Мой позвоночник не самый здоровый в мире, и после 6 ребенкиных кг стало тяжело его носить :( Спину спас более плотный слинг, но теперь, как поношу, даже недолго, очень болят ноги, от колена и ниже. Думаю, для многих знакомая проблема - что делаете? Мази, упражнения, эластичный бинт, наколенники?
Волгоград
я бы вам советовала показаться врачу и проконсультироваться по поводу того какой вес вам можно носить.
слинги — это наши помощники, но если это влияет негативно на здоровье, то можно сократить их использование или временно прекратить (до выздоровления)
ребёнку нужна здоровая мама)))) не болейте.
на досуге почитайте на сайте Лиги слингоконсультантов
0
22.12.2014
Ответить
Гоппинген
Спасибо, статью читала :)
Тут даже дело не столько в слингах, сколько в необходимости переносить ребенка вообще. Теоретически мне это делать нельзя, но вариантов-то особо нет, сами понимаете :)
0
22.12.2014
Ответить
Москва
массаж помогает, контрастный душ для ног, мази с пчелиным ядом.
компрессионные гольфы (только на саму прогулку), наколенники (тоже не более 2-х часов в день) частично сгладят болевые ощущения.
К врачу можно не идти, у них один ответ, который не устроит вас.
0
22.12.2014
Ответить
Гоппинген
Спасибо, попробую массаж, гольфы и наколенники :) душ мне почему-то редко помогает.
Да, что скажут врачи, я знаю хорошо, это точно.
0
23.12.2014
Ответить
Волгоград
да, понимаю конечно.... мне старшего было противопоказано вообще на руки брать...по дому его в коляске катать приходилось — на кухню, пока готовила, в ванную комнату на гигиенические процедуры — носить вообще было нельзя.
малого с самого рождения ношу и очень счастлива, потому что это удобнее коляски, но так же понимаю, что здоровье мамы важнее всего. и если есть риск, то лучше его минимизировать всеми возможными средствами
0
22.12.2014
Ответить
Гоппинген
Я своего по квартире на стульчике Happy baby william катаю :)
Наверное, да, надо себя почаще беречь.
0
23.12.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Только время, когда дождалась, что ребёнок стал сидеть в коляске и топать своими ногами. В компрессионном трикотаже полегче, но не панацея.
0
22.12.2014
Ответить
Гоппинген
Эх, в остальном так нравится таскать :( А у Вас чулки были компрессионные или гольфы?
0
22.12.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Гольфы зачастую делат только хуже. лучше чулки,они не спадают.
Венотекс недорогие и неплохие.
0
22.12.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Бинты больше часа нельзя,купи себе колготки либо чулки единичку компресионные,Они дл профилактики... я то в двойке хожу..но мне их зачастую лень надевать утром.Это целая эпопея))))
Надевать утром пока не встала с кровати,полежишь минут 10 ножки вверх и надевай НЕ ОПУСКАЯ ноги на пол. Т.е. на весу как бы,держка ножки вверх ,а то смысла в том,что в них ходишь не будет.
0
22.12.2014
Ответить
Гоппинген
Да, видимо, придется купить :) Беременность я благополучно закосила с чулками, было ведь жарко, а сейчас уже не помешает лишний слой одежды ;)
0
22.12.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Компрессионные чулки,Лиотон.
Хочу на массаж и в бассейн. Но у меня вены так болят. Варикоз.
0
22.12.2014
Ответить
Москва
Компрессионные чулки не? Я в беременность носила,чтоб легче было вес таскать
0
22.12.2014
Ответить
