Здравствуйте! Хочу рассказать вам о том с чем столкнулась в последнее время и вот пока никак не могу справиться...
Ева Бергер в одном своим роликов говорит о побочных эффектах, которые падают на человека, который занимается НЛП или прочими практиками позитивной психологии. Там она рассказывает о том что когда человек походит внутренне до плотной работы над собой наступает рано или поздно момент перемен, когда мы переоцениваем себя и свое окржение. И это именно один из побочных эффектов: меняется окружение! Она это объесняет с точки зрения того что люди не любят премены и если мы дискомфортно с вами новой рядом, то они уходят из нашей жизни.
Я как раз сталкнулась на днях именно с такой проблемой. Занимаяся постоянно аффермациями, прочтеними книг и просто практикую очень сильно 6шаговый рефрейминг на днях поймала себя на том что стала смотреть на свое окружение именно с точки зрения психологии. Я стала говорить подругам о НЛП и психологии вообще, стала осекать окружающих если те негативят, мол не ставь себе прогамму.
У меня есть подруга, которая постоянно жалуется!!! Жалуется на все: на себя, на работу, на здоровье ( к слову у нее нет проблем со здоовьем!) Например: она показала мне еле заметное покраснение на коже, похожее бывает если вы долго держали ногу на ногу))) и долго жаловалась мне что ей опять идти к врачу, только теперь уже с этим покраснением. Она умудрилась при мне поцапаться с мамой по телефону, только потому что ей (подруге) стоматолог сказала что нужно ставить штифт, а не пломбу, а мама ей не оказала должного сочувствия и та на нее сорвалась... Произошла пустиковая ситуация по которой она очень долго загонялась и плакалась мне, причем я в тот же день приехала от врачей и меня даже никто не спросил как и что))) Я слушала ее стинания и когда она замолчала я спросила в чем собственно беда, она не смогда мне ответить и только зло на меня посмотрела, потому что я не оценила и не посочувствовала.
Таких ситуаций в посление дни было очень много! Даже не хочется перечислять. Причем самое смешное, что началось это резко. Раньше я этого не видила или просто не замечала. А тут стала сталкиватся с тем что мне больше не хочется понимать людей. Просыпаясь каждое утро я настраиваюсь на позитив и улыбки, а сталкиваюсь с негативом и мне больше не хочется опускаться на уровень негатива.
Почему же у меня в окружении такие люди? Я стала копаться и поняла что я сама притянула именно таких подруг и коллег)) Есть правило : Наше окружение - это наше зеркало! Мы притягиваем к себ именно тех людей коеми так или иначе являемся мы сами, возможно в гораздо меньше степени или по другому, но такими же по большому счету.
С меня словно бы пелена сошла я стала видить, что так как сама долгое, даже очень долгое время была сгутком коплексов и нытья только такие люди и остались со мной рядом... Получается, как это не прискорбно но я сама виновата, что у меня нет позитивных людей сейчас в окружении. Но почему именно так?
Например: судьба не послала мне тяжело больных людей в друзья, хотя такие знакомые есть но не в близком окружении, а врачи говорят что у меня достаточно серьезные болячки. По этой логике у меня в друзьях должны быть люди допустим больные раком, но почему их нет? А есть только те кто может переживать по поводу прыщика на пятке)))И я нашла ответ. Я сама долгое время придавала слишком большое значение своим болячкам, мне казалось что это очень трудно и я получила в окружение людей которые думают так же как и я, но на самом то деле люди с действительно тяжкими диагнозами быстро приходят к принятию этой проблемы и излучают столько счастья и света, что здоровым и не снилась. Была у меня парочка постов об этом, я их писала когда выписывала о оченьредной раз из больниц))) И я сталкивалась с тем что женщины после нескольких курсов химиотерапии бегают, смеются и скачат как молоденькие лани. Ни одна из тех с кем я встречалась не говорила как у нее все плохо, а вот как у нее класно все говорили все! Они могли прикалыватся по поводу того как свекрови падали в обморок при виде огромного количества волос оставшихся в ванной или по поводу того как муж психует если у него температура 37,5 а она в ответ делает себе укол лекарства в руку и муж от вида этой картины бежит за цветами))) Вообщем во всем такие люди находят плюсы и позитив, казалось бы в самом плохом, но я то этого никогда не делала, я так не рассуждала и вот на деле получилось, что со мной остались только те кто придает проблемам со здоровьем очень большой смысл...
