У меня не получается!!!!

а мне кажется это "твой" вес.Организм тоже знает,сколько ему надо сбросить и сколько оставить,для твоего хорошего самочувствия.Анют,какой у тебя рост?
14.12.2011
Для меня (165 см) идеальный вес - 57 кг (по медицинским стандартам), но так хочется чуть меньше... хотя вижу, что ноги надо подтягивать спортом, а живот ещё до конца от родов не отошёл. Хочу попробовать до 55 кг... идея фикс...
14.12.2011
ну, тогда ВПЕРЕД!
14.12.2011
Ну блин....... Ань давай вместе попробуем завтракать водой и рисинками=возрасту,обедать как нормальные люди,на ужин молочка(кроме сладкого)? Или ты не готова к такому?Я перешла на ужин творог+кефир и вес пополз вниз(сегодня правда збой произошёл)
13.12.2011
Рис? Каждый день? А как его считать??? Я ж со смеху умру утром!!! Но попробовать можно! Ради эксперимента)))) А нормальные люди в обед что едят? Я- супа 7-8 ложек. И всё...
13.12.2011
Только рис сырой.....ты поняла наверное...... Зато утро уже начнётся хорошим настроением Ну вот и ешь суп(главное не кусочничать),а нормальные люди едят:первое,второе и компот))) Хотя я сама смогу или первое или второе-что-нить одно,но лучше супчик(чтоб стул наладить)
13.12.2011
Не... первое и второе в один приём я давно не ем. Если только 5 ложек супа и немного мяса.  А почему рис сырой? Это с какой позиции? В чём идея??? Но настроение у меня уже улучшилось!!!!
13.12.2011
Я рада! Даже не знаю что ответить......мне девочка рассказала эту диетку......у неё знакомЫЙ сидел на ней и за 1 мес.у него пропал пивной живот и вообщем он похудел отлично... Когда начнём?
13.12.2011
Сколько тебе до конца?
13.12.2011
Сегодня был 86
13.12.2011
Смотри... мне уже всё-равно... за последние недели вес на этой системе не  упал. Помогали только разгрузы... Я- хоть завтра!
13.12.2011
Давай с завтрашнего дня....правда надо посмотреть есть ли дома рис))))))
13.12.2011
Легко! Банзай!!!  Значит, рис, суп и творог (или йогурт), кефир.
13.12.2011
Ага)))
13.12.2011
Может, тогда фотки выложим? Через пару дней...
13.12.2011
Нееее,я до конца)))У меня обеды будут соответствовать)))
13.12.2011
Хитрая... а каждый день белковый ужин? или это не считается)))))
13.12.2011
Нет,конечно,не считается))) У меня уж как 3 дня белковый ужин)))
13.12.2011
Главное, вес уменьшается, а то я вот соблюдаю.... а толку- ноль!
13.12.2011
Рис тебе в помощь)))
13.12.2011
))) отпишусь 15-го!
13.12.2011
ОК!Я посмотрела....завтрак у меня есть)))
13.12.2011
рис сырой- это чтобы вы дюймовочками стали)))))смотрите,чтобы зубы целыми остались! а еще можео палочками для суши его есть))))))))) как раз на целый день растянете))))) умереть с вас можно,девчонки! выдумают же!
14.12.2011
85/90 Белковый день 86/90 Крахмальный день