи, как бороться?(
Фобии и страхиПривет. Сыну моему 3.3г. готовимся к саду (впервые), начали собирать документы, и естественно надо проходить всех спецов и сдавать анализы.... Для меня каждый поход как на плац... я сегодня пока просто стояла в регистратуре (без ребенка) услышала как чужие дети плакали в процедурке.. у меня сердце уже застучало, мне жалко, вообще не могу слышать как ребенок плачет, когда с ним делают какие то манипуляции...
Сегодня пришли просто к хирургу, я сыну не стала ничего говорить, т к если заранее говорю он уже плакать начинает.. вот она попросила раздеть его до трусиков, просто стала его трогать, смотреть, он в слезы, а у меня паника, что мой реб заплакал.. Но ладно просто спецы, еще впереди ээг проходить, кровь, соскобы на я/г, манту, прививка и т д...проходить мне с ним, т к муж на работе будет.. за 2 недели я рехнусь..
Как себя настроить на позитив, может что то попить сильнодействующее? Я прекрасно понимаю что у моего реб повышенная тревожность и страх, я считаю изза меня, т к хоть я внешне и не подаю вида, но внутреннее состояние он чувствует однозначно.. Что делать?