Сегодня писала псисок людей которые вызывают у меня негатив и в этом списке нужно было расписать за что именно, за какое качества вы этого человека не любите. Я значит несколько дней ходила и думала над списком и вот наконец села и написала. И оказалось о чудо! Меня бесит одно и тоже, меня бесит когда люди хамят и кричат, когда унижают, меня бесят жмоты, бесят те кто грибет все под себя и не удиляют времени близким. Помню, что злилась как у меня не спрашивают как дела и что мама не видилась с внуком. Есть еще одно правило: Если мы не принимаем что-то в других, значит этот недостаток есть в нас самих, а нам не приятно смотреть на себя плохого, поэтому мы думаем, что это недостаток.
По началу мне было сложно понять это правило. Ну не понимала я... А вот написав и выписав эти недостатки я стала думать, а есть ли это во мне. И оказалось о чудо! Есть весь этот список.
- А я то сама часто маме звоню? Нет, я так же как и она не очень интересуюсь ею. Другой вопрос, что у меня к ней обиды, но по факту я ей не звоню.
- Жадности во мне нет, но есть другая не менее страшная проблема, я стала очень трать деньги и мир, вселенная мне просто показывает, что можно быть по другому.
- Грубость и хамство. Я стараюсь не ругаться, но ругаюсь, ругаюсь с половиной, с родными. Другой вопрос, что я отвечаю на их хамство, но я же опускаюсь на их уровень)))
- Не удиляют времени близким и друзьям. Так а я то сама удиляю время? Честно не особо. Злилась на половину за то что он не сочувствует и не сопереживает мне и ребенку если я или он болеет. И тут вспомнилось мне как он упал с велосипеда и разбил себе лицо. Я конечно выссказала сочувствие, но внутри пронеслось так тебе и надо! Потому что на тот момент на него сильно злилась...
- Нытье и жалобы на мелочи и неумение радоваться успехам своим или чужим. Блин, а я сама какая??? Да такая же была, если не хуже! В самые страшные моменты депрессии я злилась на людей вокруг только за то что они смеялись.
И так во всем!))) и по всем пунктам. Еще интерсный факт, что в мое списке не было людей, котоые допустим изменяли))) Был бывший, который изменял мне, но я простила его в и моей системе ценностей заложенно, мол : "Пусть скачет. Мерин всегда по полюскачет, а есть в стойло приходит и ночует в тепле, а не среди комаров". Нет наркомании, потому что для меня это болезнь, которую надо лечить, а не недостаток. И как не смешно, но я не свнесла в этот список атеизм, потому что в общем я это допускаю и понимаю в окружающих, хотя в частности ( у половины) я это не принимала и было много конфликтов. Почему же так? А все элементарно Ватсон))) мне вселенная специально дала мужчину, который думает с точности донаоборот в отличии от меня. Есть еще интересное правило:Любовь - это способ соединения людей имеющих противоположенную систему ценностей.
Это делается для того чтобы показать, что идеализация отношений не совсем хороша, а значит ее нужно разрушить и вот вселенная посылает нам человека, чтобы показать что у человека может быть какая удобно система ценностей и это совсем не значит, что они не правильная!)))
И казалось бы вроде бы все понимаю, но все равно злюсь за людей...нужно работать и работать над собой.))) Всем спасибо кто прочитал! Всем приятного дня!