Войти

Тело перед стартом работы над ним(((

Вес на 3.10.12. - 71,5 кг.

0
03.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов
Мэри, ты конечно умничка!!НО так нельзя..это очень быстрый сброс веса..расскажи мне как ты питаешься?
0
03.10.2012

Никак))) Сейчас только чай или молокочай... люблю голодовки но к ним надо долго готовиться))) Это еще не быстрый сброс... еще неделька и начну терять вес по настоящему)))

0
03.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

просто ведь потом очень сложно удержать результат, которого добились таким способом(( если любишь, ты герой!)) я бы не выдержала..

0
03.10.2012

А потом это легко удержать вес. Просто желудок меньше, дркгие вкусовые очучение))) все другое, потом просто ешь один раз в день и этого хватает. Я сначала весила 95 кг, потом похудела до 58 кг, потом стала жрать как конь и поправилась + вторая беременность и вот мы имеем то что имеем сейчас ((( А самое приколькое в голодовке что кожа подтягивается и становится лучше.

0
03.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

Блин это круто))) тогда ты умничка..раз уж есть таковой опыт добъешься цели!)) а у меня самая главная война после родов будет с растяжками 

0
04.10.2012

Если растяжки глубокие как у меня, то это обирается только лазерной коррекцией, после нее они белеют и пропадают потом совсем. Я сейчас на свой живот без слез смотреть не могу))) такие глубокие яркие, как-будто меня пытался порвать тигр или лев не иначе...

0
04.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

вот вооот..так и я хочу лазером..конечно я вер, что можно их потихоньку другими способами убрать, но это оочень долго..за это время моя психика пострадает)) а ты как собираешься с растяжками бороться? крутой метод йод и бадяга)) но это жесть конечно)

0
05.10.2012

После первых родов убирала лазером, после вторых жуткая ситуация, уже лазером не уберешь только если вырезать куски пожи вместе с жиром... но это дорого и не нужно. Буду жить так со следами когтей по всему животу)))

0
05.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов
Оо ты мне очень нужна в данном вопросе!)) расскажи где делала сколько раз и всякое такое)) а что после вторых то случилось??(
0
05.10.2012

Делают в любом салоне где есть фотоэпиляция, надо звонить выяснять. Я делала три процедуры в салоне где удаляют тату, т.е. убирала не столько сам шрам сколько красноту, делала его почти незаметным белым. Помогло. А за вторую беременность было полноводие страшное и крупный плод+ почти почти отказали и были страшные отеки короче кожу буквально разрывало в разные стороны и это настолько глубоко, что косметолог сказала бесполезняк, можно только отбелить, но сами шрамы такими и будут.

0
05.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

оой какая же беременность штука непредсказумая((

0
05.10.2012

Поэтому беременеем и рожаем мы а не мужики))))

0
05.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

что верно, то верно))

0
05.10.2012
Лена
Миша, 17 лет 9 месяцевПланирую

Нежная такая, хорошая.. Какие лишние кг?? На них и внимание не обращаешь, на лицо смотришь.. Да и вообще вполне гармонично все!

0
30.09.2012

Спасибочки! Только меня мое тело бесит, раньше была намного лучше)))

Прям совсем маленькая была))) 58 кг всего.

0
30.09.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

ой какая лапушка...ну давай давай, скидывай, а потом знаешь предлагаю, когда скинешь все что хочешь, а я как раз рожу и восстановлюсь чуток, будем прокачивать пресс, попку,ножки, грудь? ну так основательно..может с помощью бодифлекса еще..вместе веселее)))

0
30.09.2012

Я только за!!!!!

0
30.09.2012
Лена
Миша, 17 лет 9 месяцевПланирую

я б тоже покачала :)

0
30.09.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов
Я уж дождаться не могу)))
0
30.09.2012

Ну так и будем качать)))

0
30.09.2012
Лена
Миша, 17 лет 9 месяцевПланирую

0
01.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

Я вот серьезно загорелась желанием начать заниматься бодифлексом)) очень хочу прям

0
01.10.2012
Лена
Миша, 17 лет 9 месяцевПланирую

и так отлично выглядишь!!!! 

0
30.09.2012

Вес на 17.10.12 - 67,7 кг

0
17.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

 

Умница! 

