День 2. Расширяем кругозор и проводим эксперименты.
1.Проводим утреннюю зарядку с мячом.
Покатаем мяч немножко,
Разогреем мы ладошки.
В правую руку свой мячик возьми,
Над головою его подними,
И перед грудью его подержи,
К левой ступне не спеша положи.
За спину спрячь и затылка коснись,
Руку смени и гостям улыбнись.
Правого плечика мячик коснётся,
И ненадолго за спину вернётся.
С голени правой, да к левой ступне.
Очень гимнастика нравится мне.
2.Расскажите малышу о самых важных спортивных соревнованиях и прочитайте стих
С давних времен жители Греции любили соревноваться в беге, прыжках, борьбе, метании диска и копья. И вот однажды, почти три тысячи лет назад в соревнованиях победил бегун Кореб. Он был награжден венком из оливковых ветвей. С тех пор один раз в четыре года начали проводиться специальные спортивные соревнования. Их назвали олимпийскими играми. И впервые в 1896 году над столицей Греции Афинами вспыхнул олимпийский огонь. Отсюда началось исчисление современных Олимпийских игр.
В старину, в античном мире,
Двадцать шесть веков назад,
Города не жили в мире,
Шёл войной на брата брат.
И мудрейшие решили:
Ссоры вечные страшны,
Можно в смелости и силе
Состязаться без войны!
Пусть в Олимпию прибудет,
Кто отважен и силён;
Для сражений мирных будет
Полем боя - стадион!
3. Покажите малышу эмблему олимпийски игр - пять олимпийских колец.
Это знак единства и дружбы спортсменов пяти континентов.
Голубое кольцо - Европа
Желтое кольцо - Азия
Черное кольцо - Африка
Зеленое кольцо - Австралия
Красное кольцо - Америка
На карте,глобусе покажите эти континенты и найдите Грецию.(
4.Делаем дидактическую игру.
Расчертите на листе футбольное или хоккейное поле.
Положите мяч( шайбу) в центр. Мяч можно вырезать из картона. И задавайте вопросы малышу:
Мяч отправляется в левый верхний угол.
Гол! Мяч в правых воротах.
Положите мяч в центр поля.
Мяч в правом нижнем углу.
Мяч в правом верхнем углу.
Гол! Мяч в левых воротах.
Мяч в левом нижнем углу.
4.Проводим пальчиковую гимнастику:
Чтобы пальчик стал сильней
И подвижней, и ловчей,
Пальцу надо помогать -
Хорошо тренировать.
5.Изучаем художественную гимнастику.
Играем со скакалкой.
-Натяните или привяжите скакалку (можно другую веревку) между ножками стульев. Предложите малышу переступить (позже перепрыгнуть) через нее, не дотронувшись. -Постепенно увеличиваем высоту. Скакалка может превратиться в дорожку (прямую, извилистую), по которой нужно пройти малышу, наступая только на нее.
Пусть ребенок попрыгает десять раз, считая от 1-10, а потом еще десять, уже считая от 10-1.
-Возьмите скакалку в руки, наступите на нее и вытяните руки до упора в стороны так, чтобы скакалка натянулась. Не сходя со скакалки попробуйте потанцевать под музыку.
Играем с лентой.
-К карандашу привяжите широкую атласную ленту. Ребенок делает упражнения, подражая гимнастам, накручивал ленту на палку. Можно задавать фигуры для рисования в воздухе: круг, прямая линия, кривая, треугольник и т.д.
Играем с обручем.
-Возьмите обруч в руку и поставьте его вертикально, еле касаясь пола. Предложите ребенку нагнуться и пролезть через обруч, затем усложняем задачу- поднимаем обруч.
Держите параллельно полу, совсем низко от пола. Задача малыша - перешагнуть и попасть внутрь окружности. Как и в первой игре, после нескольких удачных попыток можно приподнять обруч чуть выше над полом
6.Читаем пословицы о спорте
Бег не красен, но здоров.
Быстрого и ловкого никакая болезнь не догонит.
В спорте, как и в казино, выиграть случайно очень трудно.
Двигайся больше - проживёшь дольше.
Движение - спутник здоровья.
Если хочешь быть здоров - закаляйся.
Закалишься - от болезни отстранишься.
Закаляй своё тело с пользой для дела.
Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.
Видна силушка в жилушках.
Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу
