Привет, мои хорошие!
ОтчетыМожно табличку попозже вставлю?
У меня тунц-тунц
56,7!, оранжевый
Завтрак: бутерброд с сыром, макарони
Второй завтрак: целая шоколадка
На этом все
Сумасшедшие дни какие-то...
Елена
Натали! мо-ло-дец!!!
58,9 красный
Вчера ела всё подряд. Удивляюсь что не в плюсе. Ничего больше не делала. Навестаю в новогодние каникулы.
Всем отличного настроения!
28.12.2012
Ответить
Мария
Всем, привет!!!!
Вес 62.4кг(-600гр)
Цвет- желтый!
завтрак: сырники со сметаной, пельмени с майнезом, семечки, конфеты.
обед: макароны с сыром, чай с медом.
ужин: красное вино с сыром, весь вечер пила))) (расслабилась немножечко, у мужа д.р. было)
Флай был, спорта и ухода не было.
28.12.2012
Ответить
Алла
Девочки, привет! Вес 53,6, розовый! Ела:
З- кофе, кекс с заварным кремом,
О- творог с бананом,
У- рыба и винегрет.
Тренировка была, посуду помыла, больше ниче не делала.
28.12.2012
Ответить
Maxim
всем привет, опять у меня красный, даже не знаю что такое :( ни питания, ни спорта , ни ухода...
Сегодня хоть уборкой занимаюсь
28.12.2012
Ответить
Светлана
всем привет! я сегодня 73,2. вчера оранжевый...на спорт времени нет...разгрузка в этот раз не удалась=(
28.12.2012
Ответить
Мария
Света, не все сразу!!! За первые три дня у тебя вышла лишняя жидкость, а жир тяжелее уходит! Вчера по телеку слышала, там как раз перед новым годом предлагали трехдневную диету)
28.12.2012
Ответить
Маргаритка
Привет!
За вчера розовый!Вес 64,8 (-400)
Лень прогнала!
З:два бутика с икрой+чай О: салат с крабовыми палочками без майонеза У:чай+глазированный сырок Позже выпила пива с рыбкой)
Уход:скраб, про крем забыла)Спорт:бег по магазинам в поисках коньков
Флай:весь вечер делали открытки
28.12.2012
Ответить
Maxim
А коньки себе или дитю? Я своим мальчишкам хочу тоже коньки купить , не знаю какие лучше
28.12.2012
Ответить
Маргаритка
У дитя есть, коньки себе покупать буду - подарок от родителей!Все, пошла покупать!Завтра похвастаюсь)))
28.12.2012
Ответить
Маргаритка
Самое интересное, что предложение делать открытки поступило от сына, а делала мама....только в нижнем правом углу - украшал Егорка)
28.12.2012
Ответить
Мария
Привет!!! Очень красиво получилось!!!
И отвес у тебя хороший, несмотря на рыбку)))
28.12.2012
Ответить
Маргаритка
дак мама же старалась!))
Я вообще в шоке от отвеса, я себя в руки взяла только со среды, и сразу отвес))
29.12.2012
Ответить
Анастасия
до вчерашнего дня да!за вчера красный,....виски с колой+сыр копченый+виноград+семечки+мандарины и все это в 23-01ч с мамашкой знакомой(на НГ уезжает,решили вчера посидеть)))
28.12.2012
Ответить
Мариша
Привет. Жёлтый. Завтрак-пирожок, кофе с молоком, сладкое. Обед-рис, колбаса, 1креветка) ужин-рис (смесь бурого с диким), аджика (помидоры, перец, хрен, соль), чай зеленый. 50 приседаний с гантелями. завтра контрольный завес. жду с нетерпением.
28.12.2012
Ответить