0
17.10.2012

Спасибо моя хорошая!!! Только ты меня поддерживаешь))) Огромное тебе за это мерси)))

0
17.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов
Да не за что))) потому что ты правда молодец!)) и у тебя все получится)))
0
17.10.2012

Ох надеюсь с трудом она мне дается в этот раз, ну прям ни грамма отдавать тело не хочет никак...)))

0
17.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов
Ого ни грамма)) да у меня всегда глаза выпучиваются, когда я вижу твой новый результат)))
0
17.10.2012

Просто раньше я теряла по полтора кг за день, а то и больше, а сейчас меньше кг в сутки((( Как беременность протикает? Как самочувствие?

0
17.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

мне кажется так даже лучше, что постепенно..

Ой, все хорошо слава богу))вот только морально устала от себя "такой"

очень хочется восстановиться и стать еще лучше))) 

0
18.10.2012

Да по поводу усталости хорошо тебя понимаю... я в обе беременности терпеть не могла себя бегемотика))) Это проходит в день родов тут же)))

0
18.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов
Класс)))
0
18.10.2012

Стала есть. Сорвалась с голодовки((( Вес на 09.10.12 - 73.2

0
09.10.2012
Влада В
Старшая зайка, 24 года 11 месяцевМаленькая заинька, 15 лет 5 месяцев Москва

Маш, на самом деле хорошо, что сорвалась, как ни странно, чтобы худеть - надо есть. Только кушать правильную еду, худеть медленно, с удовольствием. Голодать ни в коем случае нельзя, потому что при голодании уходит не жир, а мышечная масса. Выглядишь ты очень хорошо, кстати, ведь после родов прошло еще очень мало времени. Ты пробовала систему здорового питания -60? Я похудела на ней на 15 кг.

0
10.10.2012

Ой чего я только не пробовала, но голодовки люблю не столько потому что худею, а столько за то как голова лучше работает))) Не зря говорят что голод аналог медитаций. Для меня это правда, душевное состояние и правда становится намного лучше. Вот поэтому и голодаю... а вот сорвалась потому что с бывшим сейчас много разборок, довел и пошла и купила себе большой торт... и сьела его, а потом поняла, что коли сорвалась то и картошки хочу (я ее запекаю и получается типа деревенской картошки из макдака только поострее) вот и отелась от пуза))) А на следующий день ругала себя... Ох не люблю в себе привычку заедать нервы.

0
10.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

ну ка рассказывай как такую картошечку сделать)))))

0
10.10.2012

Берешь картошку хорошо моешь ее, но не чистишь. Режешь кружками сравнительно одинаковыми по ширине. Берешь приправу для курицы и чеснок (приправу порошок) и каждый слой хорошо посыпаешь приправами. Укладываешь картошку в шахматном порядке, т.е. не совсме друг на дружку, а чуть-чуть сбоку. и в духовку. за 10 минут до готовности достаешь и на каждый кусочек чуток сыра любого и снова в духовку. Получается ярко просто и вкусно)))

0
10.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

спасииибо))

0
10.10.2012

На 29.09.2012 вес 74,5 кг.

0
29.09.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

0
29.09.2012

Спасибо! Первый день голодовки и уже полтора кг... Здорово! Сама в восторге)))

0
29.09.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

а ещее)) можно убрать 1 кг с помощью баньки или сауны..выпарив всякие каки бяки хорошенько)

0
29.09.2012

ооо...надо попробывать! Большое спасибо за совет)))

0
29.09.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

не за что!))

0
29.09.2012

Вес на 15.10.12 -69,8 кг. Ура наконец-то перешагнула барьер в 70 кг))) Дальше все пойдет легко и быстро)))

0
15.10.2012

Вес на 6.10.12 - 70.0 кг

Грудь (макс.) 101 см.
Под грудью 90 см.
Талия 92 см.
Бедра 107 см.
Ляшки 62 см.

0
06.10.2012

Вес на 04.10.12. - 71.0 кг.

0
04.10.2012
Eлена
Моя сладенькая девочка, 13 лет 9 месяцевБурундучок, 6 лет 8 месяцев Серпухов

 Так держать!!

0
05.10.2012

Вес на 10.10.12 - 70.8 кг.

0
10.10.2012

вес на 1.10.12 - 73.5 кг

0
02.10.2012

Вес на 30.09.12 - 74.0 кг.

0
30.09.2012
Моя карта желаний до 21.10.2012. Делаем все тело красивым!!!

Похожие записи