Несколько советов на родах.

9 мес назад родила второго ребёночка.Родами своими горда (что скрывать), описывала их сдесь .
По просьбе подруги написала ей несколько рекомендаций (она ждёт певого ребёночка), решила поместить их на бебиблоге, может кому-то пригодятся. Копирую в первозданном виде, в тексте обращалась к ней....
...............Пока время есть черкну пару строк по родам... Пережить нужно два момента - 1) схватки и 2) сами роды - вытужить из себя ребёнка.
1) Схватки.Я с первых родов абсолютно не помнила, что это за боль, в смысле классификации,что ли... Как её описать, теперь я могу её сравнить. Ущипни себя за мышцу свнутренней стороны плеча, с большим захватом мышцы...сильно.... Вот примерно так болит, только в масштабах всей твоей раздутой матки.. Или, оч хорошее сравнение: (прости, называю вещчи своими именами) ПОНОСЕ когда дикое ивыворачивает все кишки изнутри, боль в животе , которая усиливаетсянепосредственно перед тем когда подходит очередная порция выливания из себя...Уменя такое было несколько раз, когдареально висишь на дверной ручке туалета иподвываешь...Если ты познала такую прелесть. можешь смело сравнивать её со схватками...
Носхватки становятся больнее постепенно, чем ближе к родам тем больнее. Схватка длитьсяпримерно 20-30 сек, сначала нарастает боль, потом пик боли несколько секунд идальше снижается и отпускает. Затем перерыв на восстановление. Когда я чувствовала, что схватка начинается, делала огромныйвдох носом и выдох ртом , а затем до конца схватки дышала собачкой, прерывисто,громко, про себя считая каждый выдох. До 20 сек у меня боль схватки нарастала,после 20 сек снижалась. Так сек. 30. Старайсяво время схваток держать губы полуоткрытыми, вроде как они как-то связаны сшейкой матки. Ещё (я узнала после родов) говорят, что во время схватки нужномаксимально расслаблять ладони. В общем делай всё,что знаешь, всё, что можешь
но САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ ПОЗВОЛЯЙ СЕБЕ ПОТЕРЯТЬСАМОКОНТРОЛЬ! Не смей орать, истерить и что-то в этом роде! Будет только хуже,и тебе и главное малышке! Я всегда старалась помнить, что малышу тоже во времяродов оч плохо, ещё хуже чем мне, что ему не хватает кислорода во время схватоки дышала поэтому как безумный паровоз, старалась ему помочь! Подведу итог осхватках. Это действительно очень больно, но если взять себя в руки, то можно вынести достойно! Я вообще не терплюникакой боли, начинаю причитать и истерить даже из-за занозы, но настроила себябыть сильной ради малыша. И смогла! И ты сможешь! Тем более, ты всегда была способна на поступки.))) Помнишь,мечтала, что если бы была война или пожар, то спасла бы свою Ольгу из подбомбёжки или огня. А я говорила. Что отсиделась бы в землянке. Я почти неизменилась…..Родных в охапку и в землянку …. А ты?)))))
В общем идти твои схватки будут до того момента, пока не откроется шейка матки. Помни, что каждая схватка не проходит напрасно, она её открывает. Должно открыться на 10 см. Тебя периодическибудут смотреть, сколько открытие… Ближе к полному открытию, тебя начнётподтуживать. Ты почувствуешь желание выдавливать из себя ребёночка, этознак.что рождение не за горами. Дальше...Тебя посмотрели и сказали. что шейка открыта полностью. Тебя пригласят на родовое кресло - рожать. Вот тут собери все оставшиеся силы. Врачей слушай бесприкословно. лови каждую команду и исполняй. Они сделают всё чтоб тебе помочь. Но вы должны работать в команде. На родовом кресле продолжаются схватки, но так как они уже идут с потугами, то боль немного притупляется (у меня было так) Врач ждёт схватку и даёт команду тужся! КАК ТУЖИТЬСЯ? Как при бешеном запоре. Ты давишь туда с нечеловеческой силой. У меня было ощущение, что у меня там всё раздирается в хлам и я поначалу сдерживалась, поэтому не получалось Ромку вытужить, когда я отпустила все чувства и ощущения кроме исполнния команды "Какай!" - процесс пошёл! Как тебе объяснить, в какой-то момент вокруг меня не было ничего, кроме команд акушерки и нечеловеческой силы какайня.(бл. ну не могу я слово подобрать и тема как проходит через все мои откровения.
По своему опыту и опыту многих скажу тебе. что в первые роды процесс вытуживания проходит проще, независимо от веса ребёночка. Мне с Ромашкой схватки было проще пережить, на кресле было тяжко, но я просто недооценила этот этап, опять же исходя из опыта с Колей ( выплюнула его на раз-два). У Гали также было - вторые роды запомнились именно болючестью ТАМ, когда рожала.Первого,хоть был и крупный,вытужила без проблем. Главное слушай акушерку, она будет править процессом, командовать, где тебе подышать, где расслабиться, а где тужиться. Ну а потом, ты выродишь наконец своё чудо. тебе положат его на грудь и .....нирвана... То, ради чего можно жить и ждать и терпеть и много других и.... Не бойся, оппытайся даже почувствовать интерес и азарт, что ли... Я боялась, но очень хотела всё это пройти, сама, испытать всё это , как логическое завершение долгожданной беременности и начало огромной жизни, которое (100 %) перевернёт всю твою жизнь!

Перечитала... Не знаю насколько для тебя это будет информативно, но надеюсь что чем-то поможет) Целую. Люба.

ЕЩЁ РАЗ ПОВТОРЮСЬ, ПИСАЛА ПОДРУГЕ, И ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ МОЙ ВЗГЛЯД НА РОДЫ, А НЕ ДЕЙСТВИЕ К РУКОВОДСТВУ.