Вот настала осень, начался детский сад. Какие витамины выбрать для сыночка лучше? Мы первый раз пошли в сад, психолог посоветовала общеукрепляющие витамины. Подскажите какие купить. Спасибо.
для начала надо понять. что есть витамины натуральные(в еде) и есть синтетические(искуственно выведенные).
сейчас еда вся скажем прямо-синтетическая...т.е. содержание натурального минимум.
есть такая наука нутрициология.
все витамины в аптеке-это синтетика. то имеем в итоге- синтетическая еда+ синтетические витамины.
так же стоит знать.что лимонная кислота в соках и т.д.- вымывает все полезные вещ-ва из организма. следовательно соки должны быть натуральными,домашними.
ну и почитайте про "вижион". мы пьем эти витамины уже 5 лет. не болеем. лекарства детям вообще не даю ттт.
мы в прошлом году начали витамины пить где-то в октябре, а мне педиатр сказала, что не надо сейчас, еще после лета достаточно витаминов в организме, а пить их надо где-то в феврале начинать. А вообще мы едим супрадин кидс, такие как жевательный мармелад,очень вкусные и я реально видела результат от них.
а вообще лучше на натуральные витамины налегать! овощи, фрукты сезонные!